自序
寫這本書的時候時常在想，我為何而寫？我本非習醫之人，杏林之事實與我無關。然而人生在世，誰不用走過生老病死？每個人對自己的身體都有責任，若「醫」是一種袪除身體不良狀態的行為，那麼每個人都應該是自己的醫生。思及此，「醫」之於我，其實密切相關。
在我們理所當然的認為西醫是世界上唯一的正規醫療體系之前， 其實各地有許多不同的傳統醫學，儘管以現今的眼光審視可能是落後迷信，但其中卻蘊藏著初民的經驗、想像、與累積而成的智慧，是不可被抹滅掉的；反過來說，眼下的醫療體系雖然曾經取得巨大的成功， 但是當中的錯誤、弊端也是層出不窮，已有許多的報導和醫師指出現今醫療的缺失，我們又豈可盲目服從？
許達夫醫師曾著《誤診誤醫》揭露醫院內的黑幕，而在我的人生經歷中，這樣的例子也不少。多年前，我的父親便命喪庸醫之手，雖然我仍相信絕大多數的醫生都以救人為本，庸醫只是少數；但是，由於自己知識的貧乏使至親不得享盡天年，至今仍令我憾恨。加上身邊親友也時有噩耗傳來，多是進了醫院就再也出不了大門，這到底是醫療的缺失、還是病人們命該如此？沒有人能說得清楚。只能說，無知真是足以致命。而天底下到底還有多少無知之人枉送性命？種種因素促成我寫這本書的契機。
看到這裡可別以為我接下來要講的就全是「中醫」，事實上，我的研究也涉入了西方的解剖學，因為經絡既然遊走於體表，那麼人體中一定隱含著「秘密」通道。最後，我發現了包束肌肉與肌肉周邊的「筋膜」，就是經絡運行的基礎，又從生物、物理等學科整合出身體的運作規律，這些知識綜合而成的概念，可以和中國醫學最基本的概念「氣」並行不悖，並豐富了「氣」的內涵。我由此摸索出以經絡觀察疾病的辦法、以及透過筋膜去除疾病的方式，我稱之為「體外治療」。體外治療絕非突發奇想的原創，它其來有自，中國醫學原本就擅長通過「外治」的手法治病，觀察疾病也自成一套脈絡，讓人一看就懂、照著圖示就能自我檢測，「循經找病、尋筋治病」。
我將全書分成兩大部份，前半段是理論篇，談體外治療的理論基礎與功效，以及體外治療所依循的人體科學；後半段則闡述經絡與臟腑的關係，以及該如何運用經絡判斷疾病。最後附上我們實際治療過的案例以及日常生活需要預防與注意的事項跟保健方法，從理論到實踐，形成一個完整論述。
相較於西醫被稱為「對抗醫學」，體外治療則是另闢蹊徑的「恢復醫學」。恢復二字乍看多餘，其實大有深意。我認為，對抗醫學發展至今，已經不太能夠掌握醫學的初衷，醫學存在的唯一目的是使醫療更有效的恢復病人的健康，對抗醫學用各種手段將病人身上的致病因素抹去，看似將病治好，實際上也將健康的部分抹煞掉，玉石俱焚。這麼做雖然可以很快地遏止症狀，但是長遠來看，對病人身體的健康有害無益；恢復，就是自然而然地好起來，似乎就因為這道理太過簡單，所以顯得不夠專業。然而，大道至簡，治療不需要花俏的理論、艱澀的命名與浮誇的手段。
重新主張恢復醫學，希望經由中國傳統醫學的借鑑，把這最自然的理念推廣出去。健康真的不難，醫學也不是醫生的專利，真正的醫學要屬於所有人，源於一個核心的簡單概念。只要概念對了，人們自然會去尋求正確的醫療知識，若說這本書可以真正對人類有些貢獻的話，也就在於拋磚引玉了吧，是為序。
黃必文
2016.10.10
