【前言】 ?

猶太媽媽沙拉的三個家庭教育成功祕訣——嚴家風、慢教養、延遲滿足



CHAPTER1

猶太媽媽的家庭教育祕訣1

嚴家風：讓規矩內化為讓孩子受益一生的自律習慣



成人比成才重要，家庭是孩子第一所學校

孩子會成?什?樣的人，跟你給他的教育和環境息息相關

【猶太媽媽這樣立家規1】將美好品德融入小故事，讓孩子輕鬆掌握、深刻記憶



真正的輸贏在彎道——家庭教育培養孩子自我超越的智慧

衡量教育是否成功，不是看分數，而是看孩子對所學是否感興趣

【猶太媽媽這樣立家規2】人生中的彎道蘊藏著機會，讓孩子學會面對問題，他就能學會保全自己又不傷害他人



猶太人這樣立家規——從生活中做起，讓家規內化為孩子的習慣

【猶太媽媽這樣立家規3】父母遵守並堅持原則，自小養成孩子的規範意識和自覺

【猶太媽媽這樣立家規4】用實際行動讓孩子知道：不遵守規則要付出代價

【猶太媽媽這樣立家規5】立規矩不須針鋒相對，在愉快氛圍中讓孩子學家規，保護他的自尊心

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怎樣教孩子抵制誘惑——敏感話題更要採取迂迴方式溝通

【猶太媽媽這樣立家規6】孩子的敏感問題不要當面說破，從外圍消滅讓他接觸不好誘惑的機會

【猶太媽媽這樣立家規7】讓孩子知道在誘惑面前人的意志力薄弱，要懂得防範



以生命的重量壓制孩子碰毒——幫助孩子守住絕對不能越雷池的底線

【猶太媽媽這樣立家規8】用堅決的態度讓孩子知道，吸毒是件零容忍的事情

【猶太媽媽這樣立家規9】孩子還沒有明確的是非觀抗拒誘惑前，家長要幫他把握好底線



猶太人的契約精神——言傳身教，養成言而有信的習慣

【猶太媽媽這樣立家規10】尊重他人隱私，答應保守的祕密絕對守口如瓶

【猶太媽媽這樣立家規11】父母以身作則信守與孩子的承諾，孩子自然能養成守信的好品質



六小時後再吃冰淇淋——從遵守生活習慣養成自律精神

【猶太媽媽這樣立規矩12】協助孩子小時候養成良好習慣，將成?支配他人生的自律力量

【猶太媽媽這樣立家規13】習慣的培養沒有妥協餘地，面對孩子的不情願，父母應該態度堅持、要求始終如一



樹立正確的工作觀——工作是培養責任心的基礎

將二十一歲兒子趕去洗車的猶太母親

【猶太媽媽這樣立家規14】家長要幫孩子樹立正確的工作觀、價值觀，熱愛工作的孩子有責任感



〔猶太媽媽的塔木德教子故事1〕

母親的抉擇——孩子會模仿父母，從孩子的言行，就可以了解這一家人的個性。



CHAPTER2

猶太媽媽的家庭教育祕訣2

慢教養：品格教育從生活點滴做起，建立個人軟實力



體諒與寬容，每人挑一個有問題的梨

【猶太媽媽這樣立家規15】用生活中的平易事物，告訴孩子人生重要的道理

【猶太媽媽這樣立家規16】榜樣的力量無窮，父母的身教是教養成功的最大關鍵



孩子的公德心來自家長——從生活點滴培養孩子自覺的習慣

【猶太媽媽這樣立家規17】教育孩子的第一步，就是培養他在公共場所的自覺

【猶太媽媽這樣立家規18】孩子的公德心教育建立在日常生活中每個小細節的累積和要求



帶孩子做公益體會奉獻的喜樂——付出讓人學會心懷感恩

幫助別人時，低調進行才不容易讓人?生惰性

【猶太媽媽這樣立家規19】讓孩子知道，所有人都可以做符合自己力量的慈善事業



學習是為了培養孩子獨立思考的能力

【猶太媽媽這樣立家規20】家有學習型的家長，孩子也會喜歡學習

【猶太媽媽這樣立家規21】餐桌上的日常對話時間，也是激發孩子學習興趣的好機會

