．前言? —〔虛虛實實〕 ?

．目錄 ?

．本書特色與閱讀方式 ?



第1章? 經穴〔穴道〕與經絡的基礎知識

．全身經脈（正面） ?

．全身經脈（背面） ?

．全身經脈（側面） ?

．正經十二經脈 ?

．手太陰肺經 ?

．手陽明大腸經 ?

．足陽明胃經 ?

．足太陰脾經 ?

．手少陰心經 ?

．手太陽小腸經 ?

．足太陽膀胱經 ?

．足少陰腎經 ?

．手厥陰心包經 ?

．手少陽三焦經 ?

．足少陽膽經 ?

．足厥陰肝經 ?

．奇經八脈 ?

．督脈 ?

．任脈 ?

．經穴與奇穴 ?

．經脈與絡脈 ?

．要穴 ?

．正經十二脈 ?

．奇經八脈 ?

．十二經筋與十二皮部（六經皮部） ?

．作為取穴基準之經穴 ?

．用於取穴之體表指標 ?

．作為取穴基準之肌肉與肌腱 ?

．作為取穴基準之肌肉與骨骼 ?

．比量取穴法（骨度法與同身寸法） ?

．解剖學姿勢與方位 ?



第2章? 十四經穴（正穴）—WHO標準經穴361穴

【正經十二經脈】

．手太陰肺經（LU） ?

（1）中府�（2）雲門�（3）天府�（4）俠白�（5）尺澤�（6）孔最�（7）列缺�（8）經渠�（9）太淵�（10）魚際�（11）少商

．手陽明大腸經（LI） ?

（1）商陽�（2）二間�（3）三間�（4）合谷�（5）陽溪�（6）偏歷�（7）溫溜�（8）下廉�（9）上廉�（10）手三里�（11）曲池�（12）肘?�（13）手五里�（14）臂臑�（15）肩?�（16）巨骨�（17）天鼎�（18）扶突�（19）禾?�（20）迎香

．足陽明胃經（ST） ?

（1）承泣�（2）四白�（3）巨?�（4）地倉�（5）大迎�（6）頰車�（7）下關�（8）頭維�（9）人迎�（10）水突�（11）氣舍�（12）缺盆�（13）氣戶�（14）庫房�（15）屋翳�（16）鷹窗�（17）乳中�（18）乳根�（19）不容�（20）承滿�（21）梁門�（22）關門�（23）太乙�（24）滑肉門�（25）天樞�（26）外陵�（27）大巨�（28）水道�（29）歸來�（30）氣衝�（31）髀關�（32）伏兔�（33）陰市�（34）梁丘�（35）犢鼻�（36）足三里�（37）上巨虛�（38）條口�（39）下巨虛�（40）豐隆�（41）解溪�（42）衝陽�（43）陷谷�（44）內庭�（45）厲兌

．足太陰脾經（SP） ?

（1）隱白�（2）大都�（3）太白�（4）公孫�（5）商丘�（6）三陰交�（7）漏谷�（8）地機�（9）陰陵泉�（10）血海�（11）箕門�（12）衝門�（13）府舍�（14）腹結�（15）大橫�（16）腹哀�（17）食竇�（18）天溪�（19）胸鄉�（20）周榮�（21）大包

．手少陰心經（HT）? 90

（1）極泉�（2）青靈�（3）少海�（4）靈道�（5）通里�（6）陰?�（7）神門�（8）少府�（9）少衝

．手太陽小腸經（SI） ?

（1）少澤�（2）前谷�（3）後溪�（4）腕骨�（5）陽谷�（6）養老�（7）支正�（8）小海�（9）肩貞�（10）臑俞�（11）天宗�（12）秉風�（13）曲垣�（14）肩外俞�（15）肩中俞�（16）天窗�（17）天容�（18）顴?�（19）聽宮

．足太陽膀胱經（BL） ?

