作者香．隆立嘉措仁波切於2013年起在網路平台傳遞生活與修行的重要細行，即受到幾百個佛學網站熱烈轉載其生活開示文，本書收錄重要精彩開示語錄並結合「亞洲攝影之父」郎靜山大師之作品編輯成冊。



　　香仁波切弘法超過30年，海外弟子遍及二十五個國家，深知佛法不離世間法，擅長以其獨有之生花妙筆與說故事的直白手法，跨出佛學領域，但又不脫佛法的書寫方式，啟發您開始尋找生命中那把覺知的鑰匙。



　　作者以佛法實證功夫的經歷，融合了日常生活中一般人所最常面臨的情緒與困境，精闢指出快樂之源的解脫大道，以心靈詩歌解開人類習氣與痛苦本質的迷惘，是指引煩惱迷津的燈塔。篇篇雋永的勵志文句讓您讀起本書來回味再三，字裡行間處處充滿著迷人的光彩。



　　關於覺知的鑰匙



　　作者透過覺察情緒、與負面想法共處、面對壓力的因應，以及忍辱、勤奮、幽默感、慈悲等正向思考方式，教導如何覺知我們的心念，化腐朽為神奇，讓我們從人生失敗組，逆轉為光明燦爛的人生大贏家！



　　本書將佛法與現代生活結合：舉凡人面對得失、挫折、壓力等等引發的執著與煩惱，提出精闢的思索與省思，展現佛法的睿智，清明的覺察力。透過每個人每天一睜開眼睛即會遇到各種問題與現象，經過作者的深切叩問，直指核心，幫助我們從每一個心念當中，找到這把當下覺知的鑰匙。生命雖然如同摩天輪有起有落，但當下的覺知卻是通向開悟的動力所在。



　　人如何轉化頹喪的心靈荒原？人如何駕馭那日夜奔騰不已的煩惱？人如何不受一切橫逆的干擾，在情緒即將泛濫的當下以覺知力勒回這脫韁的野馬？



　　事實證明，光是依靠現代的心理學分析，乃至精神治療，似乎已然捉襟見肘！人類必須謙卑地看見情緒的本質，同時有勇氣承擔一切的過失。以開放的態度來修正自己的心靈與作為。作者指出會陷入情緒冏境的人，多半是由於無法覺察執著和不斷循環的習氣所造成，所以本書旨在帶領大眾尋找這把覺知的黃金鑰匙，其間香仁波切的妙語妙喻更是本書最大特點。



名人推薦



　　◎徐重仁 全聯總裁：

　　歷經商場數十年，深深覺得香仁波切所講的「慎言和圓融，再配合百操不煩的耐心」，足堪作為經營事業者的座右銘；說到做人處事，仁波切開示的「包容與謙讓」值得為大家所奉行。



　　◎陶傳正? 奇哥公司董事長，2度入圍金鐘獎最佳男主角：

　　在現實生活場景，我是一齣齣人生戲劇的演員；但在娑婆世界這個大舞台，香仁波切是指引眾生心靈方向的黃金導演，尊崇的導師。



　　◎陳世杰? 金鐘獎編劇(「名揚四海」和「愛殺十七」)、亞太影展最佳編劇(「徵婚啟事」)：

　　香仁波切的文章常讓我重新思考生命中最重要東西是什麼，並在困惑絕望時，鼓勵我自內而外探索，是我繼續前進的力量與勇氣。



　　◎鍾文音 知名文學作家(《豔歌行》《短歌行》《傷歌行》三部曲之作者)：

　　當你拿起這本書時，你已經走在智慧之路，開始擦拭被蒙塵的心，被遮蓋的眼了。這本書是人類精神荒原的繁花勝景，是煩惱熾盛的一帖良方！



　　香仁波切搖醒眾生沈睡已久的靈性，喚醒眾生本有的自性。這是一本我生命中途的啟蒙書，也是我生命終途的引光者。我心中的煩惱暗影或愚癡無明，都在智者的慈悲靈光裡，被一掃而空了。如雷鳴巨響的名言，是眾生在滾滾紅塵的明燈。



　　圖片提供：郎靜山藝術發展學會