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芳香療法實證學:基礎理論-精油素描-臨床應用

芳香療法實證學:基礎理論-精油素描-臨床應用

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9789869224505
Monika Werner
社團法人德芳亞太研究發展協會
2015年11月01日
500.00  元
HK$ 450
省下 $50
 
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ISBN:9789869224505
  • 叢書系列:實證學
  • 規格:精裝 / 324頁 / 18 x 25 cm / 普通級
    實證學


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療


















    『良藥不一定要苦口』,在德國雖已成為新諺語,但精油是芳香療癒聖品的概念,還有待推廣。





    第一章:進入芳香分子的世界

    ?

    從魔法到植物療法 _________________________________________________2

    為什麼需要芳香療法? ______________________________________________ 2

    香氣發展史 ________________________________________________________ 3

    植物芳香療法的整體觀 _____________________________________________ 6

    身心靈的整體治療 _________________________________________________ 6

    芳香治療&芳香護理的四大支柱 ____________________________________ 6

    ?

    二種不同的吸收途徑與運作機轉 ____________________________________ 7

    經由皮膚的途徑 ____________________________________________________ 7

    作用於細胞膜 ______________________________________________________ 7

    經由皮膚及黏膜組織的作用 _________________________________________7

    皮膚為心靈之窗 ____________________________________________________9

    皮膚護理即是強化免疫系統 ________________________________________ 10

    淋巴系統的排毒作用 _______________________________________________ 10

    抗病原體的全效作用 _______________________________________________ 10

    消炎止痛及退燒作用 _______________________________________________ 11

    消解黏液及促進排出的作用 _________________________________________11

    化血腫作用 ________________________________________________________ 12

    促進消化的作用 ____________________________________________________ 12

    去脹氣抗痙攣作用 __________________________________________________ 12

    經由嗅覺的途徑 ____________________________________________________ 12

    跟著感覺走 _________________________________________________________ 12

    大腦邊緣系統 ______________________________________________________ 12

    神經傳導物質產生的影響力 _________________________________________ 13

    跟著鼻子走:嗅覺細胞辨識氣味的途徑 ______________________________ 14

    費洛蒙–氣味溝通橋樑 _______________________________________________ 17

    ?

    精油的品質 _________________________________________________________ 19

    植物的氣味分子 _____________________________________________________19

    遇熱揮發的吸引及保護物質 _________________________________________ 19

    化學特性 ___________________________________________________________ 19

    生產製造 ___________________________________________________________ 20

    天然純精油的萃取 __________________________________________________ 20

    純天然品種定義明確的精油 _________________________________________ 21

    大自然的智慧–多樣性 _______________________________________________ 21

    仿天然及化學合成精油 ______________________________________________ 23

    ?

    精油化學成分的魅力 _______________________________________________ 24

    化學成分的多樣性 __________________________________________________24

    1+1大於2 _________________________________________________________ 24

    參差不齊的成分數植 ________________________________________________24

    單一植物品種有不同化學類型 _______________________________________25

    混亂不清的使用禁忌 ________________________________________________25

    危險物品法規 _______________________________________________________25

    錯誤的使用禁忌損害精油的正當性 ___________________________________26

    有意義的使用禁忌 ___________________________________________________27

    化學成分族群 _______________________________________________________28

    ?烯類 ______________________________________________________________29

    芳香化合物–苯環化合物 _____________________________________________38

    精油化學成分作用『蛋圖』___________________________________________43

    快速記憶模式–學習與記憶的好幫手 __________________________________43

    『蛋圖』解析 _______________________________________________________43

    化學專有名詞解析 ___________________________________________________48

    ?

    第二章: 實務應用的基礎知識

    ?

    治療的多元性和侷限性 ______________________________________________50

    芳香護理–芳香治療 _________________________________________________50

    芳香護理:身心調理、日常不適症、美容保養 ________________________50

    芳香療法:需由芳療師進行 __________________________________________50

    醫院和急診室中的植物芳香護理 _____________________________________51

    病房的氣味 _________________________________________________________51

    治療行為的權責界定 ________________________________________________52

    選擇正確的精油 _____________________________________________________53

    病歷表 ______________________________________________________________53

    其他重要因素 _______________________________________________________53

    如何挑選精油 _______________________________________________________55

    植物姓名學 _________________________________________________________55

    關於化學成分與作用機轉的資訊 _____________________________________56

    香氣測試法 _________________________________________________________56

    接受度測試 _________________________________________________________56

    變化配方 ___________________________________________________________56

    芳香抗菌檢驗–標的性及個體化治療的基礎____________________________57

    劑量 ________________________________________________________________58

    生理劑量 ____________________________________________________________58

    計量單位 ____________________________________________________________58

    品質判定 ____________________________________________________________59

    購買指南 ____________________________________________________________59

    正確的存放方式、成熟期與保存期限 _________________________________60

    調油的藝術 __________________________________________________________61

    精油調配小學問 ______________________________________________________61

    善用協同作用–前味、中味與後味 _____________________________________61

    香氣圓舞曲 __________________________________________________________ 62

    ?

