香港二樓書店 > 穿著，決定你的氣場：穿衣風格影響別人怎麼看待你，找到讓自己一穿上便雀躍不已、左右逢源的「幸運服」吧

作者序

對成熟的女性而言穿著就等同於「名片」

　　衣服擁有改變人生的神奇力量

　　在現代社會中有很多「想要變時尚，卻不知道該如何穿搭」的女性同胞們。這本書就是為了拯救這些「在衣服的森林裡迷路的羔羊們」而誕生的。

　　我以個人專屬造型師的身分，到目前為止已經為超過一萬名以上的客戶，做過整體造型建議。個人專屬造型師的工作內容，主要就是幫客戶做造型穿搭的建議，幫助客戶選購適合的衣服，讓大家每天都能夠打扮的漂漂亮亮出門。

　　我的客戶都是「普通的女性」。她們各自擁有不同的經濟能力與職業類別。其中有家庭主婦，也有職業婦女。有的人有小孩，有的則沒有。年齡層相當廣泛，從十幾歲到七十幾歲都有。由此可見，女性們非常注重時尚，同時也為此煩惱不已。

　　然而，光是改變挑選衣服的方法，就可以馬上解決長久以來的困擾。不只是外在的穿著改變了，就連心靈層面也發揮了很大的變化。事實上從以前到現在，我服務過的客戶有很多人因為改變穿著，人生也跟著一百八十度大轉變。因為擁有了「幸運服」，就能充滿自信照著自己的意思過日子。

　　為了擁有自己想要的人生，你該做的只有一件事，那就是立刻從自己所有的衣服當中找出一套「幸運服」。只要能夠找出一套「最喜歡的衣服」，從此你的人生就會開始產生顯著的變化。

　　「幸運服」不單單只是培養出時尚的感受力，更能夠為你帶來自信，成為開創美好人生的契機。如果是想要升職加薪的人，幸運服能幫助你實現夢想。如果是想找到理想結婚對象的人，幸運服會為你招來更多好姻緣！

　　如果身為母親或妻子的你，正為了家庭問題而煩惱的話，穿上帶來自信的「幸運服」，你與丈夫、孩子之間的問題都能夠迎刃而解。對於未來感到徬徨不安的人，幸運服將幫助你掃除陰霾，讓未來會更加清晰，進而訂立出目標，更有勇氣不斷地挑戰新的事物。因為自己改變了，周遭的人際關係也會跟著改變。不可思議的是，衣服真的擁有改變人生的神奇力量。

　　你的衣櫥是否塞滿了很多的衣服，但是卻時常煩惱著「沒有可以穿的衣服」、「不知道怎麼穿搭」。正因為如此，才買了這本書來看吧！

　　現在的你正被掩埋在堆積如山的衣服中，失去了自我的魅力。而最大的問題點在於，擁有過多的衣服。那大量的「不幸服」掩蓋了「幸運服」的存在。

　　「幸運服」就像是指引你人生目標的指南針。不論什麼樣的船，一旦缺少了指南針，就無法到達目的地。請儘早從遭受「不幸服」暴風雨的船難中脫離出來，穿上「幸運服」，為自己開創璀璨的未來吧！

　　衣櫥就是你的人生劇場

　　個人專屬造型師的工作，一開始就是到客戶的家裡拜訪，以檢視衣櫥為主，將客戶所有的衣服都看過一遍。會請客戶將鞋子、包包、飾品全部都拿出來。沒錯，這會是相當驚人的數量。幾乎堆滿了一整個房間。

　　到目前為止我所拜訪過的客戶，幾乎沒有人只留著嚴格挑選過的衣服與飾品。有的客戶擁有好幾十套衣服，甚至多到放進儲藏室或塞到小孩的房間裡面。有的客戶根本都忘了什麼衣服放在哪裡，等到確認完衣櫃之後，還寄郵件跟我說，「霜鳥小姐，壁櫥裡面還有衣服」。

　　面對這些客戶我都會問他們：「常穿的衣服是哪一件?」他們的回答通常是，好幾件，多的話大概也十套左右。那麼，你的情況又是如何呢?想必有些衣服是沒有穿過的吧！或者是很多都沒有穿過。

　　你是否曾想過為什麼不穿那些衣服呢？

　　買是買了，但後來尺寸不合穿不下了！

　　生活型態改變，變得沒有適合穿那些衣服的場合。

　　十年前買的衣服了！

　　沒有可以搭配的衣服、鞋子、包包。

　　每天早上都匆匆忙忙的，所以總是穿著類似的穿搭出門！

　　我想這些都是很普遍會聽到的理由。

　　衣服就像是包覆身體的另一層皮膚。穿在身體的最外層，就像一面鏡子反映出最真實的你。所以說，衣櫥裡面塞滿了你從以前到現在所走過的人生。請試著回想買衣服的那一瞬間。

　　在決定買下這件衣服的瞬間，不論當初購買的理由是什麼，都應該有買新衣服的喜悅感。可惜的是，買了之後卻沒有拿出來穿過。

　　關於這個現象，我是這麼想的。

　　那就是當初在買這件衣服時的心情和現在的心情已經不同了。或者是因為一時的失心瘋買下這件衣服，但這件衣服並不是「真正的你」所想要的。正因為如此，即使已經擁有很多衣服，足夠你每天都換穿不一樣的衣服出門，但還是煩惱著「我今天挑不到適合的衣服穿」、「沒有讓我穿起來充滿自信的衣服」。

