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芳香療法精油寶典紀念版

芳香療法精油寶典紀念版

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訂購需時10-14天
9789869317825
汪妲.謝勒
溫佑君
世茂
2016年7月06日
193.00  元
HK$ 164.05  






ISBN:9789869317825
  • 叢書系列:芳香療法系列
  • 規格:軟精裝 / 288頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    芳香療法系列


  • 生活風格 > 塑身美妝 > 美容/舒療 > 精油芳療

















    ──用香氣自我療癒──

    完整植物精油指南.芳香療法圖鑑書





    譯者序

    作者序

    各類精油介紹

    1.阿米香樹 AMYRIS

    2.歐白芷 ANGELICA

    3.洋茴香 ANISEED

    4.八角茴香 ANISE-STAR

    5.羅勒 BASIL

    6.月桂 BAY

    7.安息香 BENZOIN

    8.佛手柑 BERGAMOT

    9.樺木 BIRCH

    10.黑胡椒 BLACK PEPPER

    11.白千層 CAJUPUT

    12.樟樹 CAMPHOR

    13.藏茴香 CARAWAY

    14.豆蔻 CARDAMOM

    15.胡蘿蔔種子油 CARROT SEED

    16.雪松 CEDARWOOD

    17.芹菜 CELERY

    18.洋甘菊 CHAMOMILE

    19.肉桂 CINNAMON

    20.香茅 CITRONELLA

    21.快樂鼠尾草 CLARY SAGE

    22.丁香 CLOVE

    23.芫荽 CORIANDER

    24.小茴香 CUMIN

    25.絲柏 CYPRESS

    26.蒔蘿 DILL

    27.欖香脂 ELEMI

    28.尤加利 EUCALYPTUS

    29.茴香 FENNEL

    30.樅 FIR

    31.乳香 FRANKINCENSE

    32.白松香 GALBANUM

    33.大蒜 GARLIC

    34.天竺葵 GERAIUM

    35.薑 GINGER

    36.葡萄柚 GRAPEFRUIT

    37.癒創木 GUAIACWOOD

    38.牛膝草 HYSSOP

    39.義大利永久花 IMMORTELLE

    40.茉莉 JASMINE

    41.杜松 JUNIPER

    42.醒目薰衣草 LAVANDIN

    43.薰衣草 LAVENDER

    44.穗狀花序薰草 LAVENDER SPIKE

    45.檸檬 LEMON

    46.檸檬香茅 LEMONGRASS

    47.萊姆 LIME

    48.菩提花 LINDEN BLOSSOM

    49.山雞椒 LITSEA CUBEBA

    50.桔 MANDARIN

    51.馬鬱蘭 MARJORAM

    52.香蜂草 MELISSA

    53.沒藥 MYRRH

    54.香桃木 MYRTLE

    55.橙花 NEROLI

    56.綠花白千層 NIAOULI

    57.肉豆蔻 NUTMEG

    58.橙 ORANGE

    59.野馬鬱蘭 ORIGANUM

    60.玫瑰草 PALMAROSA

    61.歐芹 PARSLEY

    62.廣藿香 PATCHOULI

    63.薄荷 PEPPERMINT

    64.苦橙葉 PETITGRAIN

    65.玉桂子 PIMENTO

    66.松樹 PINE

    67.玫瑰 ROSE

    68.迷迭香 ROSEMARY

    69.花梨木 ROSEWOOD

    70.鼠尾草 SAGE

    71.檀香 SANDALWOOD

    72.薰衣草棉 SANTOLINA

    73.綠薄荷 SPEARMINT

    74.萬壽菊 TAGETES

    75.紅柑 TANGERINE

    76.龍艾 TARRAGON

    77.松脂 TEREBINTH

    78.百里香 THYME

    79.茶樹 TI-TREE

    80.馬鞭草 VERBENA

    81.岩蘭草 VETIVERT

    82.紫羅蘭 VIOLET

    83.西洋蓍草 YARROW

    84.依蘭 YLANG-YLANG

    精油調配圖表

    精油與皮膚類型

    精油功能索引

    參考書目暨推薦讀物

    中文筆劃索引

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    譯者序



      所謂的精油(Essential Oils),是一種萃取自植物的花、葉、種子,甚或樹皮的揮發性有香物質。西方的傳統醫療運用精油有點類似中醫之運用藥草,但由於精油的化學結構和一般的植物藥材不同,其應用方法與所得療效也頗有差異。而所謂的芳香療法(Aromatherapy),便是一種運用精油以養生、美容甚至調整情緒的另類療法。



