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二樓書籍分類
 
女性癌症的飲食

女性癌症的飲食

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9789575578015
井上八重子,河內卓
劉雪卿
大展
1998年2月15日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9575578015
  • 叢書系列:飲食保健
  • 規格:平裝 / 143頁 / 普通級
    飲食保健


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 血液/腫瘤









    • 生活知識篇
      • 女性特有的疾病
      • 三大成人病與性的關係
      • 「癌症」與發症年齡
      • 「惡性新生物」的名稱
      • 「癌症」是如何形成的
      • 「致癌誘發因子」
      • 「致癌促進因子」與「致癌進展因子」
      • 男性的癌症死亡人口較多
      • 使癌化細胞正常化
      • 接受「癌症檢診」的方式與必要性
      • 國內女性持續增加的乳癌
      • 發症年齡與身高、體重
      • 乳癌與遺傳及放射線
      • 乳癌與飲食生活、脂肪與蛋白質
      • 乳癌與荷爾蒙平衡
      • 有「警告信號」的人要立刻接受檢診
      • 脂肪攝取過多必須注意
      • 積極攝取黃綠色蔬菜
      • 30歲以上要自行檢診
      • 三種乳癌手術方法
      • 治癒率逐漸提高的子宮癌
      • 子宮頸癌是因為性行為造成感染而引起的
      • 國人較多罹患的子宮頸癌
      • 子宮體癌有增加的傾向
      • 利用癌檢診早期發現
      • 避免與男性相同的生活習慣
      • 防癌的正確飲食方法
      • 防癌12守則
    • 飲食實踐篇
      • 適量攝取健康所需要的營養素
      • 由四種食品群中挑選食品
      • 食品量是以熱量點數來表示
      • 發現適合自己的熱量點數
      • 30歲的菜單範例
      • 40歲的菜單範例
      • 50歲的菜單範例
      • 60歲的菜單範例
      • 利用主菜控制蛋白質與脂肪
      • 安心地吃美味的肉、蛋
      • 使魚、豆料理富於變化
      • 利用副菜充分攝取胡蘿蔔素和食物纖維
      • 黃綠蔬菜料理集
      • 根菜、芋類料理集
      • 料理一覽表
      • 標準量杯、量匙





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