庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
  • 定價650.00元
  • 8 折優惠:HK$520
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
做個骨氣十足的女人:骨質疏鬆全防治

做個骨氣十足的女人:骨質疏鬆全防治

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789574101993
大家健康雜誌
大家健康雜誌
2012年3月01日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789574101993
  • 叢書系列:保健生活
  • 規格:平裝 / 228頁 / 16k菊
    保健生活


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 外科











      據統計,全球60歲到70歲的婦女中,已有1/3的人罹患「骨質疏鬆症」,而在80歲以上的婦女中,更高達2/3;這些女性或許聽過骨質疏鬆症,卻沒想到自己可能已有骨質疏鬆的情形,因而低估了它的危險性,不知道它可能和心臟病或癌症一樣可能致命。


      骨質疏鬆症是一種進行性的全身骨骼疾病,此疾病也會侵襲男性,但骨質疏鬆性骨折,卻較常發生在女性,因為女性的骨質代謝,在停經後會發生重大改變,女性荷爾蒙的缺乏,導致骨質不斷流失,骨質疏鬆的情形尤烈,容易因跌倒、擦撞而導致骨折。


      台灣的人口結構已邁入老年化的社會階段,男、女性的平均壽命分別可達75~78歲。其中65歲以上的婦女人口,因骨質疏鬆症發生脊椎壓迫性骨折的機率約有18%,而其中髖部骨折第一年死亡率更高達15%,幾乎和乳癌末期的死亡率相當。


      有鑑於此,世界衛生組織WHO特別提出呼籲,所有的醫師、病患及政府單位,都必須將「骨鬆症」認定為一個應提高警覺的重大公共衛生問題!骨鬆症的問題如果未能獲得適當解決,每年將會導致數以百萬計的破壞性髖部骨折及其他部位骨折,也會造成數十億美元的金錢損失。


      預防骨質疏鬆的三大要點是:適當的營養、適當的運動、正確地使用藥物。透過本書專業作者群精彩的文字,你可獲得預防骨質疏鬆症完整的知識。







    輯一 認識更年期
    更年期後的疾病威脅/林育弘


    輯二 認識骨質疏鬆症
    ◎女性骨骼成長狀況/楊榮森
    ◎骨質疏鬆危險群/張旭陽
    ◎骨質疏鬆症/陳榮福
    ◎ 藥物治療新趨勢/蔡克嵩
    ◎ 選擇性雌激素受體調節劑演進/陳昭姿


    輯三 生活保健
    ◎優質飲食/鄭金寶??????
    ◎養生藥膳/陳潮宗
    ◎如何補充鈣片?/陳昭姿
    ◎運動強化骨骼/蔡文鐘
    ◎增強骨密度健康操/劉美珠
    ◎安全的居家環境/李會珍


    輯四 問與答
    ◎骨質疏鬆症教室/林育弘






    其 他 著 作
    1. 發現台灣公衛行腳:十大公衛計劃紀實(再版)
    2. 樂齡圓夢實踐家
    3. 未來更幸福!退休前必修的12堂課
    4. 幸福樂齡:高年級的人生課
    5. 擊退乳癌:治療乳癌的方法及乳房重建後的自我照護
    6. 啟動護眼行動,別讓眼睛老得快!3C族必看養眼術,擊退眼睛疲勞、乾眼症、老花眼、白內障!
    7. 排毒養生這樣做,輕鬆存出健康力!
    8. 享受跑步,這樣跑才健康!告別扭傷、膝痛,甩開運動傷害,教你不受傷,快樂動起來!
    9. 成功打造防癌力,調好體質不生病!
    10. 護好腸,健康從裡美到外!:想要無毒一身輕,預防大腸癌、直腸癌,你一定要懂的保健腸
    11. 預約膝力人生:膝蓋要好,這樣保養才對!
    12. 養好胃,身體自然變年輕!
    13. 人生的禮物:10個董事長教你逆境再起的力量
    14. 照顧父母,這樣做才安心
    15. 紓壓:找到工作的幸福感
    16. 氣喘患者的守護:11位專家與你共同抵禦