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本來面目〈觀心銘〉講記

本來面目〈觀心銘〉講記

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9789575987190
聖嚴法師
法鼓山國際編譯組
法鼓
2016年8月01日
50.00  元
HK$ 42.5
省下 $7.5
 
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ISBN:9789575987190
  • 叢書系列:大智慧
  • 規格:線裝 / 112頁 / 25k正
    大智慧


  • 宗教命理 > 佛教 > 禪修

















      內心不起,外境不生。

      但凡有相,不是本真。

      ──〈觀心銘〉



      禪宗二祖慧可曾說「覓心了不可得」,既然如此,為何還要觀心?又該從何觀起?



      〈觀心銘〉詩偈是禪修心要,指出修行皆離不開身和心,重點在於參究心的作用。聖嚴法師從觀心的「原則」、「方法」以及「悟境」來詮釋〈觀心銘〉,為禪修者建立正確而具體的修行觀念與方法,從有相的次第修行,體證無相的「心本是佛」。



      〈觀心銘〉不但適合時時自誦清心,透過聖嚴法師由淺入深的講解,更易理解禪法真義,照見本來面目。

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    編者序  

    〔導讀〕領略憨山大師的修行心要 釋常慧  

    〔憨山大師介紹〕 海湛空澄雪月光—─憨山大師的禪修歷程 廖肇亨  

    〔原文〕〈觀心銘〉  

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    第一部 觀心原則  

    從教入禪,融合諸宗  

    認清四大假合  

    心如太虛空般圓滿  

    修行總歸一心  

    不隨妄想起舞  

    烏雲背後的陽光  

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    第二部 觀心方法  

    只管回到方法  

    心不要像照相機  

    不著相不分別  

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    第三部 觀心悟境  

    神通無法消除業力  

    靠自己不靠神通  

    沒有佛也沒有煩惱  

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    〔附錄〕 禪修指引的詩偈—─憨山大師三「心銘」:〈澄心銘〉、

    〈觀心銘〉、〈師心銘〉 釋常慧  





    編者序



      〈觀心銘〉是明末高僧憨山德清大師所著的修行心要。現代生活凡事講求迅速,結果反而讓人容易在忙碌中迷失自我,將外在環境誤認為自己的主宰。禪宗修行的第一步,便是找回自己那顆迷失的「心」。〈觀心銘〉全文僅二百零八字,卻完整地從「觀心」開始,指導禪修者體解至「無心」的境界,文字簡練,讓人感受到無限自在,無論禪修基礎深淺,皆能從中獲得莫大助益。



      聖嚴法師的〈觀心銘〉講記整理為三部分,分別是:觀心原則、觀心方法,觀心悟境。在「觀心原則」中,法師透過〈觀心銘〉的詩偈說明,所有修行都不離身和心。必須先打破對身體的執著,平息因身體而起的煩惱,才能開始參究我們的心,以禪觀照破身心皆為迷妄。在「觀心方法」中,法師開示如何掌握修行的方法,打坐時所起的妄念其實與身體和外境無關,只與自己的心有關,若妄念生起,不必討厭或抗拒念頭,只管回到方法。在「觀心悟境」中,法師則說明無論追求境界,甚至神通,都無益於修行。藉由修行,讓自己能夠清楚心的變動,而後體證原來心外無佛,清淨心才是真正的佛心。



      本書除了聖嚴法師的〈觀心銘〉講記外,另外收錄三篇文章,提供讀者更深入理解〈觀心銘〉。中研院研究員廖肇亨老師專文介紹憨山大師的思想背景,及其「融會諸家」對後世的影響。專研聖嚴法師教育理念與禪宗史的常慧法師,不僅特別撰寫導讀,說明聖嚴法師為何格外重視〈觀心銘〉,以及對〈觀心銘〉解釋的獨到之處,並且撰文介紹憨山大師的三「心銘」:〈澄心銘〉、〈觀心銘〉、〈師心銘〉,幫助讀者理解憨山大師從有相的次第修行,達無相的「心本是佛」的體證。



      聖嚴法師自1975年於日本取得博士學位後,便轉赴美國弘法,在語言隔閡及缺乏資源的情況下,即便居無定所,仍以「風雪中的行腳僧」自許,走到每個需要他的地方。到了1979年,時值五十歲的聖嚴法師才終於創建在美國的第一個道場-紐約禪中心,隔年開始在此舉行一年四期的禪期。本書內容便是法師於剛剛成立、百廢待舉的禪中心,對中、西禪眾所進行的禪七開示。原文在1980、1981年刊載於美國《禪通訊》(Chan Newsletter)以及《禪雜誌》(Chan Magazine),後由法鼓山國際編譯組譯為中文,刊載於《人生》雜誌385期。



      將博大精深的佛法,以現代人都能看懂的白話文字,深入淺出地解說,使人受用於生活之中,是法師弘法的初衷。法師對〈觀心銘〉的詮釋,讓這篇精鍊的修行心要跨越了時空、語言,讀者都能因此照見本來面目。

