煮一鍋就可解決一餐

?

肉類下飯一鍋煮

每次吃飯都得準備一大桌菜，不僅費時耗力，有時人少吃不完也很浪費。不如試著簡單煮一鍋肉類料理，加上自己喜愛的配料或麵飯，一鍋就能吃飽，即使家中人少也能開伙，不怕吃不完浪費。

?

海鮮開胃一鍋煮

將鮮味十足的海鮮煮成一鍋料理，鮮美的滋味讓人光想像就口水直流。海鮮因為滋味鮮甜又容易熟，所以也很適合簡單煮成一鍋料理，加入麵飯一起煮，讓麵飯吸收鮮美高湯，有飽足感而且不用過度調味就超好吃。

?

蔬食清爽一鍋煮

內文：若平日沒有自己開伙的習慣，總是外食很容易營養不均衡，攝取的蔬菜量也常不足，其實也可以試著自己在家簡單做一鍋燉菜，沒有滿滿肉類的油膩感，更多了蔬菜的清爽甜味。

?

沒有廚房也能做出好料理



用電鍋輕鬆上菜

別煩惱家中沒廚房，有台萬用電鍋就能搞定三餐！可蒸煮，也能滷燉，用電鍋做家常菜就是那麼方便，省去顧火候的時間，只要開關按下就能等吃飯，就算家中沒廚房也能每天不外食！

?

一台烤箱做料理

烤箱不但能烤點心，也能料理家常菜！只要掌控好溫度火候和烘烤時間，許多肉類、海鮮、蔬食等食材，都能變成令人食指大動的美味菜色，烤箱能烤得料理絕對你想像得更多！

?

微波爐簡單做菜

一般小家庭都是利用微波爐加熱食物，很少人知道微波爐也能做料理，而且蒸煮炒燒通通都能搞定，掌握好微波爐烹調小技巧，不管想吃家常菜，還是餐廳菜，只要幾分鐘馬上完成上桌！

?

行動廚房好方便

單身上班族在外租套房，準備一個燜燒罐就能帶午餐便當了！只要在早上準備好食材，丟進燜燒罐，中午馬上就能享用熱騰騰的午餐，還能沖碗杯湯暖暖胃，說是行動廚房絕對不為過！