推薦序
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癌後調養身心，調養出新人生
如果您問我目前最讓人聞之色變的健康話題是什麼？無庸置疑，就是癌症相關議題。依照目前統計數字來看，平均每四人就有一人在生命週期當中會罹患癌症。許多人被診斷出癌症時，大多數第一反應就是「為什麼是我？」當被診斷出癌症時，醫師會提供手術、化療、放療、標靶等治療之外，但是癌友們一定要找出癌後調養之法才能真正換回健康。
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許多癌友會碰到的問題，本書中幾乎都有提出情理兼顧的看法。例如得了癌症之後，回醫院檢查應有何準備？許多營養補充品，哪些才是您真正需要的？哪些生活中的毒素應該盡量避免？基因是不能改變的，但是您知道嗎，透過表觀基因的調整可以降低癌症的復發。癌後復健，包括的是飲食指南、營養素處方、運動規劃建議、壓力源釋放、重拾平衡生活的訣竅，在本書中都有提出獨特的見解。更可貴的是，作者針對不同的癌症，介紹了相關腫瘤的臨床分析、治療標準模式、檢查要點、實證醫學的營養補充建議等，這與我之前著作《營養醫學抗癌奇蹟》一書中傳達給癌友的精髓不謀而合，可見癌後調理已經是東西方醫學面臨的共識。
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我不得不承認，一般醫界的朋友經常過於本位主義，接受訓練的模式偏向冰冷的醫學實證教育，而忽略了普羅大眾除了「標準治療」模式之外，更需要醫療專業人員能給予癌後的營養、身心調理建議。這本書可貴之處在於作者是三位美國橫跨外科以及腫瘤科的醫師，他們在治療許多癌症患者之後，還能將真正癌後調理知識傳播給大眾，實屬可貴。
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當康健雜誌出版邀請我為《癌後調養聖經》一書寫推薦序時，我當天正看了十幾位癌症患者，他們經過癌症標準治療後，不知道如何面對接下來的營養身心調理，我想，這是一本不光是癌友，連癌友家屬、甚至是喜歡追求健康知識的朋友都適合的平安書，我相當推薦本書給大家閱讀。
劉博仁醫師
台中市澄清醫院中港院區營養醫學門診主任、台北菁英診所功能營養醫學營運長