（1）晴明�（2）攢竹�（3）眉衝�（4）曲差�（5）五處�（6）承光�（7）通天�（8）絡卻�（9）玉枕�（10）天柱�（11）大杼�（12）風門�（13）肺俞�（14）厥陰俞�（15）心俞�（16）督俞�（17）膈俞�（18）肝俞�（19）膽俞�（20）脾俞�（21）胃俞�（22）三焦俞�（23）腎俞�（24）氣海俞�（25）大腸俞�（26）關元俞�（27）小腸俞�（28）膀胱俞�（29）中膂俞�（30）白環俞�（31）上?�（32）次?�（33）中?�（34）下?�（35）會陽�（36）承扶�（37）殷門�（38）浮?�（39）委陽�（40）委中�（41）附分�（42）魄戶�（43）膏肓�（44）神堂�（45）?譆�（46）膈關�（47）魂門�（48）陽綱�（49）意舍�（50）胃倉�（51）肓門�（52）志室�（53）胞肓�（54）秩邊�（55）合陽�（56）承筋�（57）承山�（58）飛揚�（59）跗陽�（60）崑崙�（61）僕參�（62）申脈�（63）金門�（64）京骨�（65）束骨�（66）足通谷�（67）至陰

．足少陰腎經（KI） ?

（1）湧泉�（2）然谷�（3）太溪�（4）大鍾�（5）水泉�（6）照海�（7）復溜�（8）交信�（9）築賓�（10）陰谷�（11）橫骨�（12）大赫�（13）氣穴�（14）四滿�（15）中注�（16）肓俞�（17）商曲�（18）石關�（19）陰都�（20）腹通谷�（21）幽門�（22）步廊�（23）神封�（24）靈墟�（25）神藏�（26）彧中�（27）俞府

．手厥陰心包經（PC）

（1）天池�（2）天泉�（3）曲澤�（4）?門�（5）間使�（6）內關�（7）大陵�（8）勞宮�（9）中衝

．手少陽三焦經（TE）

（1）關衝�（2）液門�（3）中渚�（4）陽池�（5）外關�（6）支溝�（7）會宗�（8）三陽絡�（9）四瀆�（10）天井�（11）清冷淵�（12）消濼�（13）臑會�（14）肩?�（15）天?�（16）天牖�（17）翳風�（18）瘈脈�（19）顱息�（20）角孫�（21）耳門�（22）和?�（23）絲竹空

．足少陽膽經（GB） ?

（1）瞳子?�（2）聽會�（3）上關�（4）頜厭�（5）懸顱�（6）懸釐�（7）曲鬢�（8）率谷�（9）天衝�（10）浮白�（11）頭竅陰�（12）完骨�（13）本神�（14）陽白�（15）頭臨泣�（16）目窗�（17）正營�（18）承靈�（19）腦空�（20）風池�（21）肩井�（22）淵腋�（23）輒筋�（24）日月�（25）京門�（26）帶脈�（27）五樞�（28）維道�（29）居?�（30）環跳�（31）風市�（32）中瀆�（33）膝陽關�（34）陽陵泉�（35）陽交�（36）外丘�（37）光明�（38）陽輔�（39）懸鐘�（40）丘墟�（41）足臨泣�（42）地五會�（43）俠溪�（44）足竅陰

．足厥陰肝經（LR）? 98

（1）大敦�（2）行間�（3）太衝�（4）中封�（5）蠡溝�（6）中都�（7）膝關�（8）曲泉�（9）陰包�（10）足五里�（11）陰廉�（12）急脈�（13）章門�（14）期門

【奇經八脈】

．督脈（GV） ?

