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法式翻轉教養:拯救無數法國媽媽、孩子和老師的「全腦心智圖」學習法(幼兒及中小學生適用)

法式翻轉教養:拯救無數法國媽媽、孩子和老師的「全腦心智圖」學習法(幼兒及中小學生適用)

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9789863841326
奧黛莉•雅坤
梁若瑜
野人
2016年4月13日
113.00  元
HK$ 96.05
省下 $16.95
 
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ISBN:9789863841326
  • 叢書系列:野人家
  • 規格:平裝 / 208頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    野人家


  • 親子教養 > 教育現場 > 他國教育觀


















      心智圖畫出來,孩子就懂了!

      創造「全腦學習」的教育奇蹟!





    〔引言〕找回教養、教育的初心,這本書是為了父母、教師、孩子所寫的!???

    〔前言〕我們都想以輕鬆而幽默的方式,認真地陪伴孩子找到適合自己的學習方式

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    PART1? 兵荒馬亂的學習現場

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    第一章? 學習,一點也不好玩


    ˙父母、老師、孩子都面臨了由上而下的壓力

    ˙好成績是需要經濟成本的

    ˙看不見的成本:孩子心理和生理上的痛苦!

    [實際案例1] 17 歲�芳妮�我媽只在意成績!——好成績永遠排在第一順位

    [實際案例2] 艾莉莎�一考試就失常——我們花了這麼多錢,成績要考好一點!

    [ 小練習1 ] 想像成功的人生

    [ 小練習2 ] 成功vs.課業

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    第二章? 如何才能跳開教養六大迷思的地雷

    ˙迷思No.1:不付出就沒有收穫!

    ˙迷思No.2:我們家的人天生就擅長……

    ˙迷思No.3:孩子最常說「我不知道」!

    ˙迷思No.4:我喜歡數學,但討厭國語!

    ˙迷思No.5:我能夠同時做好幾件事!

    ˙迷思No.6:我記憶力不好!

    ˙拋開它們,全心擁抱正向學習法R。

    ?[教養充電站] 畢馬龍效應

    [ 小練習3 ] 有關你家迷信的二三事

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    第三章學習到底是什麼?

    ˙學習,是透過好奇與探索,進而認識自己。

    ˙學習,是學習和別人相處。

    ˙學習,是用腦袋學習

    ˙學習,是用心、用感情的多角度學習

    ˙學習,是用整個身體學習

    [實際案例3] 14歲�呂多�對自己沒信心——有天分的孩子成績差,不敢勇於作夢

    [教養充電站] 嘉宏德里和成功的心智動作教學法

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    PART2? 「用腦、用心、用身體」的正向學習法

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    第四章? 讓孩子的腦袋就緒


    ˙學習很棒!但怎樣才能學得好?

    ˙Step1 認識自己的學習模式和孩子的學習模式。

    ˙Step2 學會多種記憶模式──讓孩子靈活運用,更能輕鬆學習!

    ˙Step3 培養專注和專心──提高孩子的學習效率

    ˙Step4 讓腦袋挪出空間──讓孩子進入執行計畫模式

    ˙Step5 排定固定行程──讓孩子減少學習新知識的不安

    [實際案例4] 小二�嘉倫絲�[國語] 牠他它傻傻分不清?——圖像聯想記憶法

    [實際案例5] 八年級�愛麗絲�[地理] 國家&首都記不住?——聲音聯想記憶模式

    [實際案例6] 小六�羅曼�[地理] 國家位置記不住?——視覺聯想記憶模式

    [實際案例7] 小五�康姆�無法完成任務——和孩子聊聊,找出分心的主因

    [實際案例8] 小二�莉露�筆試成績差——和孩子聊聊,可能是目標出了問題

    [實際案例9] 七年級�卡蜜�太困難不想背——區隔會與不會,再分割成做得到的小目標

    [ 小練習4 ] 提取記憶偏好�「巧克力」聯想

    [ 小練習5 ] 提取記憶偏好�「能量」聯想

    [ 小練習6 ] 提取記憶偏好�圖像記憶

    [ 小練習7 ] 提取記憶偏好�電影的遊戲

    [ 小練習8 ] 專注&專心�寫功課前畫5分鐘曼陀羅

    [ 小練習9 ] 調節大腦接收&釋放�5分鐘維多茲大腦練習

    [ 小練習10 ] 集中精神�5分鐘想像對稱軸

    [教養充電站] 天才?笨蛋?

    [ 心智圖1 ] 我如何提取記憶調色盤?