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    法鼓文化編輯部




    其 他 著 作
    1. 禪的世界(第4版)
    2. 幸福告別:聖嚴法師談生死關懷
    3. 聖嚴法師教觀音法門〈大字版〉
    4. 神通與人通:宗教人生(第4版)
    5. 《拈花微笑》(第4版)
    6. 《福慧自在—金剛經生活》(大字版)
    7. 平安無事:止惡行善,心安平安;觀世自在,無事無礙。
    8. 聖嚴法師學思歷程(第4版)
    9. 《聖嚴法師教禪坐》(大字版)
    10. 我的法門師友(增訂版)
    11. 聖者的故事(第3版)
    12. 放下的幸福:聖嚴法師的47則情緒管理智慧(大字版)
    13. 公案100 (第4版)
    14. 禪的生活(第3版)
    15. 菩薩行願:觀音、地藏、普賢菩薩法門講記(大字版)
    16. 禪鑰(第3版)
    17. 禪門驪珠集(第4版)
    18. 歡喜看生死(大字版)
    19. 學佛知津(第3版)
    20. 念佛生淨土(大字版)
    21. 念佛生淨土
    22. 智慧100
    23. 福慧傳家:修福修慧,安心安家;六度萬行,傳心傳家。
    24. 禪門
    25. 真正的快樂(大字版)
    26. 學佛三書(二版)
    27. 《禪的體驗•禪的開示》(四版)
    28. 佛教入門(三版)
    29. 《學佛群疑》(三版)
    30. 心的經典:心經新釋(大字版)
    31. 聖嚴說禪
    32. 動靜皆自在(新編二版)
    33. 佛教入門(大字版)
    34. 禪門修證指要
    35. 金山有鑛
    36. 學佛群疑(大字版)
    37. 禪與悟
    38. 心•光明遠大:念念清淨,遍照光明;步步踏實,前程遠大。
    39. 正信的佛教(新版)
    40. 正信的佛教(大字版)
    41. 心的詩偈:信心銘講錄
    42. 空花水月(新版)
    43. 步步蓮華
    44. 春夏秋冬
    45. 牛的印跡:禪修與開悟見性的道路
    46. 行雲流水
    47. 光明遠大:智慧轉境,自心光明;慈悲利他,希望遠大。
    48. The World of Chan禪的世界(英譯版)
    49. 雪中足跡:聖嚴法師自傳(典藏精裝版)
    50. 東初禪寺的故事
    51. 火宅清涼
    52. 佛國之旅
    53. 紓壓禪:上班族40則紓壓指引
    54. 聖嚴法師自傳.雪中足跡
    55. 快樂禪:上班族40則快樂指引
    56. 放下禪:上班族40則放下指引
    57. 禪與悟(英文版)
    58. 和樂無諍:心平氣和,是非要溫柔;和樂平安,我為你祝福。
    59. 安心禪:上班族40則安心指引
    60. 禪在哪裡?:聖嚴法師西方禪修指導2 Finding Chan: Chan Master Sheng Yen’s Teachings in the West II
    61. 安身禪:上班族40則安身立命指引 Chan for A Peaceful Body: 40 techniques for a peaceful body for office workers
    62. 幸福禪:上班族40則幸福指引
    63. 當下禪
    64. 安和豐富:簡單享受,綠生活
    65. 得心自在:心自在,身自在。身心自在,福慧自在。
    66. 放鬆禪
    67. 好心.好世界:聖嚴法師談心靈環保 Wholesome Mind, Beautiful World Master Sheng Yen on Protecting the Spiritual Environment
    68. 真大吉祥:安心、安身、安家、安業;真心自在,廣大吉祥。
    69. 心在哪裡?:聖嚴法師西方禪修指導 Finding the Mind: Chan Master Sheng Yen’s Teachings in the West
    70. 佛陀弟子故事集:神奇的禮物
    71. 佛法綱要:四聖諦、六波羅蜜、四弘誓願講記
    72. 三十七道品講記
    73. 虛空粉碎:聖嚴法師話頭禪法旨要 Shattering the Great Doubt: The Chan Practice of Huatou
    74. 知福幸福:知福、知足,有幸福;感恩、奉獻,真快樂。
    75. 美好的晚年
    76. 歡喜看生死
    77. 放下的幸福──聖嚴法師的47則情緒管理智慧
    78. 方外看紅塵
    79. 不一樣的環保實踐
    80. 不一樣的身心安定
    81. 不一樣的佛法應用
    82. 不一樣的生活主張
    83. 印度佛教史(新版)
    84. 做好情緒管理
    85. 人生不再無聊
    86. 逆向思考,反敗為勝
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    88. 找回自己
    89. 聖嚴法師心靈環保
    90. 福慧自在─金剛經生活
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    93. 禪的生活(第二版)
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    96. 九華步步蓮
    97. 敦煌石窟行(精)
    98. 禪證
    99. 公案100
    100. <觀世音菩薩普門品>講記