第一課?? 生命的能量來自寧靜?????? ?

第二課?? 人生最大的福是「清福」

第三課?? 心如明鏡，不惹塵埃?????? ?

第四課?? 順境不迷失，逆境能忍受

第五課?? 寬恕別人等於祝福自己???? ?

第六課?? 萬事「隨緣」，不爭不搶

第七課?? 氣度決定格局???????????? ?

第八課?? 耕耘本身就是收穫

第九課?? 自求多福，一切在自己???? ?

第十課?? 逆境不一定都是壞事

第十一課?? 君子之交淡如水???????? ?

第十二課?? 謹言慎行，沉默是金

第十三課?? 學問就是推動你起飛的風 ?

第十四課?? 低調是態度，也是智慧

第十五課?? 慈悲是用善念和善行打磨出來的

第十六課?? 參透生死，生命只在呼吸間

前言

　　

　　南懷瑾先生被人稱為「教授」「大居士」「宗教家」「哲學家」「國學大師」和「禪宗大師」，等等，他還曾一度名列「臺灣十大最有影響力的人物」之一。此外，南懷瑾於儒、釋、道三類國學當中擁有廣泛著作，其成就造詣凸顯於《周易》易理的詳解上，因博學廣聞而被眾多學子尊稱為「南師」。

　　

　　南懷瑾的文章，名滿天下，引起各國人士矚目。美、英、法、德、日、韓、加拿大、比利時、菲律賓、馬來西亞、新加坡等國一些名校的專家、學者和男女學生，都仰慕中國文化，崇敬南懷瑾的人品學問，紛紛登門拜訪、學習。而南懷瑾總是以誠相待，傾心傳授，不求代價，更不要求回報。

　　

　　南懷瑾在傳統文化方面代表作品有《論語別裁》《孟子旁通》《原本大學微言》《易經雜說》，他在著作中刊正了許多以往對傳統文化的誤解。尤其是《論語別裁》在一九七六年出版之後立刻引發了全民閱讀的狂潮，南懷瑾歷經歲月的洗禮，他用敏銳的雙眼觀察著世界上的一絲一毫，再加以多年的總結，他的人生無疑是閃爍著智慧的光芒的。

　　

　　南懷瑾曾說：「人生有三個基本錯誤不能犯，一是德薄而位尊，二是智小而謀大，三是力小而任重。」這細膩的言語又恰到好處，南懷瑾的一言一行無不在彰顯著他的人生智慧。

　　

　　南懷瑾喜歡安靜地思考，他主張保持內心的寧靜，這樣才能夠守住智慧的底線，南懷瑾遇事從不大吵大嚷，也從不焦急失措，而是冷靜地分析事情，可謂「泰山崩於前而面不改」，最後把事情完美解決掉。他從不把簡單的事情複雜化，相反還很喜歡把複雜的事情簡單化。世事紛亂嘈雜，南懷瑾在一隅裏安靜地思考，這讓他體會到了很多人生真諦。

　　

　　佛家有一句著名的話：「心如明鏡臺，不使惹塵埃。」南懷瑾非常懂得養生，遇事不生氣，遇人笑臉迎，從不給自己找麻煩，更不給別人找麻煩，隨時調節自己的心情，讓憂慮遠離自己，所以我們很少見到南懷瑾皺著眉頭的時候，他每天都是一副笑臉，這跟他的自我調節有很大關係，他把自己的心當作一面明鏡，並時常拂拭，保持著內心的純淨，不被外物所累。

　　

　　在面對逆境的時候，南懷瑾有自己獨特的一套哲學，南懷瑾在面對不友好的情況時不嗔怒，面對誤解的時候甚至不辯解，他有堅定的信念，面對諸多磨難，他始終淡然一笑，泰然自若，最後都將這些「絆腳石」一一拋在身後。南懷瑾還曾感謝過給予他逆境的人和事，「寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來」，南懷瑾擁有這種感謝逆境的心態實在令人佩服，也許正是因為這樣，才成就了今天的國學大師。

　　

　　在說話方面，南懷瑾一向謹言慎行，從不口出狂語、妄語，每一句話都經過他的深思熟慮。除了在講課時，南懷瑾一向是一個話語不多的人，因為他知道「智者寡言，愚者多言」，避免言多必失最好的辦法就是不說話，在這方面還包括話說三分留七分，南懷瑾知道有些忠言說多了會讓別人厭煩，所以他總是寥寥數語濃縮精華，而不是沒完沒了勸告囉唆。

　　

　　南懷瑾人生中還有很多值得我們學習的智慧，包括寬恕別人的方式，交朋友的智慧，做學問的要領，謙卑的為人姿態等，本書為您一一梳理南懷瑾的語錄，從這些語錄拓展開來，深刻剖析南懷瑾的人生智慧以及做人的態度，給人以智慧的啟迪，讓人從中得到些許人生感悟。