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    第五章? 讓孩子的心就緒


    ˙情緒在學習上的關鍵角色

    ˙負面情緒──恐懼和憤怒,是學習的兩大阻力!

    ˙正面情緒──自信,是學習的最佳動力!

    ˙給孩子源源不絕的信心,協助他建立自信

    ˙引導孩子進入學習動力的良性循環

    ˙提升孩子自信的三大態度與四大方法

    [實際案例10] 七年級�大衛�海綿症候群——記憶力不好,只因孩子沒找到學習的路徑

    [實際案例11] 七年級�漢娜�忘記要考試——與其生氣大罵,不如直接協助孩子

    [ 小練習11 ] 陪孩子找到冷靜空間

    [ 小練習12 ] 腹部呼吸練習集中注意力

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    第六章? 讓孩子的身體就緒

    ˙身體要健康,心智才會健康

    ˙先放鬆身體,再開始學習

    ˙我動故我在,動得對,大腦更聰明

    [ 小練習13 ] 身體放鬆操

    [ 小練習14 ] 布娃娃放鬆法

    [ 小練習15 ] 協助孩子趕走擾人的情緒

    [ 小練習16 ] 迎接正面的情緒和思緒

    [ 小練習17 ] 健腦操:交叉動作

    [ 小練習18 ] 健腦操:水平8

    [教養充電站] 天才?笨蛋?

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    PART3蘇格拉底、亞里斯多德的心智圖

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    第七章? 蘇格拉底最愛問問題!


    ˙蘇格拉底對話法=開放性自由思考

    ˙學會「開放式提問」的神奇口訣5W2H

    ˙沒有標準答案,才有天馬行空的創新思維

    ˙剝奪孩子創意的三大因素

    ˙打造靈感源源不絕的創意腦袋

    [實際案例12] 從找不到想穿衣服的混亂中——發現創意成形的思考流程

    [ 小練習19 ] 給大孩子的閱讀練習

    [ 小練習20 ] 給年紀較小孩子的閱讀練習

    [ 心智圖2 ] 如何問開放式問題?

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    第八章? 亞里斯多德愛畫心智圖

    ˙用心智圖輔助正向學習法R

    ˙心智圖是能靈活運用全腦的最佳工具

    ˙和孩子一起創作親子心智圖

    ˙心智圖畫好了,孩子也記住了!

    ˙三歲幼兒就可以開始畫心智圖了!

    ˙小學生心智圖,讓課文說得出用得上

    ˙中學生心智圖,有助連結跨學科學習

    ˙心智圖讓學習障礙孩子減少挫折,學習更輕鬆!

    ˙心智圖=親子「正向溝通」的最佳工具

    [ 心智圖3 ] 心智圖是什麼?──全腦學習工具

    [ 心智圖4 ] 記憶的原理是怎樣運作?

    [ 心智圖5 ] 如何畫心智圖?

    [ 心智圖6 ] FOR小小孩:我的一天

    [ 心智圖7 ] FOR小小孩:說話有禮貌

    [ 心智圖8 ] FOR小小孩:我的情緒

    [ 心智圖9 ] FOR小學生:數學�三角形

    [ 心智圖10 ] FOR小學生:閱讀�土撥鼠

    [ 心智圖11 ] FOR小學生:閱讀心得怎麼寫?

    [ 心智圖12 ] FOR國中生:數學�如何解數學題

    [ 心智圖13 ] FOR高中生:歷史�1914-1945世界大戰、民主、極權政治

    [ 心智圖14 ] FOR高中生:國文�文學運動

    [ 心智圖15 ] FOR高中生:歷史�超現實主義

    [ 心智圖16 ] FOR高中生:論文�史達林政權的經濟與政治影響

    [ 心智圖17 ] FOR親子互動:學校、孩子和我

    [ 心智圖18 ] FOR親子互動:我的孩子

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    第九章? 正向教學法R正在學校發酵中……

    ˙薇洛妮可老師和孩子們的心智圖

    ˙文森老師和孩子們的手作學習書

    [ 心智圖19 ] FOR小學生:學習心智圖

    [ 心智圖20 ] FOR中學生:20世紀的暴力

    [ 心智圖21 ] FOR中學生:歷史�文藝復興時期

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    〔結語〕陪伴孩子學習,別忘了撒一點幽默、想像力調味料!

