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格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
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丹道八段錦

丹道八段錦

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9789888255641
黃漢立
天地圖書
2015年9月04日
135.00  元
HK$ 121.5  






ISBN:9789888255641
  • 叢書系列:六龍丹道叢書
  • 規格:平裝 / 364頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    六龍丹道叢書


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他

















      立式八段錦編創於北宋末年,由於理法完善,養生、延壽效果顯著,所以經歷八百多年,至今仍然廣為各界人士傳習。



      這本書詳細而深入地講述八段錦的起源和發展,創編八段錦所依據的理法及如何練習各式才能發動相應的氣脈和改善臟腑,使練習的人得到練功的效益,不特初學者得此可以入門,甚至對深造有得的人亦有指導作用。



      另外,書中所述的理念,如能神而明之觸類旁通,對其他動功亦有?發作用,可供動功及氣功愛好者參考借鏡。




    其 他 著 作
    1. 易卦闡幽(套裝版)
    2. 易卦闡幽(下冊)
    3. 易卦闡幽(下冊)
    4. 易卦闡幽(上冊)
    5. 易卦闡幽(上冊)
    6. 丹道站樁功
    7. 六字氣訣:原理與練習
    8. 易經講堂四:《繫辭下傳》發揮(附光碟)
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