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吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!

吳明珠教你養好肝:痠、抽、痛、麻都掰掰!過敏、脂肪肝、眼睛乾澀、口臭、躁鬱、不性福…統統有解!

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9789571368566
吳明珠
時報出版
2017年1月17日
127.00  元
HK$ 107.95
省下 $19.05
 
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ISBN:9789571368566
  • 叢書系列:優生活
  • 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 23 cm / 普通級
    優生活


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫養生












      肝好,身體才會好

      養肝是健康人生的重點

      養生暢銷書《吳明珠教你養好脾》作者,台、港、日知名藝人指定中醫師最新力作!

      





    吳明珠的護肝養生法



    第一章 照甲子,過日子:吳明珠的家傳養肝法則

    阿爸有交待,睡覺比讀書重要

    過敏是肝出了問題

    心事都往肝裡去

    忙碌卻不爆肝



    第二章 五臟要安,肝必先安:肝好顧全身

    肝是能量轉化的關鍵

    肝護身體,鞠躬盡瘁死而後已

    肝為先天之本

    肝血是安五臟的關鍵

    肝好,男女都性福



    第三章 小心肝!肝的求救警訊:肝不好的沉默線索

    肝受傷眼手先知道

    自我檢測表

    傷肝八大惡行

    西醫看肝病,定期檢查,肝病早發現成效佳

    當中醫遇上西醫的肝病



    第四章 每日護肝生活提案

    戒除壞習慣

    動出好心肝

    吃出好心肝

    好習慣養成好心肝

    按出好心肝

    看出好心肝──看診實例與調補保養方

    •學說概念



    附錄:吳明珠醫師診療室Q&A




    其 他 著 作
    1. 吳明珠教你養好肺 口罩擋不住的PM2.5,讓清肺養生術來幫你
    2. 吳明珠教你養好脾,35歲就像25歲:老得慢、瘦得快、祛斑除皺,女人病統統都掰掰!
    3. 擺脫女人要命的壞習慣:讓妳凍齡更漂亮!
    4. 氣血美活:女人一生的6堂關鍵保養課
    5. 中醫減重塑身全書
    6. 美人保養品
    7. 中醫減重塑身全書
    8. 美人湯
    9. 美人餐:吃出青春俏模樣
    10. 免疫養生茶
    11. 美人飲:喝出水嫩嬌模樣
    12. 神奇養生浴療:美麗,窈窕,更健康
    13. 享瘦一輩子
    14. 肚臍完全利用法
    15. 0003. 美人粥
    16. 0005. 美人茶
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