序言
現今有不少的網站、部落格、圖書等，提供許多懷孕與生產的相關知識，只要多花一點心思，皆可輕易取得。我曾不斷思索著，在懷孕知識泛濫的現況下，仍提筆撰寫關於懷孕與生產的書籍，是否是一件有意義的事。在撰文的過程中，也不斷思索著「還能再多談些什麼樣的內容？」、「需再告訴什麼樣的知識？」，並以此做為努力的目標。
對於大部分婦女而言，懷孕與生產一直是很自然的經驗，可說是近乎來自於本能。母親曾有過，阿姨也曾有過，女性朋友們也能欣然接受，而且幾乎不曾有任何抱怨。所以，即使只是「我是這樣那般經歷過……」的個人經驗談，彷彿就像是正確的知識一般，為眾人所接受。換句話說，大部分的人把懷孕想得太理所當然。身為婦產科主治醫師的我，面對這樣的現況時，實在感到有點惋惜。
打從孕育新生命開始，直到寶寶誕生到這個世界上為止，女性的身體真的需要冒很大的風險、必須越過無數的艱困關卡。雖說如此，孕婦也沒有必要在懷孕期間過於焦慮不安，只是亦不可輕忽、過於放鬆。
當孕婦清楚了解到因懷孕所導致的身體變化原委，內心的恐懼與不安就會自然消失，能欣然地接受這一事實，並享受其中的愉悅感。我希望本書可以幫助孕婦度過一個既安全又愉快的懷孕生活。也想告訴各位讀者，不可只站在期待孩子誕生的立場來看待懷孕這個過程，需充分理解懷孕的主角─媽媽的心境，在這個過程中，先生與周圍親友都應該適時給予幫助。
身為與各位孕婦生活在同一時代的女性，我在本書中將會分享可與妳們產生共鳴的故事。想要輕鬆談論懷孕這個主題，但不是用荒謬與老掉牙的主題來濫竽充數，而是以實際診療的孕婦們最常提的問題為基礎。撰寫本書的用意在於，希望幫助孕婦不被各種道聽塗說所迷惑而感到不安，能比任何一個人更了解自己的身體。
我期待本書不只是在確診懷孕那瞬間才翻閱的書籍，而是希望它成為陪伴孕婦一起走過懷孕10個月與育嬰初期的夥伴，亦期望它能成為您增添懷孕與生產的美好回憶之珍寶。
柳知沅