    〔附錄1〕專有名詞解釋

    〔附錄2〕參考資料和網站資料





    推薦序

      

    讓父母醒悟最初的教養初心:孩子不只是學生,他是我們的孩子 莊淇銘(國立台北教育大學教育經營管理系教授)


      

      本書讓父母醒悟最初的教養初心:孩子不只是學生,他是我們的孩子。我在演講時常說:「很多家長願意為孩子做任何事,但是,就是不願意讓孩子做自己」;以及「很多家長一直要求小孩改變,但是,就是不願意改變自己」。就是在提醒家長,許多教養問題的根本就是家長。

      

      在提醒家長之後,本書提出益腦食物、健腦操、多感官學習、減壓快樂學習及心智繪圖學習法等,都是家長及老師可以實際運用來提升學習效果的方法。

      

      在益腦飲食方面,人靠頭腦學習,頭腦的健康與活力當然會影響學習的成效。而頭腦的健康與活力當然與飲食有關。有些食物會強化記憶力有些則會活化腦細胞。比如,脂肪中之不飽和脂肪酸為大腦細胞及神經修復的主要材料,是促進腦細胞發育及神經纖維的形成,維持大腦智能活動的必要物質;蛋白質也是腦細胞的主要成份之一,掌管腦神經興奮與抑制的重要物質,可增強記憶力、語言學習力及思考活動力,促進神經傳導。本書提出的「多吃益腦食物」,如蜂蜜、深海魚、維他命B群等健腦食物,如能善加食用對家長及學生的腦力活化都有正面的效益。

      

      在健腦操方面,本人教授效率學習多年,曾於十多年前提出「健腦操」,呼籲社會有些運動會強化頭腦的反應。在拜讀本書後發現,本書提出的「健腦操」不僅好操作也對頭腦的活化有相當的助益。在多感官學習方面,學習不該只是「死背」及「文字記憶」。人類的記憶方式原本就是存在於眼、耳、鼻、舌、身、腦。幼稚園或小學老師在教學時,常會利用說故事、圖案、符號、音樂、顏色等輔助,以啟發學童的學習反應;教育配合資訊化時代,也開發各種多媒體教學,以提昇學生的學習效果。由於人的大腦較容易對新奇、多樣的資訊有反應,記憶也會因較多感官功能的參與而更離靈活。本書提出的多感官學習,在學習過程中,利用圖畫、音樂、顏色、符號等刺激感官的方法,來保持整個心靈大腦的靈敏,以增進學習效果。

      

      很多考生都有過這樣的經驗──平時表現優異,面臨大考時卻表現失常;參加才藝競賽的人,因為心情緊張以致無法發揮正常水準。可見壓力對於大腦的運作具有強大的破壞力,它直接抑制了大腦的思考反應功能。偏偏,我們的家長常常給小孩子過多的壓力。哈博•班森提出了「鬆弛反應」以開發學習功效的說法,強調在心情鬆弛的狀態下,腦波才能產生最適合學習的?波,血液、氧氣才能順利進入大腦運作,加速人類的學習。本書提出的方法,可以讓學生有效的放鬆自己,讓本能的學習功能有效發揮。

      

      本書採用的「心智繪圖」是非常有效率的記憶與學習方法。英國教育家,湯尼•布桑〈Tony Buzan〉根據人類大腦儲存資訊的方式,發明了心靈地圖〈Mind Mapping〉。其原理可以用DOS及Window兩種電腦系統來說明。傳統的書籍及筆記是條列式,有如一條條指令的DOS。然而,人類頭腦的記憶與學習方式是圖像、物件及放射式的連結。也因此,DOS必需調整成Window,以提升電腦的使用效率。本書提出的「心智繪圖」方法就是教導人們學習以接近大腦記憶的方式來儲存資訊,將記憶的結構用放射狀的方式繪出,這將大幅提升學習效果,也因此,本書在法國產生非常大的迴響。

      

      拜讀本書已覺得收獲良多,更高興的是,有此榮幸為本書寫序!相信讀者讀完此書之後,必定跟我有「獲益良多」之同感!

      

    推薦序

      

    法式翻轉教學與教養,真的有一套! 溫美玉(南大附小老師、「非讀BOOK台南愛讀冊」主持人)

      


      ●法國的教育也有困境?

