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酸性體質與慢性疲勞

酸性體質與慢性疲勞

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9789869309974
關淇杉
貓咪予花兒
2016年7月21日
110.00  元
HK$ 93.5
省下 $16.5
 
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ISBN:9789869309974
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14.5 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 醫療保健 > 中醫 > 疾病診斷

















      總是睡不飽或是睡不好 總是便秘或老是拉肚子

      總是無盡的疲倦或悶悶不樂? 總是肩頸僵硬 渾身痠痛

      容易感冒、愛出汗、失眠、腰酸背痛、便秘、嗜睡、總感覺到疲勞,感覺疲勞真是太平常了

      看不出毛病 吃藥也沒改善 這都是酸性體質與慢性疲勞在作祟

      猝死、過勞竟成了現代人的“流行病”

      酸性體質的人容易疲勞,而慢性疲勞的人體質是一定都酸化了

      不僅是慢性疲勞的人都呈酸性體質

      超過85%的肥胖、痛風、高血壓、癌症、高血脂症患者,都是酸性體質

      酸性體質不僅是疾病的溫床也是早衰的開始



    本書特色



      很多癌症病人的初始症狀就是疲勞

      比如胃癌,可能會按照這樣的一條路徑發展:疲勞→貧血→萎縮性胃炎→胃癌

      便會經常出現輕微發燒、咽喉痛、淋巴結腫大、集中力降低、全身無力

      一般來講,適當休息就可恢復充沛精力

      經過良好的睡眠與適當休息,還是覺得十分疲倦,而且睡醒後仍感到疲勞

      那就要小心了

      本書結和中醫的角度探討慢性疲勞與酸性體質

      提供有效的自我篩檢與改善方案

    ?





    酸性體質與慢性疲勞?? ?2

    未老先衰?? ?2



    都是疲勞惹的禍?? ?2

    酸性體質”是百病之源?? ?9

    PH7-7.4的鹼性體質?? ?10

    最容易疲勞的四種人?? ?14

    濕重易疲勞?? ?14

    越來越胖的現代人?? ?15

    當心越減越肥?? ?16

    胖子要“去汙”補腎?? ?18

    天然去污劑?? ?19

    別讓“游泳圈”悄悄就上身了?? ?20

    從吃也不胖變成不吃也胖?? ?21

    十個女人九個瘀?? ?25

    疲勞,貧血是常事?? ?27

    補血,要先補氣?? ?28

    如何判斷血液是否充足?? ?31

    低體溫不是早衰就是癌症?? ?34

    保溫也是排毒?? ?35



    酸性體質症候群?? ?36

    筋骨酸痛:身體不能承受之“累”?? ?36

    腎虛就總覺得“鞋底薄”?? ?37

    多運動少減肥,骨頭更堅固?? ?39

    管不住嘴的貪吃是“心火”重?? ?40

    早上大便好習慣,清晨即瀉要小心?? ?41

    養血是女性通便的特殊方法?? ?42

    其實都是免疫力低下惹的禍?? ?44

    復發口腔潰瘍?? ?44

    莫名的渾身酸痛?? ?45

    過敏者就先祛濕?? ?46

    不做黃臉婆?? ?47

    靠睡出美人?? ?48

    毒素反映在皮膚變差了?? ?48

    吃對三種水果,生津又排毒?? ?49



    調整酸性體質?? ?50

    排酸五大法?? ?56



    慢性疲勞綜合症對人體的危害?? ?56

    ?




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