書寫緣起－

傷痛是生命的本質，無法完全治癒



序－

失去與傷痛是完全不同的兩碼事



前言－

只關心愛而不在乎悲傷的新人生



第一章　改變「失去」的觀念



第二章　感情破滅與突破



第三章　離婚可以非常不同



第四章　摯愛的人離世



第五章　寵物死亡



第六章　有人失落，有人愛



第七章　你能療癒你的心



跋



致謝