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練習放下,未來更自在

練習放下,未來更自在

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9789869165136
黃雅楠
華文精典
2015年7月01日
93.00  元
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ISBN:9789869165136
  • 叢書系列:心視界
  • 規格:平裝 / 272頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    心視界


  • 心理勵志 > 勵志故事/散文

















      1. 史上最強的幸福頓悟書:想要拿得起放得下,必讀這本心靈智慧書!



      2. 妙趣橫生、含意深遠小故事:故事描寫具體而不抽象;沒有艱澀的辭彙和難懂的意境,加上作者淺顯易懂的詳盡解析,只要稍微用「心」領會,就能受用於日常生活中。



      學會放下,未來由你決定!



      放下是人生的大境界,是一種超然、一種解脫。很多事情的混沌與開竅,往往就在一瞬間:或是心中的負累,抑是外物的干擾。人生贏在勇於放下,拿得起又放得下,才是真正的無怨無悔的人生。



      一個人總會遇到很多難以訴說的煩惱,或生活,或事業,或感情,也總會遇到順逆之境,遷調之遇,進退之間的各種情形與變故,此時,不要讓身外之物牽絆我們的身心,該放下的一定要放下。



      「人生就像一張茶几,上面擺滿了杯具(悲劇)」,然而時常有人把自己的人生過得像一副「餐具(慘劇)」。只有懂得捨棄、懂得選擇的人才能最終把自己的人生變成「洗具(喜劇)」,因為幸福往往就在一拿一放之間。



      時時提醒自己:

      隨時保持淡定 釋懷過去放下不滿 幸福不是「求」來的 別把自己太當回事





    放下的第一堂課:為什麼要「放下」

    幸福就在一拿一放之間�懂得放手的那一刻,才是幸福的開始

    拿第二名也是英雄�忘記是失意時的特效藥

    釋懷過去才能享受人生�少一分抱怨,多一分感恩

    「知足常樂」絕對不是老生常談�你還戴著莫泊桑的項鍊嗎?

    幸福是「求」之「不得」的�不幸福只因不單純

    你有一顆懂得享受幸福的心嗎?�幸福要靠自己創造



    放下的第二堂課:活出自我

    放棄和選擇一樣重要�世間煩惱皆由「我」起

    不在意別人的看法,活出自我�放棄模仿,還以自我本色

    選擇最適合自己的生活方式�人生不是演戲,請摘下虛偽的面具

    太在意外表,反而會成為負擔�你的手裡也有一道陽光!

    著眼當前的事務,是人生首要之務�得過且過,不瞎操心

    抽出一小時,讓自己閒著�認真地活在當下,才是最真實的

    記住,明天又是新的一天�人生沒有什麼過不去的「坎」



    放下的第三堂課:「死腦筋」的變通

    懂得變通,才能走出絕境�人生處處有死角,要懂得轉彎

    善於變通就沒有困難�換個位置挖井,也能覓得清泉

    沒有一艘船可以永遠不調整航向�與時俱進,隨時進行自我更新

    執著與固執間只是一線間�無意義的堅持會讓你走更多彎路

    果敢放棄,切莫猶豫和留戀�失敗時,不妨換個角度思考

    跌倒後不必急於馬上站起來�走路時,不忘低頭看路

    不跟對手硬拼,以己之強攻敵之弱�責?是人生的一首讚美詩

    大學畢業只是人生另一段旅途的起點�人生隨時都可以重新開始



    放下的第四堂課:認識自己「算哪根蔥」

    過猶不及,適可而止�拋開金科玉律的框架

    不以己心定善惡�摘下有色眼鏡,不以一時榮辱取人

    別把自己太當回事�口頭上的勝利是做人的悲哀

    做事情切忌強出頭�逞強不強,你需要的是示弱

    把自己的得意放在心裡�擺學習姿態,切勿好為人師

    面對錯誤,學會比別人先認錯�算計別人將會誤傷自己



    放下的第五堂課:感情自在

    緣分不可強求,聚散都應隨緣�給愛一條生路,也是給自己一條生路

    愛情只是人生旅途上的一個里程碑�繾綣人生,遺憾是份不錯的答案卷

    放開他並不等於失去他�感情抓得越緊,反而失去得越多

    夫妻就像神殿的兩根柱子�選擇愛我的人,還是我愛的人?

    尊重對方的「情感隱私」�別把感情浪費在不合適自己的人身上

    人生沒有什麼不能割捨的�真愛自己就不會強求自己

    深愛但不迷失方向�盲目地選擇愛情,是不幸的開始

    卸下偽裝,真實地呈現自己�成人之美,成金之愛





    其 他 著 作
    1. 寬容:與其用刀劍,不如用微笑服人