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那些動物告訴我的事：用科學角度透視動物的思想世界

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有關抑鬱這回事

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			9789888365517
			Cliffy 鵝王
			亮光文化
			1970年1月01日
			88.00 元
			HK$ 79.2

詳
細
資
料

系　　列：繪本�心靈
書　　度： 148mm X 210mm
頁　　數： 160
釘　　裝：平膠裝

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

「不論有沒有抑鬱，不論是不是孩子，在這個世界上無法找到共鳴的話，都會感受到巨大的孤獨感。」

一開始Cliffy並沒有策劃過或盤算過「有關抑鬱這回事」系列，只是因為看見幾個朋友有抑鬱病發跡象，卻接連被人誤解和嫌棄，令他有感而發，再也按捺不住而創作了第一篇圖文作品，引來很大迴響。

因著自己也曾經歷過疑似抑鬱的過程，Cliffy將抑鬱症病人的處境，將他們不能言喻的感覺，用簡單細膩的圖文，一一呈現。雖然有人會質疑「有關抑鬱這回事」只提出問題，卻不提供解決方法，Cliffy想指出的卻是：由正視和了解抑鬱症開始，就是尋找答案的第一步。

推薦

傅正斯（《抗病誌——苦困抑鬱病二十年》作者）：《有關抑鬱這回事》是一本用心製作的圖文書，當中可以見到鵝王有如兼備「廣角鏡」和「顯微鏡」的洞察力，而最為感動的是圖文裡面洋溢著對病人的無限關懷。鵝王對病人的理解十分透徹，包括抑鬱病的本質、病人的身心特質、病苦的情況、受影響的生活、人際誤解、幫助病人的方法與迷思……等等。只要用心閱讀，相信讀者一定能夠獲益良多。

歪畸：Cliffy這本書，或許沒有很多醫學上的研究，或許沒有引用精神科權威的理論，但卻真實地描繪了抑鬱症患者的處境和內心世界，讓大家了解抑鬱症到底是怎樣一回事。

Iseeduck：這本書的出現，深入淺出的跟大家說明抑鬱症的大概。我尤其喜歡這兩段節錄：

//抑鬱最可怕之處，不是令你感到悲觀和不快樂，而是令你相信自己本來就是一個悲觀和不快樂的人。//

//有從事心理輔導的讀者跟我分享了一個故事。曾有位個案跟他說：「我會努力學習放鬆的。」他聽後立即跟對方說：「在放鬆這點上，你現在需要的並不是努力學習，而是學習不努力。」//

書
評

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