（1）長強�（2）腰俞�（3）腰陽關�（4）命門�（5）懸樞�（6）脊中�（7）中樞�（8）筋縮�（9）至陽�（10）靈台�（11）神道�（12）身柱�（13）陶道�（14）大椎�（15）?門�（16）風府�（17）腦戶�（18）強間�（19）後頂�（20）百會�（21）前頂�（22）?會�（23）上星�（24）神庭�（25）素?�（26）水溝�（27）兌端�（28）齦交

．任脈（CV）

（1）會陰�（2）曲骨�（3）中極�（4）關元�（5）石門�（6）氣海�（7）陰交�（8）神闕�（9）水分�（10）下脘�（11）建里�（12）中脘�（13）上脘�（14）巨闕�（15）鳩尾�（16）中庭�（17）膻中�（18）玉堂�（19）紫宮�（20）華蓋�（21）璇璣�（22）天突�（23）廉泉�（24）承漿

．衝脈 ?

．帶脈 ?

．陽蹻脈 ?

．陰蹻脈

．陽維脈 ?

．陰維脈 ?



第3章? 經外奇穴（奇穴）—常用47穴

【經外奇穴】

．頭頸穴（頭部?頸部）

四神聰�當陽�魚腰�印堂�太陽�球後�上迎香�夾承漿�聚泉�耳尖�翳明�牽正

．腹背穴（腹部?背部）

子宮�頸百勞�定喘�巨闕俞�胃脘下俞�接脊�痞根�下極俞�腰眼�十七椎�夾脊

．上肢穴 ?

中泉�腰痛點�落枕�肩內陵�肘尖�二白�四縫�八邪�十宣�中魁�小骨空�大骨空

．下肢穴

髖骨�鶴頂�內膝眼�膝眼�膽囊點�闌尾�內踝尖�外踝尖�八風�氣端�獨陰�裡內庭



第4章? 經穴之治療應用實例

【治療的基礎】

．治療方法的選擇

．針治療的基礎與注意事項 ?

治療用針

針治療的一般程序

針治療的注意事項

．灸治療的基礎與注意事項 ?

艾柱的製作方法

有痕灸

無痕灸

灸治療的注意事項

．推拿、指壓、按摩的基礎與注意事項 ?

推拿的基本手法

1. 輕擦法（按撫法）�2. 揉捏法（揉捻法）�3. 叩打法�4. 曲手�5. 壓迫法�6. 震顫法

指壓的基本手法

1. 拇指壓�2. 二指壓�3. 四指壓�4. 手掌壓

按摩的基本手法

1. 輕擦法�2. 強擦法�3. 揉捏法�4. 叩打法�5. 壓迫法�6. 震顫法



【症狀分類】

．頭痛—針治療、灸治療、徒手治療

．三叉神經痛的後遺症—徒手治療、針治療

．顏面神經麻痹的後遺症—針治療、灸治療、徒手治療 ?

．暈眩—針治療、徒手治療

．眼睛疲勞—針治療、徒手治療

．圓形脫毛症（圓禿）—針治療、徒手治療

．過敏性鼻炎—針治療、灸治療、徒手治療 ?

．耳鳴、重聽—針治療 ?

．牙痛—針治療、徒手治療 ?

．咳嗽—針治療、徒手治療

．支氣管性氣喘—灸治療、針治療?小兒氣喘??成人氣喘 ?

．下痢、便秘與伴隨之腹痛—針治療???澤田流神門、灸治療、徒手治療???下痢時??便秘時 ?

．疲勞感?倦怠感—徒手治療、灸治療

．經痛（生理痛）—針治療、灸治療、徒手治療 ?

．水腫—灸治療、針治療、徒手治療 ?

．肩膀痠痛—針治療、徒手治療?指壓??推拿??按摩、灸治療、運動治療 ?

．四十肩?五十肩（肩關節周圍炎）—針治療?在靜態姿勢下置針??運動針、灸治療、運動療法（擺盪體操�科德曼體操） ?

．肩關節扭挫—緊急處置（RICES原則）、針治療、灸治療 ?

．落枕—徒手治療、針治療 ?

．手肘疼痛（網球肘、棒球肘）—徒手治療?針對前臂∼上臂部分??針對手肘周圍、運動療法、針治療?發炎時??未發炎時 ?

．麥粒腫（針眼）—針治療、灸治療、徒手治療 ?

