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李時珍說藥:認識、活用《本草綱目》119味實用日常養生藥材

李時珍說藥:認識、活用《本草綱目》119味實用日常養生藥材

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9789864590803
王緒前
積木
2017年3月02日
127.00  元
HK$ 107.95
省下 $19.05
 
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ISBN:9789864590803
  • 規格:平裝 / 288頁 / 25k大 / 16.5 x 20 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:26歲~50歲


  • 醫療保健 > 中醫 > 中藥

















    解讀《本草綱目》119味
    增強體質、預防疾病,減緩衰老的養生藥材

    重新認識、活用常見藥材與食材

    明代醫藥學家李時珍巨著《本草綱目》,內容恢宏,被譽為「東方藥物巨典」。李時珍在論述藥物時,同時也注重養生與實用性,本書即以養生保健為出發點,將《本草綱目》中部分常用藥物,從科學性、普及性、知識性、可讀性、文化性、實用性等方面進行解讀。全書共收錄具有養生保健作用的藥物119味,結合藥物特點進行闡述。

    作者李緒前從事臨床中藥學教學39年,對《本草綱目》全書進行了系統性的研究,按照中醫特色歸納並結合自己個人的認識,對中藥知識進行闡發,希望讀者在認知藥物特點時,能根據自身情況,靈活應用。

    如何使用本書
    全書共介紹119味藥,每味藥材後均用李時珍原文進行提示,其後再以養生評述、養生特點、養生驗方加以說明此藥的主要應用。
    •【原文】本書中所引原文均為李時珍《本草綱目》的個人原話,並將其中的重點做為該藥物的小標題,用粗體字予以提示。
    •【養生評述】主要針對李時珍的原文從應用方面加以分析,闡述該藥在生活中應用的特點。
    •【養生特點】圍繞藥物在養生方面的特點,強調實用,並將藥物進行解讀。文字簡潔明瞭,突出藥物特色,便於讀者一目了然。
    •【養生驗方】本書中所錄小驗方皆是《本草綱目》附方中的方子,由於原書附方多,每味藥物限選附方三帖。儘量收載能夠用得上、辦得到,簡單易行、操作方便的方子。對原書中的劑量不予改動,讀者可以參看〈附錄〉中的劑量換算。






    前言

    二 畫
    人參-治男婦一切虛證

    三 畫
    三七-金瘡要藥
    大棗-脾之果
    大黃-瀉血中伏火
    山楂-消肉積
    山藥-益腎氣,健脾胃,潤皮毛
    川芎-專治頭腦諸疾

    四 畫
    丹參-一味丹參散,主治與之(四物湯)相同
    五加皮-久服延年益老,功難盡述
    五味子-酸鹹補腎,辛苦補肺,甘益脾胃
    天花粉-止渴潤枯
    天麻-治風之神藥
    木瓜-百益一損
    王不留行-走血分,乃陽明沖任之藥

    五 畫
    玄參-解斑毒
    瓜蔞-治胸痹痛
    甘草-藥中之良相
    石菖蒲-水草之精英,神仙之靈藥
    生薑-可蔬可和,可果可藥,其利博矣
    白芨-入肺止血,生肌治瘡
    白朮-苦甘氣和,健脾要藥
    白豆蔻-止吐逆反胃,解酒毒
    白果-溫肺益氣,定喘嗽,縮小便,止白濁
    白芷-主頭目眉齒諸病

    六 畫
    全蠍-治風要藥
    冰片-通諸竅
    地骨皮-青蒿佐地骨退熱,屢有殊功
    地榆-除下焦熱,治大小便血證
    百合-止涕淚
    肉桂-上等供官之桂
    肉蓯蓉-補而不峻
    艾葉-治百種病邪,起沉屙之人為康泰,其功亦大矣

    七 畫
    何首烏-養血益肝,固精益腎,健筋骨,烏髭髮,為滋補良藥
    吳茱萸-咽喉口舌生瘡者,以茱萸末醋調貼兩足心,移夜便愈
    杏仁-去頭面諸風氣齇皰
    杜仲-治腰膝痛,以酒行之
    決明子-以明目之功而名
    牡丹皮-治血中伏火,治相火
    芒硝-蕩滌三焦腸胃實熱陽強之病,乃折治火邪藥也
    車前子-止暑濕瀉痢
    防風-其功療風最要
    芍藥-白芍藥益脾,能於土中瀉木;赤芍藥散邪,能行血中之滯