      全世界最盛行芳香療法的國家是英國,但法國、德國、美國、澳洲在這方面的研究也頗有建樹。台灣可以買到精油的地方,現在主要是在百貨公司專櫃,不過,真正了解精油而且能確實運用在芳香療法中的人,仍屬鳳毛麟角,一般大眾對精油及芳香療法的印象恐怕還相當模糊。



      最初會想要動筆翻譯這本《芳香療法精油寶典》,只是為了教學上的方便。筆者過去專職美容教學工作,主要是對沙龍的美容師講授芳香療法。由於國內十分缺乏這方面的知識,現有的少數書籍和各化妝品公司自己整理的資料又殘缺不全,甚至錯誤百出,於是,在六十餘冊關於芳香療法的英語專書中,挑出這本《The Directory of Essential Oils》做為基礎教材。



      翻譯期間,筆者曾於1995年7月至英國Surrey大學,參加國際芳香療法會議,出席代表兩百餘人當中,筆者是唯一的台灣人。反觀鄰國日本,一口氣到了三十多位,僅遜於英國和美國。在會議當中,筆者曾與各國代表交流芳香療法在自己國內的發展情形,其中有一位日本代表詢問台灣有多少關於芳香療法方面的書籍,同樣的問題,也有德國的代表向筆者提出。我們或許可以這樣理解:對他們來說,知識比銷售量更具影響力!但是在引進精油已有五年歷史的台灣,精油至今只是一種「香香的按摩油」,所謂的芳香療法,則又是另一個「很好聽的美容術語」罷了。由此,筆者才發願要將這個領域的重要著作悉數翻譯出來,讓一般的消費大眾和專業人員,能真正認識精油與芳香療法之美。



      在這裏,也要特別感謝英國C. W. Daniel公司的米勒女士,及台灣世茂出版社的簡泰雄先生。英語世界裏,有關芳香療法的經典著作,幾乎都是C. W. Daniel公司的出版品,在洽談版權的過程中,米勒女士表現了最大的善意,也提供筆者極多幫助。而世茂則出版了台灣第一本芳香療法專書──《神奇的芳香療法》,負責人簡先生願意再次出版一本不夠熱門的專業書籍,其遠見與胸襟實在令人感佩。



      閱讀本書以前,希望讀者能留意以下幾點:



      1.讀者千萬不可憑書中所述便自行使用精油。因為純精油的使用方法各有不同,滴數的安全劑量也有很大的影響,凡是初次接觸精油者,都必須尋求真正的專業人士予以輔助。



      2.盡信書不如無書。誠如作者在序言中指出,各種精油的療效,仍有賴個人的洞見與經驗才能發揮出來,初學者不宜視書中所述為必然的結果。



      3.有許多化妝品公司和美容師把精油與中醫的經絡穴位結合在一起,筆者並不否定這種發展的價值,但卻極力反對其後「中學為體,西學為用」的意識型態。因為精油在西方的歷史文化中,自有其豐富長遠的淵源,時至今日,芳香療法在歐美更已形成一門集合化學、醫學、心理學等精密科學的「顯學」,漠視這些背景而隨意強加以另一套醫療邏輯,不但不能彰顯精油的生命力,也未必能體現中醫的博大。學習精油,必須尊重其文化淵源和背景知識,否則就永遠難以領略它所代表的生活哲學。



      4.精油在台灣被局限在美容界裏,是一件非常可惜的事,希望本書能引起其它相關專業的興趣,共同來研究神奇的芳香療法。不過,本書並不是一本入門書,如果讀者想循序漸進來了解芳香療法,請先參閱亞諾泰勒博士所著之《神奇的芳香療法》。



      最後,筆者要感謝每週前來參與芳香療法研討課的學員們,是她們的求知若渴,促成了本書中譯本的誕生。


    1995年11月台北

    溫佑君




    其 他 著 作