．急性腰痛—緊急處置（RICES原則）、針治療???

．慢性腰痛—針治療?委中與崑崙??腰部與臀部、灸治療、徒手治療?推拿??指壓 ?

．伴隨坐骨神經痛的腰痛—針治療、灸治療、徒手治療 ?

．高血壓—針治療、灸治療 ?

．身體發冷—針治療、灸治療、徒手治療?推拿??按摩 ?



．經絡�經穴名稱索引 ?

．結語—〔人體解剖學（形態學）與針灸學〕

?

前言



虛虛實實



　　這標題乍看之下似乎有些微妙，但指的其實是可從形態上確認其存在與否和稱之為針灸「穴位」的位置，也就是所謂「可以肉眼觀察和無法以肉眼觀察」的狀態。



　　還記得好久以前，我到東京上野的國立科學博物館參觀「日本解剖學會100週年特展」時，曾問過本書的共同作者影山幾男教授一個問題—「解剖學與經穴�經絡有著什麼樣的關係呢？」當時影山教授的回答是「目前尚未發現穴位和解剖學之間的關係；舉例來說，穴位和神經分佈並不一致。不過穴位作用所帶來的效果的確是能切身感覺得到的」。



　　從來沒有人看過穴位的廬山真面目，不過從得到的效果便能回推穴位的確是存在的。例如用刺針刺激某個穴位時疼痛便消失，甚至得以緩解完全不同部位的疼痛。這表示穴位的作用能夠藉由特定的反射功能和生理反應，對人體產生影響，進而產生治療的效果。



　　我在2014年經由Natsume社出版了以針灸初學者為對象的入門書《人體經穴〔穴位〕與經絡》，本書即為其續集。本書的特徵是與解剖學者影山教授（日本齒科大學）合作，將解剖學與經絡的關係以詳盡且視覺化的方式呈現，特別著重圖解的部分。此外，為了讓讀者能學習到更廣泛的知識和手法，更以以下結構進行撰寫：第1章「經穴與經絡的基礎知識」、第2章「十四經穴位置的解剖學解說」、第3章「經外奇穴的解說」、第4章「經穴之治療應用實例」。因此，本書以文字加上真實照片的方式解說解剖學和穴位的相關知識，不僅網羅了自古流傳至今的經絡流注與相關解說，同時也彙整了實際的治療流程，使讀者能夠將這些知識應用在臨床實務和研究中。不僅如此，我也盡可能地確保了各章節的連貫性和均衡性，以明確的敘述方式進行說明。我想這麼一來便能活潑生動地呈現整本書的內容。



　　本書提及的治療（針灸）方法係根據筆者的臨床經驗，僅公開部分已確認具有療效的刺針法。人身所擔負的「疾病」會受到自然氣候、風土和環境的影響而有所變化。即使只是單一的腰痛，其病情都會隨時改變，想要在某個最佳時間點壓制症狀是非常困難的事情。因此，不難想像有許多順應各種症狀而生、從各種理論衍生而來的治療方式。



　　關於針灸的止痛作用等各種作用機制，還有許多尚未釐清之處。舉例來說，根據作者自身的經驗，在腳趾前端置灸能夠矯正胎位不正，在手背刺針則能改善急性腰扭傷等情形。這些雖然是針灸師習以為常的事實，其背景因素和醫學根據卻尚未解明。



　　中醫在本質上並非只包含醫學治療的要素，也涵蓋了人類生存所面臨的所有事件。若本書讀者群中能夠出現以釐清中醫奧秘為職志的研究者，那絕對是最值得喜悅的事。而我也衷心盼望本書能夠為各位讀者帶來幫助，期望有志學習針灸醫學、想更深入了解人體機制的各界人士都能透過本書有所收獲。



　　我個人認為以「患者至上」為前提而追求進步是使治療師不斷成長的最大動力。最後我想對協助本書資料收集和出版的Natsume社及Natsume出版企劃、文研Union股份有限公司，致上最誠摯的謝意。