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1天10分鐘的健康太極拳

1天10分鐘的健康太極拳

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789575579838
麻生秋子
劉小惠
大展
2000年3月15日
83.00  元
HK$ 70.55
省下 $12.45
 
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ISBN:9575579836
  • 叢書系列:家庭醫學保健
  • 規格:平裝 / 160頁 / 15 x 21.1 cm / 普通級
    家庭醫學保健


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳









    • 第一章 一天十分鐘任何人都能進行的健康太極拳
    • 第二章 利用太極拳獲得健康的五大重點
    • 第三章 對身心有效的太極拳放鬆法
    • 第四章 症狀別.我利用太極拳得到健康?
    • 第五章 太極拳創造健康的十大理由
    • 第六章 了解之後有所幫助的太極拳基本知識
    • 第七章 症狀別.我利用太極拳得到健康?
    • 第八章 使太極拳產生更大效果的秘訣





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