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突破拳學奧秘:先天勁下手功法

突破拳學奧秘:先天勁下手功法

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9789863461319
潘岳
大展
2016年10月01日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789863461319
  • 叢書系列:潘岳武學
  • 規格:平裝 / 255頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    潘岳武學


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 其他

















      「先天勁下手功法」是建構在生理功學架構上的科學功法,徹底改變違反生理的後天慣性,重新開發培養新的人體應用功學。

    ???

      「先天勁法」不是氣功,而是激發潛能、鍛鍊身體的自然反射動作,成於內,形於外。

    ???

      而其表現於武術境界上的,只是窺約之一斑,如能不斷地激發與試煉,其功效又豈是武術領域所可思議。





    二版序

    緒言

    前言

    易宗岳圓圖釋義



    習武篇

    武術發展與習武目的

    追求武學應有的理念

    武學心路歷程



    先天勁法篇

    先天勁法之心得體悟

    人體脊椎的重要性

    何謂先天勁法

    先天勁法下手功夫



    基礎功法篇

    三盤築基鍛鍊法

    力練築基



    技擊功法篇

    功法築基

    八勁法運用



    無極功法篇

    應手十要

    無極體用



    先天勁健身法

    健身法的功能

    先天勁健訓練法





    二版序

    ???

      【先天勁法下手訣要】是練功奠基的下手功法,尤以基本功法的鍛鍊,為最重要。基礎未建置好,便會成為進階的絆腳石,而調整人體最合乎自然「生理功學架構」的運作,又為其中之最要者。

    ???

      本書是鍛鍊功法時的參考資料,定勢的串習,尚需經實際對仗試煉,方知技法之得當與否,而此實戰試煉,非得親身體驗不可,筆墨實難以形容,且由於個人體會不同,試煉的感觸亦不一。在余教習過程中,弟子或學生必須依其個別的「生理功學架構」體認,調整出其最適切而自然的「生理功學架構」,以利功勁的鍛鍊與運作,並導正習武觀念,繼而依拳理及個人的特質,因材施教,使之不斷地試煉進階。本書的目的實亦在此。

    ???

      要練武術,就要練出功夫,要練功夫,就要知道下手要訣。下手要領,不在套路,而在功法,套路是外在的表現,勤加操練,確可得健碩體魄及熟練動作,然與功底奠基,著實無關。練好功底,套路隨處成形,甚可自創合理的手足運用策略,套路是以往功夫成就者心得結晶的產物,若是僅練套路,欲由其中練出功底,強制導果為因,通常極為困難,否則有功夫的武術名家,不會僅屈指可數爾耳,其理可知。

    ???

      功底奠基,除需熟練下手功法外,尚需師父點化要訣,一旦功夫成就,技法隨身,即能運作功勁,使之「放之即無,呼之即來」,蘊藏於人體自然反應動作中,絕不會散亂無章,內涵深邃,且可依個人潛能差異,而使進程表現得無可限量。

    ???

      【先天勁法】, 絕不是氣功, 而是激發潛能,鍛鍊身體的自然反射動作,成於內,形於外。內蘊深淺,所呈現之氣韻質量,厚薄各異, 裝假不得,嘴上吹噓亦無用。

    ???

      其次,武術本源,練的是功夫,不是健康, 健康是其附加價值,非主要目的。余一再強調, 能潛心鍛鍊體悟,就可成就功勁,若投機取巧, 好高騖遠,不切實際,恐終身難覓。此與心性、悟性的養成,亦有絕對的關係。

    ?? ?

      余常慨然於此人身至寶,竟無人能識,不知啟發運用,豈不枉惜吾身之存在於天地之間矣。

    ???

      是以期勉後學能先以此書為範本,淨除自身雜質,如淨除杯中水後,重置清流般地,重新吸收鍛鍊功勁之要訣,徹底回歸人體自然本能,充分激發個人珍貴潛能至無限寬廣的境界。

    ???

      此書重新改為橫排之二版,表追求功勁本源者,日漸趨多,中華傳統武學,本以追求功夫功底為要,余繼【先天勁法下手訣要】後,另有心得體悟,對於啟發潛能的方式,有更加深刻、實際、細緻而精簡的體認,且經實戰試煉的考驗, 為進階之鑰,余亦即將集結成冊,期能再次有益於同好及後學。


    二○一六年春月

    潘岳 於台北石牌耕武樓




    其 他 著 作
    1. 縱橫內家武學:萬里拳蹤(二版)
    2. 開元先天勁拳學:先天勁進階功法(二版)
    3. 潘岳雄博士 全人健康之運動處方
    4. 讀歷史學領導
    5. 魏晉南北朝古籍逐字索引叢刊──潘岳、潘尼集逐字索引(合訂本)