前言 雙腳可以告訴你現在、過去以及未來

第一章 了解真正的自己！─腳掌分析─

第二章 拜訪過去的自己！─趾相學─

第三章 找出你的命運之趾吧！就此成為最理想的自己

第四章 讓你的人生好轉！足部DIY療法

第五章 觀察你的腳，找出解決煩惱的處方箋！

結語

?

?

自序

　　

　　我們的腳銘刻著我們的「思念」和「記憶」。看到這句話也許會感到意外，但請先仔細想想，你有沒有因為以前某些不好的感受，而讓身體僵硬不聽使喚呢？或是手指頭容易蠢動不安，常常不由自主地蜷曲腳趾，甚至在不知不覺間讓這兩個動作變成習慣？

　　

　　其實我們在經歷某些事情時，會無意識地以細胞、DNA為單位，記錄起當時的情感，進而讓身體用某種形式表現出變化，而這個現象會引導人的思考傾向，並大大影響到往後的人生發展。

　　

　　因此請不要小看雙腳的角質、厚繭等各種身體上的印記。即使你早已忘記形成這些特徵的原因，但事實上我們的身體和細胞仍保有當時的記憶，這會形成某些思考上的習性，說不定還持續伴隨著你我的成長。

　　

　　如果你的腳不太好看，就表示這雙腳正被負面的思考影響，也許還害你在命運的軌道上脫軌。若一直保持外觀不好的腳，也可能無法活絡你的運勢。

　　

　　你有沒有正眼觀察自己的腳掌，好好地解讀刻劃在上面的訊息呢？請放寬心胸，誠實地面對自己遇到的問題，將自己的腳看成人生旅途上的筆記本，並開始整理其中的紀錄。你絕對可以由此得知自己的將來該走向何種方向，而你也一定會發現冥冥之中有一股力量正在引導自己。

　　

　　當你一直無法確定未來的發展，始終無法出現突破時，首先要整頓好過去及現在的個人紀錄。如果你能順利克服這些課題，一定可以獲得有助於未來發展的啟示。