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肥胖者的飲食

肥胖者的飲食

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訂購需時10-14天
9789575578978
雨宮禎子,竹內富貴子
張果馨
大展
1998年12月15日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:957557897X
  • 叢書系列:飲食保健
  • 規格:平裝 / 173頁 / 15 x 21.1 cm / 普通級
    飲食保健


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體









    • 熱量雖少,卻能夠攝取到均衡的營養∼一千五百大卡(一日)的菜單例
    • 午餐外食時∼為了攝取一千五百大卡的早餐、晚餐
    • 魚、肉、大豆和大豆製品∼主要材料別的健康料理
    • 有滿腹感∼可以馬上完成的簡單料理
    • 節食中的∼低熱量的點心、酒菜
    • 一千二百∼一千五百卡的菜單例
    • 成人病的原因∼治療中老年人肥胖的飲食調配





    其 他 著 作