前言�003
生氣不如爭氣之秘密一:愚蠢的人只會生氣,聰明的人懂得去爭氣
1.不能改變世界,就改變自己 �016
2.別為小事火上心頭�021
3.山不過來我過去�026
4.做自己的事,不要在乎別人說什麼�029
5.成功是靠自己創造的�034
6.人生沒有過不去的坎�038
7.不在小事上耗費精力�044
生氣不如爭氣之秘密二:快樂不是擁有的多而是計較的少
1.世界上沒有絕對的成功�050
2.敢於不如人�053
3.別太計較名利�057
4.有「仇」不報,必有後福�061
5.不要妒忌別人的好運�064
6.寵辱不驚,淡泊寧靜�068
7.「知足」才能「常樂」�072
生氣不如爭氣之秘密三:學會從另外一角度看困境
1.冷靜、冷靜、再冷靜�078
2.承受住苦難的考驗�081
3.面對困境,反省自己�086
4.在困境中謀求發展�090
5.別為彎路多而生氣�093
6.及時反思,重塑自我�098
7.厄運之後見幸運�103
8.把自己貧窮的家庭看作資本�109
生氣不如爭氣之秘密四:選擇與放棄都是一種生活
1.選擇自信就是選擇成功和快樂�116
2.學會幸「災」樂「禍」�121
3.經營自己的長處�127
4.放下就是快樂�132
5.常微笑的人,總會有希望�138
6.積極思考,還自己一份好心情�144
生氣不如爭氣之秘密五:看淡失去的珍惜擁有的
1.珍惜身邊的一切�150
2.不要為打翻的牛奶哭泣�155
3.用自嘲調節心理天平�161
4.活著就有希望�167
5.人生中的得與失�172
生氣不如爭氣之秘密六:找到方法,秀出職場中的你
1.一個敵人一堵牆�180
2.牢騷怨言要遠離嘴邊�186
3.化干戈為玉帛�190
4.尊重他人,尋找良師益友�195
5.愛上自己的工作�199
6.吃點小虧贏得「大利」�204
7.合作是成功的潤滑劑�209
8.不要把所有的責任都推到別人身上�214
9.揮別工作怒氣,釋放壓力�218
生氣不如爭氣之秘密七:人生最大的失敗就是被自己打敗
1.有一種美麗叫「失敗」�224
2.人生最大的對手是自己�230
3.最大的失敗就是害怕失敗�235
4.就算失敗千次,我也絕不放棄�242
5.再試一次�249
6.向前走,別再看那個讓你摔倒的坑�255
7.正確對待你的過失�259
8.做自己命運的主人�263
生氣不如爭氣之秘密八:沒有完善的愛情也沒有完美的愛人
1.女人還是「糊塗」點好�268
2.女人的溫柔是生活裏的明媚陽光�273
3.躲開鋒芒,退一步海闊天空�277
4.對他(她)要多一分理解�281
5.愛需要包容,包容才能「相融」�286
6.別為謠言而破壞夫妻間的關係�292
生氣不如爭氣之秘密九你在哪個方面能走多遠,取決於與你一起走的人
1.多結交成功的朋友�298
2.為他人著想,也就是為自己鋪路�301
3.慎交友,善交友�308
4.人脈就是你的財脈�312
5.付出真心擁有真朋友�318
6.只有愛可以止恨,寬容他人�323
生氣不如爭氣之秘密十:你無法選擇開始,但你可以決定結果
1.無法選擇出生,但可以選擇人生�330
2.借勢、造勢,贏得成功�336
3.別讓猶豫囚禁了自己�341
4.要突破,不要看破�346
5.不必追求每個人的滿意�349
6.笑到最後,才能笑得最美�354