第一章　只要排出體內水分，任何人都會瘦
-----使難除的水分簡單排出的體內磁氣平衡醫學之神奇

第二章　保持人體磁氣（N極、S極）平衡，不論怎麼吃喝都不會胖
-----肥胖者的NS平衡一定失調

1. 體內磁氣混亂會突然發胖
2. 想瘦先從新陳代謝思考起
3. 二個神奇區徹底活用法

第三章　一天只要十分鐘！從第三天開始體重就會下降的輕鬆減肥法
-----刺激NS區使你變成另一個人

1. 從想瘦的部分瘦起
2. 簡單達到效果的磁氣入浴法
3. 了解自已的肥胖型
4. 輕鬆有趣地依不同目的的磁氣體操重點