本書擬以古典詩詞為研究範疇，嘗試融入現代意義的詮釋，希冀通過各種主題的設計，不同視角的切入，探索文學作品所蘊含的心理意義，有效調整、改善、提升吾人生命的內在本質，藉以因應當前文化價值觀劇烈衝突與人際關係日益疏離的現實環境。

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　　本書於章節的安排：



　　其一，從詩歌發展溯源《詩經》：以〈毛詩序〉的詩學理論探討情禮關係。



　　其二，從「和諧」的理想切入：針對盛唐代表詩人李白、杜甫、王維之詩作進行分析，分別論述詩人體現與「自我」、「社會」、「自然」三面向之和諧理想，藉以彰顯人文關懷之終極目標與現代意義



　　其三，從「獨處」的角度切入：通過近現代心理學對「獨處」的定義與功能探討，期使將正向的獨處意義融入唐詩的詮釋，揭示詩人於獨處時所呈現的精神風貌，領略其享受獨處的美感經驗與生命價值的反省。



　　其四，從「抗壓」的能力切入：汲取蘇軾詞中的生命智慧，有效提升現實生活的抗壓性，以安然度過生命中不可迴避的低潮情境。



　　其五，從「倫理」的核心切入：以宋代悼亡詞為研究對象，探究其回憶書寫的形式與情感表現的內涵，並連結現代心理學所論「失落」的正面意義，賦予其情感教育的積極作用。



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