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換我照顧您:陪伴爸媽老後的21堂課

換我照顧您:陪伴爸媽老後的21堂課

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9789573278146
吳若權
遠流
2016年4月29日
113.00  元
HK$ 96.05
省下 $16.95
 
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ISBN:9789573278146
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 272頁 / 25k正
    綠蠹魚


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 家庭/親子關係


















    親子關係,是前世約定,

    彼此陪伴,走在看似悠長,其實匆促的歲月中,

    享受福分,也學做功課;有失去,也有獲得。

    當子女從被照顧者轉換成照顧者,透過自省與學習,

    與爸媽一起經歷的人生,即使陪病伴老,

    也能到達「沒有負擔,彼此祝福」的境界。





    自序?? 換我照顧您

    ?

    Part1.情緒篇:好心情,少煩惱

    學習快樂,解脫痛苦

    1.讓他覺得自己很有用

    2.尊重藏在細節裡

    3.陪他看人生風景

    4.把握此刻承歡膝下

    5.拜訪老友有益身心

    6.不要忽略金錢是安全感的來源

    7.你並不孤單

    ?

    Part2.健康篇:好身體,少病痛

    人間好修行,與疾病共處


    8.當無常來敲門

    9.為父母消災祈福

    10.媽媽第二度中風

    11.記得此刻的美好

    12.等待燈號亮起:陪長輩看門診

    13.與看護的相處之道

    14.學習照顧未來的自己



    Part3.靈性篇:好明白,少恐懼

    生命的課題,親子一起修


    15.放下煩惱的練習

    16.翻越小丘就是攀登高峰

    17.鑽石級的領悟

    18.愛讓一切都來得及

    19.每天都說我愛你

    20.當生命開始倒數?

    21.最後的禮物





    推薦人的話



      經歷了二十年的照顧人生,何其長,也何其苦。但若權在日夜陪伴父母的過程中,鍛鍊出自己的靈性人生。「陪伴父母的同時,除了學習照顧未來的自己,更要好好活出此刻的自己」是送給現在與未來照顧父母的中年子女們,最真切的體會。



      從事老人工作近二十年的我,最近有一個很深的擔憂,多數人都知道自己會老,似乎有預備,但卻很少想到失能後的老去,當自己坐上輪椅、大小如廁要依賴他人時,若沒有很好的心理預備,一輩子的成就、豐功偉業很快化為烏有,身體的病痛往往伴隨著心理的不堪、挫敗到臨走的那一刻仍無法自拔。



      失能的老後,是試鍊自己、家庭及社會如何實踐「人的價值」的人生考題。這個考題,你我都極有可能會遇見,若權的照顧人生淬鍊出來的靈性人生,會是你我從事照顧時的最佳指引。



    林依




    其 他 著 作
    1. 再難過,也終會度過:總有那些迷惘、不知所措的時刻──給不知不覺成為大人的你
    2. 謙卑的力量:放下,才是真正的抵達
    3. 療心咖啡館:吳若權陪你杯測人生風味
    4. 情緒致勝:搞定自己,沒人可以為難你!(限量作者親簽版)
    5. 情緒致勝:搞定自己,沒人可以為難你!
    6. 人生,幾分熟?:成為理想中的自己,吳若權的大人學
    7. 人生,幾分熟?:成為理想中的自己,吳若權的大人學(限量親簽書+暖心明信片)
    8. 第二次誕生:吳若權陪你讀奧修──愛與情緒的8種靜心練習,活出獨立超然的自己(首刷限量珍藏版)
    9. 愛的每一刻,都能安心做自己!:阿德勒勇氣心理學的情感日常練習
    10. 愛的每一刻,都能安心做自己!:阿德勒勇氣心理學的情感日常練習(獨家簽名版)
    11. 正面的解讀;逆向的思考:聖嚴法師開導 吳若權筆記 108課人生智慧學習
    12. 人生每件事,都是取捨的練習
    13. 人生每件事,都是取捨的練習(簽名版)
    14. 重新,一個人:擁有自由無畏的人生下半場
    15. 他比愛你更愛你:男人不壞,只要用對方式去愛
    16. 每一次出發,都在找回自己
    17. 眼淚是灰燼裡的鑽石:愛後即焚—戀人的最高機密檔案
    18. 先放手,再放心:活得像雲般自由 我從《心經》學到的人生智慧
    19. 男人想要、女人該懂的親密關係
    20. 向宇宙召喚幸福︰靈魂療癒的旅程
    21. 最深愛的,最寂寞
    22. 和豬頭,握個手!:化解對別人的成見;與自己的內在和解!
    23. 寬恕是療癒的開始
    24. 離開你,找到真正的自己
    25. 其實,我這麼努力:吳若權的精采履歷 (2012年全新改版)
    26. 從前,有個笨小孩:輸在起跑線的逆轉人生
    27. 我真的要和他共度此生嗎?:決定交往、結婚、分手前的50個觀察題
    28. 莫忘愛的初衷:善用感情世界裡的吸引力法則
    29. 傾聽幸福的心聲
    30. 懂男人的女人最幸福 2(實戰篇)
    31. 我們,還能再見嗎?
    32. 我的愛情,我說了算!:啟動心中的幸福導航→就能到達想去的地方
    33. 今天,你給自己打幾分:你可以不在乎別人的批評;但是不要忽略自我的覺察!
    34. 開運之前先開心:吸引好運上門的快樂秘密
    35. 每段感情都是幸福的記號-吳若權作品集15
    36. 選擇幸福,其實你可以
    37. 3個夏天
    38. 起飛之前,先學降落
    39. 你知不知道我好愛你
    40. 愛在魚水交歡時
    41. 最簡單的,最難得
    42. 冬季到台北來看雨(附VCD)
    43. 愛得更簡單!(附CD)
    44. 寧願,愛短短的就好!
    45. 開拓生命的寬度(隨書附贈:JAZZ金曲CD)
    46. 蛋糕核桃燒(書+VCD,電視電腦均可播)
    47. 歡唱悲歌
    48. 衝出人生好業績:做自己的行銷顧問
    49. 鰻魚的願望
    50. 摘星
    51. 愛過,總比沒愛好!
    52. 愛情,最幸福的信仰
    53. 愛過流星
    54. 栽培自己
    55. 愛情左岸
    56. 打造自己的幸福.COM-e世代生活的黃金定律
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