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楊定一 / 重生:蛻變於呼吸間 (2CD+1教學書)

楊定一

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0020188338
楊定一
風潮音樂
2015年10月20日
293.00  元
HK$ 263.7
省下 $29.3
 
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實修, 實修, 再實修
比起理論, 我更重視實修
會開啟一道通往實相的大門
楊定一博士 親自帶領的呼吸實修法門

這套專輯是《靜坐》系列的一部份。是我多年來個人修習和教學的一點點經驗,靜坐和其他領域一個很大的不同在於,它既需要理解,也需要實修。正確的呼吸,能為我們帶來生命的改變,這是頭腦再怎麼努力追求,也無法掌握的。

週遭能量場發生巨變,包括我們的親密關係,也受到挑戰和影響,人際關係出現重組的趨勢。這既是啟蒙時代也是疏離尋覓的年代,跟不上變化的人,容易陷入深淵,感到孤獨,這套專輯正是為你而來。

我想用這二張專輯,陪伴你,一同實修。

【擊鼓鳴磬--振動身心】
我特別邀請開宗師、開基師兩位法師,使用源自於古印度、中國和西藏的磬與鼓,聽到磬聲,吸氣;鼓聲,吐氣。磬聲和鼓聲的豐厚振動能與身心共鳴,引發身心持續的共振效果。我相信,你也會從兩位法師的作品收到一份獨特的祝福。

CD1【呼吸,活在當下】
我特別喜歡從以身體為中心的靜坐方法著手,尤其是透過呼吸。覺醒的呼吸。
也就是透過覺察、靜坐,覺知每一個呼氣、每一個吸氣,是停止慣性思考最簡單的方式。
諧振式呼吸, 帶動梅爾頻率, 發揮身體最佳功能。
分別體驗每分鐘六次、五次、四次
以及四小一大的淨化呼吸法
如果這些話觸動了你,那麼,請聽聽我的建議,深深體會呼吸的滋味。
這是一份大禮,一份你我當下此刻註定要獲得的至禮。

CD2【醒覺呼吸】
在呼吸間,只有當下此刻,我們真正的力量即在於此,生也繫之,死也繫之。
活在當下,放下過去和未來的魅影。
活在當下,也只是臣服於任何言語之前的恩典,臣服於一切,接受一切,沒有阻礙。

吸氣,吐氣,在呼吸的節律和諧振間,
我們所知的世界不再存在了,一個全新全亮不可思議的世界便在原地重生。
睜開眼來,看看這個事實:
我們倒不是有靈性體驗的人類,
而是前來體驗人生經歷的靈性生命。
這,才是真相。
吸氣,吐氣。喚起這些早已遺忘的真相,讓它湧現於你我的心。
吸氣,吐氣。靈性與身心諧振為一,也只有這個「一」。

【重生:蛻變於呼吸間】 (書/不單售)
楊博士親自撰寫,多年來實修和教學的精華
如果你讀到了內容,恭喜你 ! 一切因緣, 本應如此
宇宙一定聽見了你的渴望,為你帶來一份永恆珍貴的大禮。


no 曲目
1
01 楊博士的祝福與陪伴
02 諧振式呼吸�一分鐘六次呼吸
03 諧振式呼吸�一分鐘五次呼吸
04 諧振式呼吸�一分四次呼吸
05 淨化呼吸 法�四小一大

2
01 楊博士親自引導帶領
02 六十分諧振式呼




其 他 著 作
1. 頭腦的東西:一個真實的新科學
2. 無事生非:不同,甚至顛倒的生命與靈性觀
3. 頭腦的東西+無事生非(套書)
4. 好睡:新的睡眠科學與醫學
5. 短路:心靈的科學
6. 楊定一身心一體隨身全書套組6本(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口、插對頭)
7. 時間的陷阱 附贈19個隨身練習筆記本(首批限量贈品版)
8. 時間的陷阱 Trapped in Time
9. 楊定一身心一體隨身全書套組(我是誰、集體的失憶、落在地球、定、十字路口)
10. 楊定一身心一體隨身書套組(我是誰、集體的失憶、落在地球、定)
11. 楊定一 / 這裡現在Here And Now 一日共修營實錄 (4DVD)
12. 奇蹟(附贈CD)
13. 透過運動和療效姿勢結構調整(附贈DVD)
14.
15. 楊定一身心靈平衡套書(真原醫+靜坐)
16. 落在地球
17. 集體的失憶
18. 我是誰:找回快樂與自由的隨身練習
19. 不合理的快樂──存在的喜悅
20. 不合理的快樂:存在的喜悅
21. 全部的你:跳出局限,擁抱生命無限的可能(增訂版)
22. 神聖的你:活出身心健康、快樂和全部的潛能
23. 神聖的你
24. 螺旋舞:打開身體的結,找回快樂的你(DVD+書)
25. 全部的你
26. 全部的你
27. 全部的你+找回自己的心 筆記本(首批限量紀念版)
28. 楊定一.等著你 Waiting for you 4CD
29. 靜坐的科學、醫學與心靈之旅:21世紀最實用的身心轉化指南(隨書附贈60分鐘靜坐導引與音樂CD)
30. 真原醫──21世紀最完整的預防醫學(附DVD版)
31. 真原醫--21世紀最完整的預防醫學
32. 真原醫:21世紀最完整的預防醫學(超值光碟版)
33. 實用微生物及免疫學