【猶太媽媽這樣立家規22】學習的目的在培養獨立思維，而非模仿者，要為孩子創造機會練習思考



留給孩子成長的空間——獨自思考過後才算真正學會自我反省

【猶太媽媽這樣立家規23】留給孩子跟自我對話的空間，不用考試和補習填滿孩子的時間

【猶太媽媽這樣立家規24】孩子犯錯時，一定要記得給他留出自省的空間



敬畏之心不可丟，感恩之心不可少

【猶太媽媽這樣立家規25】敬畏教育從小開始，心懷敬畏才能不超過底線

【猶太媽媽這樣立家規26】感恩之心的培養，讓孩子學會自重自愛



儀態修養是最好的裝飾品——教養比文憑重要

【猶太媽媽這樣立家規27】成人比成才重要，教養比文憑重要，從生活中培養孩子的教養

【猶太媽媽這樣立家規28】對孩子的教育要求平衡，人格養成與文化薰陶並重



學會寬容待人——把握寬容與縱容，堅強與軟弱的分際

【猶太媽媽這樣立家規29】孩子之間的小爭吵不要介入，別讓得失比較磨去他寬容的心

【猶太媽媽這樣立家規30】告訴孩子：寬容不是縱容，當對方再三挑釁，就要採取措施，讓對方承擔後果



讓孩子學會孝順，需要溝通和技巧——父母要懂得適當索取與要求

【猶太媽媽這樣立家規31】做父母的先做到孝順長輩，孩子自然會跟著學

【猶太媽媽這樣立家規32】孝道需要溝通，父母也要養成要求孩子的習慣，適當索取

【猶太媽媽這樣立家規33】根據孩子的年齡和能力，提出具體要求，逐漸建立正確的孝順觀



〔猶太媽媽的塔木德教子故事2〕

拉比與三個富人——「智慧」是別人搶不走的終生財富。



CHAPTER3

猶太媽媽的家庭教育祕訣3

延遲滿足：「等待」讓孩子學會忍耐與積極向上的意志力



適量不滿足，教會孩子「多等一分鐘」

【猶太媽媽這樣立家規34】延遲滿足孩子的願望，讓他知道想獲得需要等待和付出努力

【猶太媽媽這樣立家規35】超前、超量滿足將磨去孩子對未知世界的好奇和欲望



刻意創造環境，讓孩子體驗吃苦——磨練孩子的意志，去除他的嬌氣

【猶太媽媽這樣立家規36】不管家境如何，都秉持節儉原則，培養孩子對萬物的敬畏與愛惜

【猶太媽媽這樣立家規37】讓孩子體驗吃苦，從小培養他吃苦的能力與意志



培養孩子的抗挫折能力——讓孩子親自面對他人的不公不義

勇於和狡猾售票員理論的少年們

【猶太媽媽這樣立家規38】把孩子推出去體驗人生前，先給他建議和心理準備，讓他作好準備

【猶太媽媽這樣立家規39】做父母的必須讓孩子從小自己解?問題，培養他的抗挫折能力



有償教育並非用錢培養孩子——讓孩子體認身為家庭一分子的責任感

【猶太媽媽這樣立家規40】積極鼓勵孩子做力所能及的家務，讓他知道家務是家庭成員的責任

【猶太媽媽這樣立家規41】鼓勵孩子打工賺取零用錢，培養「孩子自己花的錢自己賺」概念



不當「直升機父母」——讓孩子學會打理好自己的生活

【猶太媽媽這樣立家規42】孩子脫離父母是必然的過程之一，家長應該在放手前做好準備工作

【猶太媽媽這樣立家規43】培養孩子獨立生活能力的四個原則



及時給孩子精神「斷奶」——拿捏滿足孩子的尺度

啃老族的養成，父母其實要負很大部分的責任

【猶太媽媽這樣立家規44】適當不滿足並非完全不滿足，爸媽應該拿捏給與不給的尺度



尊重而不放縱的淑女教育——孩子的想法不成熟時，父母要有所堅持

當年對兒子想法的尊重與支持，成就現在的鑽石CEO

【猶太媽媽這樣立家規45】對孩子的無理要求，做父母的必須堅?拒絕，這也是尊重的一種



狠心，也要適時伸援手——培養孩子的獨立精神，不能操之過急

