CHAPTER 1　求職者的大哉問：學校沒教的人肉市場真實面貌，一口氣大公開

1. 找工作迷思：證照很多 為什麼公司不錄用你？

2. 工作和興趣一定要完全符合？

3. 要選大公司還是小公司好？

4. 不爽就換工作啊！不然要幹嘛？

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CHAPTER 2　人氣企業的招數：搞懂面試官要什麼，9成找工作的煩惱都會消失！

5. 主動瀏覽次數少？丟了履歷都沒回應？面試官都在看哪裡？

6. 自傳決定面試機會　千萬別誤觸的8大地雷

7. 面試新花招──寫作文

8. 不科學的企業甄選流程

9. 願意外派 可能是擠進大公司最後關鍵

10.獵人頭，獵什麼？

11.人資主管不告訴你的秘密

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CHAPTER 3　面試實戰篇：自我介紹、談薪水、面試怪問題，如何見招拆招？

12.面試官平均23分鐘 決定面試結果

13.破解面試主管5大怪怪類型

14.碰到咄咄逼人的面試主管，你也要臨危不亂

15.面試最常見的問題集錦！ 情境模擬＆問答訓練

16.希望待遇怎麼談？

17.怯場會讓你輸掉進大公司的機會

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CHAPTER 4　在新公司把握嶄新開始：擺脫新人病，你就是即戰力

18.擺脫新人病！不白目的工作術

19.上班內第一個星期決勝負！要做的事、不能做的事

20.工作做不完：就用80/20法則！

21.你有問對問題嗎：QBQ法則

22.再這樣下去是要加班要到幾點：OFF學

23.乖女孩、乖男孩，得不到大辦公室：先別急著吃棉花糖

24.想脫穎而出，就要用筆記力決勝負

25.交辦事項一次OK！提升工作效率的超實用表格！

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CHAPTER 5　職場未生學：不能跟老闆或上司說的話

26.職場必備的眉眉角角

27.如何搞定這些人：上司、同事、老鳥、小人

28.新人必備聊天術

29.不能跟老闆說的１0句話

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CHAPTER 6　五年內升遷：夢想•轉職•副業的職涯規劃

30.工作兩三年，還是被當菜鳥？

31.搞懂為何工作，目標決定你的未來

32.生涯規劃？那是什麼，可以吃嗎？

33.下班學什麼，決定你的前途──提升個人的市場價值！

34.沒了名片，你還剩下什麼？

35.人生可以重新想像！

36.打造閃亮人生！興趣•複業＝高收入＋超強競爭力

自序

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　　社會新鮮人找工作，與我千禧年（2000年）大學畢業很不同了，猶記得那年才5月份，很多同學的工作已早有著落，有在報社當編譯、也有到電視台當編輯、記者，而我在此時也緊鑼密鼓寫履歷，安排面試，花了一個月的時間，在6月30日就到職上班，開啟了我的職場旅程。

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　　當然，首次寫履歷如跟很多新鮮人一樣，有萬事起頭難之感，當時網路才剛興起，僅簡單參考人力銀行履歷範本，填完表格、洋洋灑灑寫了700多字自傳與簡單英文履歷，主動寄出後，根本不需要一個星期，就接到雜誌社、出版社的面試邀約，而當時像我這般新鮮人比比皆是。

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　　我要說的，絕對不是自己很厲害、文筆有多好，而是面對人手一機、行動裝置的時代，網路Copy、轉貼速度太快，大型企業找一個職缺，可能看過上百封履歷表，加上現代人講求創新、創意，對履歷表的要求更高，新鮮人若沒多下功夫、履歷表沒有針對企業個別量身訂製，九成以上的履歷表寄送都是白費工夫。

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　　舉例來說，現在各大人力銀行全職的職缺數都在40萬筆以上，但畢業季都已過了好幾個月，還有約6成的新鮮人還沒找到工作，這並不意味7、8年級生不積極，而是不懂放大自己優勢、隱藏缺點，而自傳太過制式化，缺乏故事性，就無法凸顯特色，新鮮人在履歷表上的表現，確實與產業期待有很大的落差。

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　　繼五年前，於八方出版社出版《早上3分鐘變身求職高手後》，這次除了要幫求職者在履歷表、自傳上大改造外，也提供更全方位的職場生存觀點，讓求職高手變身一變成職場生存高手，希望提供有需要的上班族作為實用參考。