吳明珠的護肝養生法



第一章 照甲子，過日子：吳明珠的家傳養肝法則

阿爸有交待，睡覺比讀書重要

過敏是肝出了問題

心事都往肝裡去

忙碌卻不爆肝



第二章 五臟要安，肝必先安：肝好顧全身

肝是能量轉化的關鍵

肝護身體，鞠躬盡瘁死而後已

肝為先天之本

肝血是安五臟的關鍵

肝好，男女都性福



第三章 小心肝！肝的求救警訊：肝不好的沉默線索

肝受傷眼手先知道

自我檢測表

傷肝八大惡行

西醫看肝病，定期檢查，肝病早發現成效佳

當中醫遇上西醫的肝病



第四章 每日護肝生活提案

戒除壞習慣

動出好心肝

吃出好心肝

好習慣養成好心肝

按出好心肝

看出好心肝──看診實例與調補保養方

•學說概念



附錄：吳明珠醫師診療室Q&A