【猶太媽媽這樣立家規46】鼓勵孩子出去面對社會，推孩子出去前，父母要先給他足夠的訓練

【猶太媽媽這樣立家規47】放手是退後一步，不是全然不管孩子，關鍵時刻父母仍要適時插手

【猶太媽媽這樣立家規48】培養孩子的獨立精神時，不能操之過急，應給予及時的引導和協助



隔代教育危害大——孩子為人父母後，要讓他學習做父母

我們可以培養自己的孩子，但我們沒有權利也沒有義務去給子女培養孩子

老人應該把時間和注意力放在自己的生活上

父母幫子女帶小孩時的四大注意事項



〔猶太媽媽的塔木德教子故事3〕

罕見的大鱸魚——在無人之處謹慎，別被欲望掌控



CHAPTER4

猶太媽媽立家規的十大技巧：親密的親子關係是教養成功的基礎



育兒如烹飪，要因材施教——瞭解孩子的特點，找出適合他的路

【猶太媽媽這樣立家規49】不同特性的孩子，要用不同的方式來教他

【猶太媽媽這樣立家規50】跟隨孩子的成長變化，用最適合孩子當下階段的方式教養他

【猶太媽媽這樣立家規51】找到孩子的興趣，而非一味把期望寄托在他身上，才能保持愉快心情培養孩子



用孩子的優點回應他的叛逆——不要吝嗇你的鼓勵和讚美

【猶太媽媽這樣立家規52】孩子有比較心時，家長不可沮喪抱怨，抱怨對孩子的教育最不健康

【猶太媽媽這樣立家規53】面對孩子的叛逆時刻，做父母的不能一味說教、自責



讓孩子瞭解家庭，融入家庭——家長也要適當地示弱，讓孩子轉變視角

【猶太媽媽這樣立家規54】帶孩子參與家庭決議過程，適當進入家庭生活，豐富他的生活體驗

【猶太媽媽這樣立家規55】適當地讓孩子知道家境情?，培養他的責任感和主人翁意識



以色列父母怎樣「富養」女孩——豐富女孩的視野，增加她的見識

【猶太媽媽這樣立家規56】從小教會女孩如何懂得愛自己和保護自己

【猶太媽媽這樣立家規57】與女孩交流要溫柔，培養她珍惜自己、熱愛生活的品質



父母是孩子的社交訓練師——社交技巧需要練習，才能發展良好人際關係

【猶太媽媽這樣立家規58】把孩子推出去面對他人之前，父母要先在家裡幫他做好訓練

【猶太媽媽這樣立家規59】多帶孩子參加社交活動，長期耳濡目染，他就能學會待人接物之道

積極與人溝通是成功的關鍵



單親家庭的幸福祕笈——即使離婚，也要確保兩方雙贏

【猶太媽媽這樣立家規60】即使離婚，也不要在孩子面前責備他們的爸爸或媽媽

單親家庭最需要注意的四大地雷

對母親再婚給予全面支持的兒女



親子關係比教育更重要——教育孩子之前，一定要先贏得孩子的心

【猶太媽媽這樣立家規61】親密的親子關係是教養成功的基礎，兩者密不可分

【猶太媽媽這樣立家規62】父母在教育孩子、糾正孩子的行?之前，一定要先贏得孩子的心



發現孩子真正的興趣——強行培養孩子的興趣只是揠苗助長

【猶太媽媽這樣立家規63】發現孩子的興趣，並盡量創造條件讓孩子發展他的興趣



將心比心，溝通無礙——換位思考，有效的溝通必須是雙方面的

【猶太媽媽這樣立家規64】換位思考，站在孩子的角度想問題，跟他交流溝通

【猶太媽媽這樣立家規65】和孩子溝通的通用法則：10大少用法則＆4大多用法則



金玉良言是父母最好的禮物——成為孩子背後的「軍師」，給予適當建議

兒子結婚時母親分享的人生智慧

【猶太媽媽這樣立家規66】父母幫助孩子的藝術：不當直升機父母，但關鍵時刻要伸出援手

不要干預子女婚後的生活，但可以在他們矛盾爆發時給予一些告誡



〔猶太媽媽的塔木德教子故事4〕

拉比的三次提問——培養獨立思考的能力



【作者後記】 ?

在愛中教育孩子，同時教會孩子去愛人