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信念力:7天改變這個世界

信念力:7天改變這個世界
9789863523611
張旭
風雲時代
2016年7月21日
93.00  元
HK$ 79.05
省下 $13.95
 
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ISBN:9789863523611
  • 叢書系列:心靈企劃系列
  • 規格:平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    心靈企劃系列


  • [ 尚未分類 ]











    你相信什麼,你的世界就是什麼!

    只要「堅信」,你就能成為你想要成為的人!

    「信念法則」的秘密,讓你7天脫胎換骨!





    ◎星期一:【一切皆有可能,而信念是創造無限可能的源泉】

    新的一周,一切都是新的,這意味著一切皆有可能,而信念則是創造出這無限可能性的源泉!首先,讓我們來認識信念,瞭解信念!

    1.發給你什麼樣的牌是運氣決定,怎麼打牌由你自己決定?????

    2.相信「我能」、「我可以」,是對信念最基本的解讀?????

    3.不能因為別人對自己的不良評價而主動放棄?????

    4.去做事吧,你將會擁有一股神奇的力量?????

    5.像運動員一樣,上場前先做個「V」字手勢?????

    6.現在,找出能助你成功、讓你達成心願的信念????

    7.不同信念造就不同生活,不同理想產生不同結果

    8.做一份「周計畫」,給信念加一張「必勝王牌」

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    ◎星期二:【坐下來,好好和自己的信念對話】

    請不要玩你的手機,關掉你的臉書,也別重複喝水去洗手間,看著時鐘等下班……你要做的是一點一點地思考,然後作決定,把你的信念挖掘出來。避免拖延!你的大腦已經吸收了各種各樣的訊息和經驗,它已經有了等待解開的答案。

    1.儘早知道自己想要的是什麼?????

    2.只能演配角就不要去爭當主角,適合當士兵就別搶著當將軍

    3.每天淘汰自己,不斷地自我更新、自我挑戰?????

    4.生活中最大的危險,就是依賴他人來保障自己?????

    5.做自願而非被迫的工作,更容易獲得成功?????

    6.相信自己,在工作中你已經作出了獨特的貢獻?????

    7.確定目標,你的行動才能有的放矢?????

    8.要工作也要幸福感——做一個快樂的上班族

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    ◎星期三:【當長路漫漫時,在行動中發掘信念的潛力】

    不少上班族可能發現,每逢星期三都需要經過一番掙扎才肯去上班。根據心理學家的最新研究,週三處在一周工作日的正中間,上一個週末的快樂已經遠去,而下一個週末還沒有到來,此時人們的情緒會降至一周的最低點,有一種「長路漫漫」的感覺。這種情況下,我們更應該樹立堅定的信念、明確的目標,並為此付出扎扎實實的努力。這才是星期三應該有的態度!

    1.不管是什麼事情,最好的行動時機就是現在?????

    2.想收穫成功的人生,就要當個腳踏實地的「好農民」?????

    3.每天都能看見財富的路標,每天都能嘗到成功的甘甜?????

    4.知道不如做到,想到更要做到?????

    5.信念「加速度」,搶佔先機才能贏得至高點?????

    6.即使是同事錯了,也要和顏悅色地和同事說明白?????

    7.放下你的顧慮,創造一些與上司單獨相處的機會?????

    8.失望就像占線的電話號碼,多試幾次總會有回答???

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    ◎星期四:【衝破黎明前的黑暗,信念是突破逆境的力量】

    一周眼看又要過去,一切似乎都是暗淡無光,眼前的問題也沒有什麼好的解決辦法……此時,你該怎樣做呢?難道你要無所作為,聽任困難壓倒你嗎?每種逆境都含有等量收益的種子,只要心存信念,勇敢地站起來,說不定就會有奇蹟發生!

    1.面對挫折和失敗,需要重整旗鼓,困中求變?????

    2.適當的壓力是不可缺少的清醒劑?????

    3.危險總是孕育著機會,就像黎明前總是太黑一樣?????

    4.再苦也要學會笑,因為笑容能幫你打開機遇的大門????