      

      一口氣讀完這本書,感覺親切的不得了,過程中常常會心一笑或頻頻點頭稱是,一來是兩位作者不僅媽媽,也是專業的心理學者,內容則是所有人都感興趣的教養與學習,而他們提及的相關理論的驗證與實務的指導,完全吻合家庭與學校的需求。另外,更吸引我目光的其實是:「原來,法國人也會有學習困境?也會重視成績?也對孩子的未來感到憂心忡忡?老師對大量的知識處理也莫可奈何?孩子的性向與興趣也可能被潑冷水……」,哈哈,我要先自首,不知別人怎麼想,讀到這些資料時,我真的有「如釋重負」、「鬆了一口氣」的感覺,因為,長久以來,總覺得浪漫的法國人,親子衝突應該不會是為了教養、興趣、成績、考試之類的事件,學校老師也不會為了學習策略感到困擾,彷彿他們就是上帝的寵兒,這些瑣事不可能在生活與學習中困擾他們。所以,如果不知道作者是法國人,你會誤以為這是台灣的教育狀況呢!

      

      ●零距離,讓人好想直奔他們的工作室

      

      很少有一本關於心理諮商的書,讓人在閱讀的同時,彷彿聽見耳邊盈盈的笑聲,還有溫暖又柔軟的擁抱,我想,必定是兩位作者展現了前所未有的親和特質,如同陽光般發散熱力感染了讀者,讓人真想親自走訪這間有魔力的諮詢診所。另外,還有一項非常讓人著迷且訝異的是,一般心理諮商或輔導,極少深入「學習」領域,但因為他們除擁有輔導資歷之外,還有教學的實務經驗,所以,面對學習困境,不僅研發解決方式,而且還實際在家庭與學校驗證一番,這麼具草根又務實的思維與作為,一次解決了老師與家長最頭痛的學習情緒及策略雙重問題啊!

      

      ●提供清晰的理論及具體案例做為後盾

      

      做為第一線教學者,首要任務就是要理解學習者哪個關卡跨不過去。其中,作者深知學習心理,所以在RART1「兵荒馬亂的學習現場」,一針見血的指出家庭教養中親子溝通盲點,其中第一手個案的紀錄與描述,讓人看了真是心有戚戚焉。尤其親子雙方對學習的認知落差,不小心就會造成兩者間巨大的鴻溝,例如:家長只在意成績,把親暱的母女關係破壞殆盡;我們家的人天生就擅長……等教養迷思。

      

      除此之外,當學校師生互動不良,也可能造成孩子學習成效不佳,例如,有天分的孩子成績差,不敢勇於作夢,如果只是以為學習方式錯誤,很容易忽略無效學習,極可能是因為學習情緒低落導致後續品質不佳。還好作者因為從事正向心理學的推廣,特別針對最源頭給了我們必須「同理」孩子的理由,一方面讓孩子的心趕緊就緒,還貼心的準備了十八個小練習,引導師長理解孩子身心靈達到和諧狀態的重要與必要性。

      

      ●指導實際操作學習策略──心智圖

      

      心智圖最近被應用在教學中,自有其實用性與學習理論根據。這本書花了極大篇幅解釋並以具體成功的案例引導如何使用。以我在教學中的經驗而言,使用於擴散式發想教學時,絕對是值得一試,而且任何一門課程都能適用,不僅老師可以看見孩子的思考,孩子也因自己的想法被記錄其中而產生成就感。

      

      背後依據的理論是什麼?首當其衝的當然是圖像協助刺激了感官記憶,再加上運用聯想和想像力讓學習氛圍如同遊戲般趣味十足,一旦孩子摩拳擦掌躍躍欲試,化被動填鴨為主動探索求知,心智圖就像小兵卻能立大功。

      

      除此,作者也不斷鼓勵師長們教孩子如何利用心智圖做分類、歸納、理解與記憶,而且還提出具體可行的範例,這對苦於不知如何提升教學效益者不啻是一大福音。例如:課文理解對小學生、中學生而言,原本可能就只是背得滾瓜爛熟,然而卻不見得真正意涵,此刻,只要啟動書中提到的另一項學習利器──「5W2H」提問法,搭配心智圖,或者製作學習小書,閱讀、寫作效果不僅瞬間提升,孩子也不再視學習為苦差事。

      

      另一項驚人之舉是作者不斷呼籲讓心智圖走進家庭,不僅用在親子相處上,也在輔助學習當中呈現,這樣的推廣的心態與理想,是我們在台灣較少思考的面向。想想,如果家長習慣運用這麼一項利器,的確可以協助解決孩子學習的問題,家長也成了老師們最佳的教學夥伴,那麼,最直接受益的就是孩子啊!  




    其 他 著 作
    1. 給孩子的全腦學習潛能開發書:拯救無數法國媽媽、孩子和老師的教育奇蹟【1∼18歲孩子適用】