關於此書　

作者介紹

序　我想要表達的感謝

平庸，還是精彩？



第一章? 啟程──自我探索之旅的起點和沿途風光

01「你」的重要性

02讓我們先來簡單說說「ARC」

03你永遠會為自己做出最好的選擇



第二章? 覺醒──拉住夢遊的自己，伴他甦醒

04不要相信我說的任何話

05叩問人生的意義

06奇蹟這點事兒

07匱乏與豐盛

08發瘋並不是瘋子的專利

09冰山下的潛意識和鐵達尼

10你的舒適區域原來並不舒服

11世上最常見的自我設限──我還不夠

12換檔到中立狀態

13所謂心態，並非老生常談



第三章? 責任──厚重擔當背後的自在輕盈

14選擇的權杖，要還是不要？

15真的是「不得不做」嗎？

16主動或被動──沒有第三種選擇

17坐在籬笆上歇會兒

18說起責任，你是否覺得自己只是雪崩時的一朵小雪花？

19警惕人生的黑衣人──「我是對的」

20盔甲裡頭的自己

21扭過頭，看到真正的終點線

22期望和現實

23不存在「希望」這回事

24重新定義成功

25愛你所犯的錯

26擁抱改變？著實難……

27嚮往「天堂」，卻沒人願意「死亡」

28翻轉人生

29你想要更快樂

30美元、英鎊、人民幣，然後呢？

31一切愛的源頭

32你所抗拒的，正是你所固守的



第四章? 溝通──讓覺醒和責任因此而有意義

33做翱翔的雄鷹，還是嚼舌的鸚鵡

34人要「自私」些，所以請付出、付出、再付出

35假如明日不再來

36新生，喚醒你與生俱來的卓爾不凡

序



我想要表達的感謝



　　生活才是最好的老師，我很慶幸遇到很多良師益友，也慶幸自己身上帶著「接收器」，能探測到身邊的智慧和創意。和坐在教室裡學不同，這種從周圍人和生活裡汲取養分的過程，像孕嬰連著母體的臍帶，是一種更原始的本能，讓人痴迷。有些可以立刻學到抓來就用，有些像涓涓細流潤物無聲；有時只是在某種環境裡的浸染，就讓人受益終身。很有意思的是，一開始寫這本書的時候，我很鄭重地自我定位為老師，後來才發現這個想法太局限。寫書的過程恰恰是我過去成長的延續──沒有誰可以停止成長，這是一段無始無終的奇妙旅程。



　　我沒辦法一一感謝所有曾經給我帶來啟發和幫助，並直接間接造就了今天這本書的人。無論是在課堂上傳授的知識，還是透過書籍和演講牽起的緣分，甚至只是一起在河邊散步時的點撥，都是我的貴人和禮物！



　　請允許我列出其中最有代表性的幾位，借助本書開篇，表達感謝！



　　對家人的感情和感謝，不管在哪個國家都是一樣的；在事業上，我要感謝這30多年來的同事和夥伴，從Life Spring到AR國際，再到Balance Point，當然還有Extraordinary Resources。我遇到的都是非常有創造力、有擔當、有願景、有行動力，同時彼此之間能相互關照，基於一致價值觀又思想多元的優秀團隊。事實就是，我願意用這些美好的詞語來形容他們以及我們一起創造的環境和成績。當然，工作那麼多年，同事實在太多，在這裡一併表示感謝！謝謝我的戰友們。



　　最後，我想用一小段約翰˙丹佛（John Denver）在上完我們的課程後為我們的事業作的曲詞，來結束這篇感謝：



　　我把你視作恩賜，像春天第一縷清風那樣怡人；

　　我把你看作禮物，禮盒裡裝著滿滿的愛和喜悅；

　　我把你比作魔法，能讓我們的夢轉眼變成現實；

　　而所有這些美好，都是因為你這樣虔誠做自己。