(一)序篇

1、阿濃的序

2、由衷的感謝加拿大阿濃先生

3、胡教授的序

4、由衷感想胡海國教授

5、家扶中心執行長的序

6、林瓊姿的序?????????????????????????????????

7、感謝林瓊姿的序

8、我與校長鄭福妹

9、積穗國小頒獎致詞

10、鄭福妹的序

11、老伴的序?

12、女兒的序－欣然地做第一位讀者

13、女婿的序

14、姪女小婷的序

15、自序（一）

16、自序（二）

17、給老伴的一封信

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(二)過年篇

18、2016年的第一天

19、年夜飯的前奏

20、2015年新年抒懷通告諸兒孫

21、過年小記一談?物

22、2012年8月12日的夢幻喜宴

23、老 是幸福

24、不能等明天再說的事

25、愛時間

26、我的天使俱樂部

27、生活小記－看電視金鐘五十週年頒獎典禮

28、偉大的賈伯斯

29、誤解與了解－給女兒的一封信

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(三)理財篇

30、理財與生涯規劃

31、快樂認養人

32、我的「裝蒜」理財

33、聽了一場精彩的理財講座

34、愛錢、愛捐、愛黃昏

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(四)我與精健會篇

35、早上的夢

36、胡海國醫師的回應

37、2015年精健會春酒致辭

38、充實的一天

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(五)安住與瑜珈篇

39、「安住」之愛

40、瑜珈生活分享

41、大樓　的瑜珈教室

42、有了新老師

43、大家的朋友－報紙

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(六)祭文三篇

44、再也不能和大姐夫聊天了－大姐夫走了

45、姪女的信

46、祭老姐

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(七)離開加拿大的回顧、熱情的六篇

47、你的青春? 我的眼淚－生日禮物

48、重大決定－離開加拿大

49、離開加拿大首站

50、鼓勵與祝福

51、報告與感想

52、我的未來不是夢－兒子與媳婦

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(八)完結篇

53、一笑解千愁

54、我的新老朋友

55、手記完成的抒懷

56、樂活人生當如是

57、盛典即將開始

推薦序



阿濃序---家庭的動力源



　　李太太－包德慈女士，要出版她的第五本書，是辛苦的事。年紀大了嘛，做甚麼都難一點。但我知道家人雖然愛她惜她，但無人能阻。她立心想做的事，移民、經營旅舍、在台北起房子、在加拿大和台灣出書，哪樣不難？哪樣又難得倒她？她小小的個子，卻有一顆強大的心，充滿動力，媲美核子能。當她發功時，轟轟烈烈，地動山搖，整個家庭運作起來，迎接挑戰，克服困難，過了一山又一山！征服一峰又一峰。



　　家庭的興旺，必來自正途，財來有方，憑的是智慧；多行好事，方能幸福永享。李氏夫婦以身作則，勤儉持家、克己寬人、行有餘力，奉獻社會、助養兒童，盡力義工。對兒孫諄諄訓誨，教他們勤勉工作、誠以待人、敬老憐貧、克盡社會責任。高瞻遠矚、財富不匱；以德為基、風波不懼，李太太是家庭守護神。



　　李太太的成功，絕非倖至。她的毅力，她對信念的堅執，都非常人能及。不論多辛苦的工作，只要她願意，她就無怨無悔，一拼到底。她雖對人生有深刻的看破，但她仍願做一個理想主義的追夢者，她追求生命的快樂，她希望憑文字延續生命，把一個個快樂的片斷，一句句智慧的箴言，種入後人心田。當然她的成功，最要感謝的是她的老伴，如此愛她、縱她，盡一切努力配合她，這樣的好伴侶世間難尋。而子女不但了解媽媽的個性，還一個個湊她的興，成其好事，正是孝順的表現。



　　散文不像小說，裡面沒有主角配角。但作者的個性品貌貫穿全書，作者就是全書的主角。有女主角不能沒有男主角，通過這位女主角的生花妙筆，我們看到一個可愛的漢子，不善言辭、溫文孺稚，卻是無怨無悔的支持她的另一半，照顧她的飲食，協助她實現所有本屬空中樓閣的理想，在精神、財政、實務上都作出巨大的貢獻。他不居功、不搶鏡頭，一切榮耀屬於愛妻，這樣的丈夫比白馬王子還要難得。



　　一個盛大的慶典即將舉行，兩位壽星同慶生命的美好及新書發表聯歡會：「生命是多?美好~~ 一個祖母的手記」這本書正是送給大家最好的禮物。我在此恭喜他們，並以能為此書寫序感到榮耀。