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菲傭入廚手記：排毒強身食療（中英對照）
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將於1個工作天內出貨
9789621462527
Feliz Chan
Forms Kitchen
2017年3月03日
63.00 元
HK$ 56.7
詳
細
資
料
ISBN：9789621462527
叢書系列：
菲�印傭入廚手記
規格：平裝 / 96頁 / 25k正
菲�印傭入廚手記
分
類
醫療保健
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內
容
簡
介
全書38款適合全家人養生保健的家庭食療，以調養功效分為五個章節，附以主要食材營養介紹及人數份量，家傭依?養生小技巧可煮出保健菜。
大綱如下：
補腦：煎合桃雞卷、甜椒洋?煮三文魚、鮮淮山腰果花豆鯪魚湯
護眼：菊花杞子浸魚、紫菜甘筍蛋卷、藍莓桑子杞子粟片拌乳酪
排毒：番薯蔬菜餅、番茄醬拌秋葵、檸檬黑珍珠柚子蜜特飲
降血壓：涼拌沙葛海蜇絲、西芹甘筍牛蒡糙米飯糰、味噌茶樹菇煮鹽滷豆腐
增強抵抗力：泡菜蝦仁?煎餅、欖油蒜肉炒羽衣甘藍、番茄肉碎粗糧飯
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