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小心,原來這些都有毒:揪出生活中危害健康的六大隱形殺手,教你認識看不見的隱藏毒素

小心,原來這些都有毒:揪出生活中危害健康的六大隱形殺手,教你認識看不見的隱藏毒素

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9789865786724
樂活居家工作室
維他命文化
2016年9月27日
73.00  元
HK$ 62.05
省下 $10.95
 
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ISBN:9789865786724
  • 叢書系列:美麗人生-人生贏家
  • 規格:平裝 / 156頁 / 14.8 x 20.8 x 1 cm / 普通級
    美麗人生-人生贏家


  • 醫療保健 > 家庭醫藥保健











      常用的必備品竟然含有可怕的有害物質,這些你都知道嗎?

      食→咖啡保存不當,有毒!百百款的食品添加劑,吃多了,有毒!

      衣→布料上的螢光劑、增豔劑、增白劑,一旦衣物沒洗淨,有毒!

      住→建材選擇不當,包含甲醛、石棉、鉛、三聚氰胺等,有毒!

      行→汽機車廢氣、座椅、車內芳香劑,當中的一氧化碳、苯、硫化物,有毒!



      探討生活中最常接觸的六大類別,從環境、飲食和用品中,

      認識潛藏在內的要命「毒素」,

      做到識毒才能離毒!



      揪出生活中危害健康的六大隱形殺手

      教你認識看不見的隱藏毒素

    ???


      空氣汙染、水汙染、蔬果中的農藥殘留物、洗滌劑中的化學物質、肉類所含抗生素與汙染物質等,潛在毒素無所不在,隨時隨地都可能突然跑出來作怪,為身體帶來致命性的危機!

    ???

      本書藉由人類需求準則:食、衣、住、行作為主要分類方向,分門別類說明日常生活中所產生的各種毒素引發物,再藉由代表性毒素進行剖析,讓讀者明瞭毒素本身的危害

    性與其可能的藏身處,同時提出避開毒素的好方法,讓更多人了解如何閃躲這些毒素。

    ?

      顛覆你的認知,識毒才能真正離毒

    ???

      其實,並非所有食物與物品都會致癌或有毒素,例如:塑膠餐具本身不會散發毒素,但是因為受到高溫影響才釋放毒素,若在低溫下使用,並不會散發毒素;而最讓大眾感到恐慌的防腐劑,其實反而是能讓食物不腐壞、阻擋細菌大軍攻擊的重要屏障,有存在的必要性,但是許多人仍認為防腐劑有毒而對它心生排斥。

    ???

      生活中有許多意想不到的毒素與我們「和平共處」多時,有些毒素我們早已知道,但是有些則似是而非,甚至很少有人知道身邊有致命毒素徘徊,不過,想將所有毒素一網打盡或全部殲滅是不可能的事,我們應當學習的是如何與毒素和平相處,不要讓毒素在神不知鬼不覺的情況下侵蝕我們的健康。

    ?

    本書特色



      1六大議題,找出生活中最常見卻容易忽略的隱藏毒素

       

      本書從食、衣、住、行、辦公室用品、女性用品等六大議題中,深入探討介紹,讓讀者了解,原來我們的日常生活中,看似平凡的一切,幾乎都有可怕毒素的存在,並且在渾然不知的情況下,一點一滴地向我們的身體宣戰。



      2最完整的毒素分析,舉一反三,全方位遠離「毒窟」

      

      提供完整的毒素分析,介紹有害物質的成分和最常出現的地方,從食衣住行等多方面分析,並提供避免之道,達到遠離毒害的理想生活。

    ?

      3安全常識,多角度了解各項常見添加物的防制標準和自救之道

      

      綜論未來關於各項添加物的安全標準、防治辦法,其他類似的添加物質,以及安全合理的使用原則等。察覺引發不適症狀的來源,並提供自救之道,做到少用、少吃、少接觸這些食品、物品或成分,就等於多罩一層防護網,以後看到這些致命毒素或毒素來源就不會再窮緊張了!







    與食物有關的致命毒素

    .垃圾食品

    1. 油炸物

    2. 醃漬品

    3. 燒烤物

    .零食類

    1. 精緻麵包蛋糕

    2. 餅乾

    3. 糖果

    .加工食品

    1. 煙熏肉品

    2. 丸子

    3. 豆製品

    4. 米溼製品

    5. 麵製品

    6. 乾貨

    7. 乳製品

    .飲料

    1. 碳酸飲料

    2. 加工果汁

    3. 咖啡

    4. 水

    .油品

    1. 食用油

    .生鮮

    1. 蔬菜

    2. 魚

    3. 蝦子

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    與衣物有關的致命毒素

    1. 螢光劑衣物

    2. 布類物品

    3. 寢具

    4. 洗衣粉/精

    5. 衣物柔軟精

    6. 家事手套

    7. 乾洗劑

    ?



    與生活有關的致命毒素

    .建築裝潢

    1. 一般建材

    2. 隔熱防火建材

    3. 油漆

    .電器用品

    1.微波爐

    2.電腦

    3.廢電池

    .餐具

    1. 衛生筷

    2. 紙餐具

    3. 美耐皿餐具

    4. 塑膠奶瓶

    .塑膠類

    1. PVC塑膠製品

    2. 保麗龍

    3. 寶特瓶

    .清潔用品

    1. 清潔劑

    2. 洗碗精

    3. 漂白水

    .驅蟲用品

    1. 電蚊香

    2. 殺蟲劑

    3. 樟腦丸

    .氣體

    1. 瓦斯

    2. 油煙

    3. 燒金紙廢氣

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    與交通有關的致命毒素

    .汽機車

    1. 汽車廢氣

    2. 人工皮座椅

    3. 車內芳香劑

    4. 機車廢氣

    .通勤族

    1. 室內空氣品質

    2. 二手菸

    3. 捷運公車拉環

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    辦公用品

    在辦公室會遇到的致命毒素

    1. 影印機

    2. 鍵盤&滑鼠

    3. 修正液

    4. 空調系統

    5. 橡皮擦

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    女性用品

    與女性用品有關的致命毒素

    1. 口紅

    2. 指甲油

    3. 去光水

    4. 染髮劑

    5. 髮膠

    6. 保溼產品

    ?

    化妝品與保養品中的危險成分

    Q&A




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