庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
好吃(NO.5+6)套書(共二冊)
  • 定價99.00元
  • 8 折優惠:HK$79.2
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
微調5個地方,每天開心醒來:柏克萊快樂專家幫你找到甜蜜點,開啟幸福模式!

微調5個地方,每天開心醒來:柏克萊快樂專家幫你找到甜蜜點,開啟幸福模式!

沒有庫存
訂購需時10-14天
9789869163774
克莉絲汀.卡特
鄭煥昇
李茲文化
2016年6月01日
113.00  元
HK$ 90.4
省下 $22.6
 
二樓書卷使用細則 二樓書卷使用細則





ISBN:9789869163774
  • 規格:平裝 / 368頁 / 14.8 x 20 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • >











    「柏克萊共同利益中心」強力推薦。

    作者常上歐普拉秀、奧茲醫生秀等電視節目傳授幸福之道;

    其線上課程已讓上萬人做更少、成就更大、更快樂。





    ▍第一部:適時休憩

    ?

    第一章:揮別爆肝苦役,盡享季節輪替

    從最簡單做起:記得休息

    ?

    第二章:壓力與成功之間的翹翹板

    從最簡單做起:拉高正面情緒的比例

    ?

    ▍第二部:開啟自動導航

    ?

    第三章:舉重若輕,四兩撥動千金

    從最簡單做起:習慣從最微小處開始培養起

    ?

    第四章:破解習慣密碼

    從最簡單做起:找最能讓人露出笑容的習慣下手

    ?

    ▍第三部:放過自己

    ?

    第五章:從水底奮起,別再忙得喘不過氣

    從最簡單做起:什麼都別做(我是說完全不動的那種!)

    ?

    ▍第四部:滋養人際關係

    ?

    第六章:如何在死時覺得無憾、慷慨、被愛

    從最簡單做起:笑著去買咖啡

    ?

    第七章:修補裂痕

    從最簡單做起:修補人際關係的小裂痕

    ?

    ▍第五部:培養容忍力

    ?

    第八章:執簡馭繁

    從最簡單做起:享受過程第一,趕路不用那麼急

    ?

    第九章:分歧者怎麼當?

    從最簡單做起:放下壓力,拾起勇氣

    ?

    第十章:簡單找回自身的節奏

    從最簡單做起:別讓自己不開心

    ?

    結論:最後的調整

    從最簡單做起:別只想著履歷,想想喪禮上別人會怎麼說你




    其 他 著 作