    5.學會在忍耐中改變自己?????

    6.過早地屈服於誘惑,只會讓自己離成功更遠?????

    7.擁有了愛的信念,便能驅散人生的黑暗?????

    8.低頭才能出頭,度過難關的同時還要自得其樂?????????

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    ◎星期五:【積攢了一周——是時候用信念「刷新」自我了】

    你不妨留意一下,這一天裏你完成的工作,在數量、品質上是否比平時都要高?一些在平時看來有些頭痛、棘手的事情,在這一天裏卻比較容易搞定——「刷新」信念之後的你,在這一天會有意想不到的收穫。

    1.沒有信念的動力,自己永遠都是自己最大的敵人?????

    2.只要信念還在,即使倒下也還有站起來的力量?????

    3.過去不等於未來——過去的一周,就不要再想了?????

    4.如果還是看不到一點進步,就想想是不是該去尋找另一片沃土

    5.讓你的思想超越你「已知」的那部分?????

    6.堅定的信念是潛能的「引爆器」?????

    7.每天只有24小時,想想這一周你浪費了幾小時?????

    8.感知幸福,不挑剔生活???

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    ◎星期六:【在休閒中開發自己的潛力,用從容的信念帶來新一輪的好運】

    專家認為,休閒並不是要我們一窩蜂地去和別人湊熱鬧,或者在週末花一大筆錢去吃一頓昂貴的大餐,而是應該回過頭來,從自己的喜好和需要出發。所以,週末利用休閒時間,去做一些喜歡和需要的事,從而開發自己的潛力,提高自己的素質,也是一種非常好的休閒方式。同樣,我們何不利用一下週末的好心情去做一些有創意、有開拓性的工作,找一些你平時疏於溝通的人交流呢?

    1.積極性的休閒活動要多參加?????

    2.閒坐不如看書,知識的積累比財富更重要?????

    3.可以培養一定的興趣愛好,但千萬不要玩物喪志?????

    4.學會分享,將會使更多人願意與你在一起?????

    5.既要享受生活,又要收支平衡????

    6. 學點快速感染他人的奧秘????

    7. 在任何情況下,我們都應把自己放在能夠煥發鬥志的環境中

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    ◎星期日:【放鬆,再放鬆,健康的身心是信念的基石】

    如果有一天,我們的內心平靜得如同蔚藍的浩瀚海洋,而且這種信念常駐於心中,永久銘刻,不會輕易地消失,那麼無論我們走到哪裏、在做什麼,心中總會有一片碧海青天,所有的憤怒、怨恨、恐懼都溶解在這一片蔚藍汪洋中,無比清淨、沉澱,愉悅之感自會從心底油然而生。

    1.練瑜珈、學游泳,或者只是簡單地在家裏練習放鬆身體????

    2.放鬆你的大腦,找到更多的愛與溫暖?????

    3.張開想像的翅膀,通過想像緩解壓力、戰勝困難?????

    4.學會「忘老」,保持年輕的心態?????

    5.信念是人們的精神支柱,也是身心健康的靈丹妙藥?????

    6.改善情緒,從改善不合理信念開始?????

    7.找個時間學做孩子????

    8.給自己的形象加分,為自己爭取更多的機會????

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    ◎一周回顧:【你相信什麼,你的世界就是什麼】

    為什麼要去害怕和擔心?為什麼總是杞人憂天?為什麼我們不能相信自己?

    每個位置都有所需要面對的困難,與其如此,為什麼不做回原來的你呢?

    強大的信念,來自於內心。只有你的內心強大了,你的意志才會堅定;只有內心強大了,你的夢想才會一直閃光;也只有內心強大了,你才能做到為自己而活。

    1.建設的星期一:帶著自信的微笑,懷著美好的信念?????

    2.淡泊的星期二:走自己的路,讓別人說去吧?????

    3.快樂的星期三:讓自己對消極情緒產生免疫力?????

    4.整合的星期四:自律自省,及時完善自己?????

    5.OK的星期五:把大事做細,把小事做好




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