．第1章 頭部



．1頭顱與腦部 ?

．一窺頭顱和腦部構造的樣貌！ ?

．COLUMN? 腦部的85%是由水分所構成 ?

．COLUMN? 舊腦和新腦 ?

．腦的各個部分有什麼樣的功能呢？ ?

．訊息是如何在腦中傳遞的？ ?

．COLUMN? 憂鬱症患者體內減少的血清素 ?

．若出現以下症狀（頭部） ?

．腦部疾病 ?



．2眼 ?

．眼睛是什麼樣的器官？ ?

．COLUMN? 淚液可持續滋潤眼睛表面 ?

．我們是如何看見事物的？ ?

．COLUMN? 藍色眼睛與褐色眼睛 ?

．若出現以下症狀（眼） ?

．眼部疾病 ?



．3耳 ?

．一窺耳內構造的樣貌！ ?

．COLUMN? 半規管水腫的梅尼爾氏症

．我們是如何聽見聲音的？ ?

．若出現以下症狀（耳） ?

．耳部疾病 ?

．COLUMN? 聽力會隨著年齡增加而退化 ?

．COLUMN? 容易被誤診為梅尼爾氏症的疾病 ?

．COLUMN? 建議的就醫方式



．4鼻 ?

．鼻子內部不單單只是一個空洞！？ ?

．COLUMN? 過敏是引起花粉症的元凶 ?

．嗅聞氣味的構造 ?

．若出現以下症狀（鼻） ?

．鼻部疾病 ?

．COLUMN? 以香味療癒身心的芳香療法 ?

．COLUMN? 血液檢查和生活習慣病?? 血糖值和糖化血紅素A1c ?



．5口 ?

．一窺口部構造的樣貌！ ?

．COLUMN? 口輪匝肌萎縮使口腔成為細菌的溫床 ?

．為什麼牙齒有各種不同的形狀？ ?

．COLUMN? 植牙和真的牙齒一樣嗎？ ?

．為什麼舌頭可以分辨味道？ ?

．什麼時候會分泌唾液？ ?

．COLUMN? 飯後牙垢中的酸性度會增加 ?

．若出現以下症狀（口腔與牙齒） ?

．口腔與舌部疾病 ?

．COLUMN? 腦部進行綜合性的判斷以產生味覺 ?

．COLUMN? 蛀牙是從內部逐漸擴大 ?

．牙齒疾病 ?

．COLUMN? 血液檢查和生活習慣病? 血脂異常症和膽固醇、中性脂肪 ?



．6喉嚨 ?

．喉嚨是如何將空氣和食物分開的？ ?

．COLUMN? 常見於高齡者的吸入性肺炎 ?

．為什麼食物不會進入肺部 ?

．若出現以下症狀（喉嚨） ?

．喉部疾病 ?

．COLUMN? 聲音的高低由聲帶振動的次數而定 ?

．COLUMN? 打呼有可能嚴重到破壞夫妻關係嗎！？ ?



．第2章? 胸部 ?



．1胸部內的臟器 ?

．肺和心臟的位置 ?

．COLUMN? 做健康操時使用的是腹式呼吸 ?

．若出現以下症狀（胸部） ?



．2肺 ?

．一窺肺臟構造的樣貌！ ?

．肺部疾病 ?

．COLUMN? 戒煙的方法有哪些？ ?



．3心臟 ?

．心臟是什麼形狀！？ ?

．COLUMN? 調整心臟搏動速度的自律神經 ?

．心臟疾病 ?

．COLUMN? 血液檢查和生活習慣病? 尿酸值與痛風 ?



．第3章? 腹部 ?



．1腹部內的臟器 ?

．肚子裡有什麼東西！？ ?

．食物是怎麼被消化的？

．COLUMN? 「焦慮會影響消化」是真的嗎？

．COLUMN? 幽門螺旋桿菌與胃部疾病

．若出現以下症狀（上腹部）

．胃和十二指腸疾病



．2小腸、大腸、肛門

．食物在胃中消化後，如何形成糞便？

．若出現以下症狀（下腹部）

．小腸、大腸、肛門疾病 ?