    八 畫
    佩蘭-蘭乃香草,能辟不祥
    使君子-小兒諸病要藥
    延胡索-專治一身上下諸痛
    知母-下則潤腎燥而滋陰,上則清肺金而瀉火
    金銀花-消腫散毒治瘡為要藥
    羌活-手足太陽行經風藥
    阿膠-療吐血衄血,聖藥也
    青蒿-治骨蒸熱勞為最
    附子-烏附毒藥,非危病不用,而補藥中少加引導,其功甚捷

    九 畫
    威靈仙-風濕痰飲之病,氣壯者服之有捷效
    枸杞子-平補之藥
    柏子仁-仙家上品藥
    枳實-治胸痹痞滿,以枳實為要藥
    香附-氣病之總司,女科之主帥
    砂仁-理元氣,通滯氣
    紅花-多則行血,少則養血
    苦參-治風殺蟲

    十 畫
    夏枯草-治目珠疼至夜則甚者,神效
    柴胡-治陽氣下陷
    桂枝-透達營衛
    桃仁-潤燥活血
    桑白皮-瀉肺,利大小腸
    桑寄生-助筋骨,益血脈
    桑葉-明目長髮
    桔梗-治肺癰唾膿
    烏梅-食梅則津生
    秦艽-手足陽明經藥
    益母草-治婦女經脈不調,胎產一切血氣諸病,妙品也
    茯苓-生津液,開腠理,滋水之源而下降,利小便
    茵陳 身面悉黃者,用之極效
    荊芥-風病、血病、瘡病為要藥
    蚤休-蟲蛇之毒,得此治之即休
    骨碎補-足少陰藥也。故能入骨治牙,及久泄痢

    十一畫
    乾薑-能引血藥入血分,氣藥入氣分
    側柏葉-乃多壽之木,所以可入服食
    梔子-瀉三焦之火
    淫羊藿-真陽不足者宜之
    麻黃-乃肺經專藥,故治肺病多用之
    荷葉-荷葉服之,令人瘦劣
    連翹-瘡家聖藥
    魚腥草-散熱毒癰腫
    鹿茸-治一切虛損
    麥冬-除身上一切惡氣不潔之疾 000

    十二畫
    紫蘇-蘇性舒暢,行氣和血;近世要藥也
    菊花-其苗可蔬,葉可啜,花可餌,根實可藥,囊之可枕,釀之可飲
    萊菔子-長於利氣,生能升,熟能降
    黃柏-制膀胱、命門陰中之火
    黃芩-瀉肺經氣分之火
    黃耆-為補藥之長
    黃連-為治火之主藥;治目及痢為要藥
    黃精-為服食要藥
    黑芝麻-其性平潤,最益老人

    十三畫
    葛根-乃陽明經藥
    葶藶子-肺中水氣膹滿急者,非此不能除
    當歸-調血,為女人要藥
    鉤藤-手足厥陰藥

    十四畫
    磁石-治腎家諸病而通耳明目
    蒼朮-服之令人長生辟穀,致神仙
    酸棗仁-熟用療膽虛不得眠、煩渴虛汗

    十五畫
    僵蠶-令人面色好
    蓮子-脾之果
    熟地-男子多陰虛,宜用熟地黃;女子多血熱,宜用生地黃

    十六畫
    橘皮-其治百病,總是取其理氣燥濕之功
    龍眼肉-補虛長智
    澤瀉-除濕之聖藥
    獨活-羌活、獨活皆能逐風勝濕,透關利節,但氣有剛劣不同爾
    龜甲-通任脈

    十七畫
    薄荷-頭痛頭風眼目咽喉口齒諸病,小兒驚熱及瘰?瘡疥,為要藥
    薏苡仁-陽明藥也,故能健脾益胃

    十八畫
    檳榔-宣利五臟六腑壅滯

    二十畫
    藿香-脾胃吐逆為要藥
    蘆根-甘能益胃,寒能降火

    二十一畫
    續斷-續斷、屬折、接骨
    麝香-通諸竅之不利,開經絡之壅遏

    二十二畫
    鱉甲-厥陰肝經血分之藥

    二十四畫
    靈芝-療虛勞

    二十九畫
    鬱金-入心及包絡,治血病

    【附錄】古今常用度量衡對照表





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