致謝

導言

第一章? 以沙漠為師



第一部? 謙遜帶來自由

第二章? 追求最重要的目標

第三章? 穿過窄門

第四章? 聆聽朋友的聲音

第五章? 心懷感恩



第二部? 放下

第六章? 四個問題

第七章? 餵養靈魂

第八章? 成為沙漠門徒

第九章? 內心自由三步驟