．3肝臟 ?

．一窺肝臟的構造！

．肝臟如何執行代謝作用？

．肝臟疾病

．COLUMN? 肝臟肥大的脂肪肝



．4膽囊 ?

．膽囊是什麼！？

．COLUMN? 膽囊是可有可無的器官嗎？



．5胰臟

．胰臟有什麼功能？

．膽囊和胰臟疾病



．6泌尿器官

．泌尿器官是指哪裡的構造？

．COLUMN? 腎臟病患者的飲食 ?

．腎臟有什麼功能？



．7膀胱

．一窺膀胱構造的樣貌！

．COLUMN? 人工透析和腎臟移植

．若出現以下症狀（泌尿器官）

．腎臟疾病

．尿路和膀胱疾病

．COLUMN? 利用血液檢查早期發現前列腺癌



第4章? 生殖器



．1男性生殖器 ?

．一窺男性生殖器構造的樣貌！

．COLUMN? 勃起功能障礙的治療在日本可獲得保險給付

．射精的機制是什麼？

．COLUMN? 男性也會發生更年期障礙

．若出現以下症狀（男性生殖器）

．男性生殖器疾病 ?



．2 女性生殖器 ?

．一窺女性生殖器構造的樣貌！

．受精之前的過程

．若出現以下症狀（女性生殖器）

．女性生殖器疾病

．懷孕期間的疾病

．COLUMN? 不投藥的無痛分娩



．3乳房

．乳房有什麼作用？

．乳房疾病

．重拾因乳癌而失去的乳房



第5章? 全身 ?



．若出現以下症狀（頸、肩）

．若出現以下症狀（手臂、手）

．若出現以下症狀（腰） ?

．若出現以下症狀（下肢、足部）



．1 肌肉

．一窺全身肌肉構造的樣貌！

．肌肉是如何伸縮的？

．肌肉疾病

．COLUMN? 與其增加肌肉，不如盡可能避免其流失



．2 骨

．一窺全身骨骼構造的樣貌！

．COLUMN? 日本女性的髖關節先天上較脆弱

．顱骨的各部分是如何彼此連接的？

．背骨的構造

．骨骼疾病?

．COLUMN? 骨質疏鬆症與牙周病 ?

．骨骼疾病

．COLUMN? 「直頸病」患者增加



．3? 關節 ?

．關節得以彎曲的機制是什麼？

．關節疾病 ?

．COLUMN? 避免傷到關節的走路方式



．4? 皮膚

．皮膚有多厚？

．COLUMN? 陰天時紫外線也會促進皮膚光老化

．若出現以下症狀（皮膚）

．皮膚疾病



．5? 神經

．神經是如何遍及全身的？

．神經疾病

．自律神經可傳遞什麼訊息？

．COLUMN? 維持自律神經的恆定 ?



第6章? 循環系統 ?



．1? 血管 ?

．動脈和靜脈的流向 ?

．COLUMN? 每個家都應該備有一台血壓計！

．循環於身體各處的血液在回到心臟之前

．一窺血管構造的樣貌！

．COLUMN? 連接動脈和靜脈的微血管



．2? 血液

．血液中有哪些成分？



．3? 淋巴 ?

．什麼是淋巴？

．COLUMN? 為什麼會發生水腫？ ?

．血管�血液�淋巴疾病

．COLUMN? 糖尿病和牙周病

．COLUMN? 代謝症候群的診斷標準



第7章? 免疫



．1? 細胞

．人體是由什麼所構成的？

．COLUMN? 有氧運動與減重 ?



．2? 遺傳

．遺傳訊息是如何傳遞的？

．COLUMN? 有「生命回數券」之稱的端粒（telomere）是什麼？

．DNA的功能



．3? 免疫

．病原菌進入體內時會發生什麼事情？

．COLUMN? 要如何提升免疫力？



．索引