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每個孩子都能好好睡覺(2015好評改版)

每個孩子都能好好睡覺(2015好評改版)

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訂購需時10-14天
9789869211734
安妮特.卡斯特尚
顏徽玲
親子天下
2015年9月10日
100.00  元
HK$ 80
省下 $20
 
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ISBN:9789869211734
  • 叢書系列:家庭與生活
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14.8 x 20.5 cm / 普通級
    家庭與生活


  • 親子教養 > 育兒妙招


















    德國銷售百萬冊的育兒寶典,2015年全新改版推出!





    作者的話 ?????? ?

    中文版推薦 ??? ?

    人氣部落客推薦 ??? ?

    ?

    1 睡覺真美妙

    我的孩子不肯睡

    小兒科門診經驗 ??? ?

    「救命啊,我不行了!」 ???? ?

    故事的開始:我的親身經驗 ?

    令人驚訝的知識 ??? ?

    睡不好的小孩vs.倍受壓力的父母 ?

    睡眠狀態研究 ??????? ?

    重點整理 ?????? ?

    ?

    孩童睡眠知多少?

    你的孩子睡多久? ??????? ?

    寶寶的睡眠時間 ??? ?

    缺乏疲勞 ?????? ?

    太早上床 ?????? ?

    睡眠時到底發生了什麼事? ?

    深睡期和作夢期 ??? ?

    嬰兒睡眠型態的改變 ???? ?

    睡眠模式:入睡、甦醒、繼續睡 ? ?

    睡醒就哭 ?????? ?

    為什麼孩子半夜常會醒來哭鬧? ? ?

    重點整理 ?????? ?

    ?

    2 讓你的孩子成為「好睡寶寶」

    出生後的前六個月

    寶寶怎麼睡才安全? ???? ?

    睡眠時間與入睡習慣 ???? ?

    換尿布和哺乳 ??????? ?

    找到規律性週期 ??? ?

    「愛哭寶寶」 ??????? ?

    搞定你的「愛哭寶寶」 ?

    寶寶自己入睡的成功關鍵 ???? ?

    重點整理 ?????? ?

    ?

    從六個月到學齡前

    睡前儀式 ?????? ?

    良好的習慣 ??? ?

    唸故事和講話 ??????? ?

    讓改變更容易 ??????? ?

    在爸媽的床上睡? ??????? ?

    優點與缺點 ??? ?

    該固定睡眠時間了 ??????? ?

    固定時間就寢有助入睡 ?

    有益的規律性 ??????? ?

    重點整理 ?????? ?

    ?

    3 如何幫助寶寶好好睡覺

    養成孩子規律的睡眠時間

    我的孩子太早醒 ??? ?

    孩子早起,父母該怎麼辦? ?

    我的孩子太晚睡 ??? ?

    如何幫助孩子早點上床睡覺? ????? ?

    我的孩子半夜很清醒 ???? ?

    夜晚是用來睡覺的 ??????? ?

    重點整理 ?????? ?

    ?

    讓孩子學會一覺到天亮

    不良的入睡習慣 ??? ?

    奶嘴的幫助 ??? ?

    在爸媽懷裡 ??? ?

    身體接觸 ?????? ?

    母奶與奶瓶 ??? ?

    其他的助睡方式 ??? ?

    改變入睡習慣 ??????? ?

    任由他哭? ????? ?

    睡眠學習計畫 ??????? ?

    計畫的適度調整 ??? ?

    利用睡眠紀錄監測成效 ?

    替寶寶做睡眠紀錄 ??????? ?

    可能的問題 ??? ?

    更多的建議 ??? ?

    幫寶寶戒宵夜 ??????? ?

    一些案例 ?????? ?

    我的孩子不睡自己的床 ?

    在門口安置柵欄 ??? ?

    回自己床上去 ??????? ?

    設定界限:「暫停」 ????? ?

    獨創的解決之道 ??? ?

    疑慮與省思 ??? ?

    疑慮與利益間的衡量 ???? ?

    睡眠學習計畫FAQ ??????? ?

    重點整理 ?????? ?

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    4 特殊的睡眠干擾問題

    「夜晚不是我的朋友」: 夢遊、夜驚、做惡夢

    夢遊和夜驚症:深睡期中斷的半甦醒狀態 ?? ?

    夢遊 ?????? ?

    夜驚 ?????? ?

    恐懼夜晚和惡夢 ??? ?

    害怕上床睡覺 ??????? ?

    惡夢 ?????? ?

    是惡夢,還是夜驚症? ?

    重點整理 ?????? ?

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    特殊問題協助

    撞頭與搖頭晃腦 ??? ?

    睡眠呼吸中止症 ??? ?

    睡眠呼吸中止症的特徵 ?

    疼痛 ?????? ?

    智能障礙兒童 ??????? ?

    藥物 ?????? ?

    重點整理 ?????? ?

    附錄 ?????? ?

    問卷總整理 ??? ?

    我的睡眠紀錄表 ??? ?

    床邊小故事 ??? ?

    迴響 ?????? ?

    附錄:作者獨家專訪




    其 他 著 作
    1. 每個孩子都能好好系列套書(3冊)
    2. 每個孩子都能好好吃飯(2015年好評改版)
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