    第三章:應用方式



    臨床應用需知 ________________________________________________________64

    正確選擇應用形式 ____________________________________________________64

    治療的目的是什麼? ____________________________________________________64

    擴香、濕敷與綜合應用 ________________________________________________65

    簡單而快速 ____________________________________________________________65

    口服 ___________________________________________________________________65

    擴香 ___________________________________________________________________66

    蒸氣吸入法可同時護膚 _________________________________________________66

    蒸氣坐浴法 ____________________________________________________________66

    泡浴 ___________________________________________________________________67

    身體保養油 _____________________________________________________________67

    ?

    鼻腔保養油 _____________________________________________________________67

    護膚乳霜 _______________________________________________________________ 67

    沖洗 ____________________________________________________________________68

    貼敷 ____________________________________________________________________68

    濕敷 ____________________________________________________________________68

    芳香按摩 ________________________________________________________________69

    按摩的益處 ______________________________________________________________69

    特殊應用部位 ____________________________________________________________71

    按摩技巧概述 ____________________________________________________________72

    基本注意事項 ____________________________________________________________73

    寵愛自己 ________________________________________________________________ 73

    精油帶來身心合一的健康 _________________________________________________73

    ?

    第四章:精油與基底油總覽

    ?

    精油總覽 _______________________________________________________? 76

    柑橘類精油 _____________________________________________________? 76

    逾百種精油詳列:

    植物概述、化學成分、效用、臨床證實適用範疇及重要提示________? 77

    植物油:芳香療法與芳香保健的得力助手 _________________________ 224

    植物油與植物脂肪的化學成分 ____________________________________ 224

    皮膚護理是最佳的養生之道 ______________________________________ 227

    基底油總覽:主要化學成分、效用及應用形式 ____________________ 228

    純露–健康與美麗之鑰 ___________________________________________ 237

    遵循古法蒸餾 ___________________________________________________ 237

    臨床應用建議 ___________________________________________________ 238

    ?

    第五章:各類身心不適症



    舒緩和治癒 _____________________________________________________ 240

    呼吸道 _________________________________________________________ 242

    感冒症狀 _______________________________________________________ 242

    過敏病症 _______________________________________________________ 245

    神經系統 _______________________________________________________ 246

    心循環系統 _____________________________________________________ 248

    血液循環不適症 _________________________________________________ 248

    靜脈血管疾病 ___________________________________________________ 249

    動脈血管疾病 ___________________________________________________ 251

    淋巴系統 ________________________________________________________252

    消化系統 _______________________________________________________ 253

    口腔和牙齒不適症 _______________________________________________ 253

    腸胃道不適症 ___________________________________________________ 254

    皮膚 ____________________________________________________________ 256

    皮膚不適症 _____________________________________________________ 256

    手足護理 _______________________________________________________ 260

    ?疹感染 _______________________________________________________ 262

    白色念珠菌所引起的疾病 ________________________________________263

    外傷 ___________________________________________________________ 264

    運動機制 _______________________________________________________ 267

    女性篇 _________________________________________________________ 269

    婦科疾病 _______________________________________________________ 269

    懷孕和分娩 _____________________________________________________ 272

    兒童篇 _________________________________________________________ 275

    各類兒童身心不適症 ____________________________________________ 276

    兒童的不安定狀況 ______________________________________________ 279

    身心病症及精神官能症 __________________________________________ 281

    身心病症及壓力症候群 __________________________________________ 281

    精神官能症 _____________________________________________________ 283

    ?

    第六章:附錄



    精油一覽表 ____________________________________________________ 288

    植物油一覽表 __________________________________________________ 304

    參考文獻 _______________________________________________________ 306

    索引 ___________________________________________________________ 309




    其 他 著 作
    1. 芳香療法 X Mind Maps Mind Maps□Aromatherapie
    2. 芳香療法實證學 Praxis Aromatherapie