　　不論那是什麼款式的衣服，是貴的衣服或新的衣服，我都稱它們為「不幸服」。而這些「不幸服」對現在的你而言都是不必要的衣服，甚至是把你的幸福隔絕在外的障礙物。

　　請狠下心來捨棄掉這些「不幸服」吧！

　　平均擁有二百件衣服，四十雙鞋子，把衣櫃鞋櫃塞得滿滿的

　　我在服務客戶的時候深刻感受到，衣服不論好壞，都能表現出一個人的生活模式、思考方式，以及人際關係。即使當事者想要加以隱藏，還是會不經意地以不同形式表現出來。

　　我在幫客戶檢視家中衣櫃時，等同於窺見了這個人的整體生活狀態。會細心照料每一件衣服、定期送洗，套上衣物防塵套後掛好的人，這樣的人的屋裡大都是整理得有條不紊的。她也非常地體貼細心，每次見面時都會帶點小禮物給我，也會非常客氣地和我寒暄問好。

　　像這類型的客戶，只要在平常選購衣服的時候，提供她找尋「幸運服」的建議，通常都能在短時間內修正自己對於時尚的看法，然後找到適合自己的絕佳裝扮。可惜的是這種領悟力高的客戶，可說是少之又少。

　　依照我到目前為止的經驗來看，大多數人平均擁有二百件衣服（不論大小件），以及四十雙鞋子。而這些衣服因為被塞進衣櫥與五斗櫃中，其中像是襯衫與洋裝就會被壓得皺皺的，毛衣則是起了一堆毛球，再加上沒時間處理舊衣，就這樣在忙碌的生活中，演變成衣服被亂堆、亂擠的情況。因此，我們從衣服的狀態，就能推知家中的情況。即使再怎麼拚命地打掃家裡，還是會有某個雜亂的地方，沒辦法徹底整理好。

　　檢視衣櫥的過程對個人專屬造型師而言，也算是一邊幫客戶做諮商，一邊尋找出符合客戶期望的裝扮。有時，在這段諮商的過程中，幫客戶解決了長久以來的煩惱。

　　像我有一個客戶，因為人生不順遂，而非常地焦躁不安，於是曾不小心對先生以及孩子說了重話，對此感到非常懊惱。另一個客戶，因為工作不順利、加上找不到理想的結婚對象，而責怪自己，對於未來也感到茫然不安。

　　我在檢視衣櫥的時候，都能強烈地感受到這些煩惱與迷惘。正在閱讀這本書的你，腦中是否正浮現出自己衣櫃的景象，心裡想著：「我好像也是這樣？」

　　請問：你擁有幾件穿上後充滿自信的衣服呢？如果你男友或朋友，突然邀請你一起享用大餐，你能夠搭配出適合到高檔餐廳用餐的裝扮嗎？

　　在這種情況下，很多人的回答都是「現在馬上就要的話，沒有辦法」。

　　對於穿著沒有自信的人，大部分都是被忙碌的生活追著跑，有很多的煩惱，生活中沒有喘息的空間。然後隨著年齡增長，容貌改變，於是開始在意周遭的眼光，失去了對自我的信心。此外，在擁有過多衣服的情況下，沒有辦法挑選出適合自己的穿搭，最後就變成了沒時間好好整理衣服的狀態。正因為如此，有很多來找我諮商的都是想要藉此幫自己找到解決方法的人。

　　人們有九成是靠外表評斷你這個人

　　穿著如果只是單純用來表現個性的話，那麼就不需在意別人的眼光，大方穿出自己的風格就好。然而，在現實生活中，我們每天都煩惱著該穿什麼、該怎麼搭配才好。好不容易挑好衣服穿出門，在外面照鏡子的時候，卻對自己的穿著感到失望，只想趕快回家。

　　為什麼穿衣服會令我們如此煩惱呢？衣服主要的功能是讓身體保暖，保護身體不受傷害。而另外一個重要的功能就是，幫助我們與周圍的人順暢溝通，促進良好的人際關係。

　　在日常生活中，其實衣服扮演著維繫良好人際關係的重要角色。

　　試問第一次見面的人，會看著你身上哪個部分呢？雖然人們會觀察長相、表情、聲音與動作，但是對方身上穿的衣服與整體裝扮也會看在眼裡。如果外貌特別或是個性很鮮明的話，都會留下深刻的印象。而所謂的印象其實是不盡相同的。

　　例如，衣服很搭、看起來很帥氣、整體感覺乾乾淨淨、看起來很開朗等等，這些正面的印象會提升這個人的好感度，也會拉近與人之間的距離。反之，如果衣服髒髒的、不修邊幅，給人負面的印象，就會讓人覺得這個人一副沒有信用的樣子。

　　你就像這樣透過穿著猜測對方的性格與心情，相對地，對方也是透過你的穿著在打量你。而他人的評價又比自己看自己更嚴格好幾倍。

　　如果問我，人們有幾成是靠著外表來評斷別人，我的回答是「九成」。可見人們在無意識之中把衣服視為重要的溝通工具。

　　為自己與他人帶來幸福的「幸運服」

　　現在的你苦惱於如何穿搭，是因為缺少了「幸運服」的指南針。

　　挑選「幸運服」的祕訣在於：「當你端詳著自己的時候，心情是否感到興奮雀躍？」穿著讓自己感到開心的衣服時，不只是自我評價變好，無意識之間也會加入「別人的評價」。

　　穿這件衣服看起來很清爽

　　穿這件衣服讓我看起來幸福洋溢

　　這件衣服讓我不再感到丟臉

　　穿這件衣服會得到讚美

　　不只是自我評價，很多時候會因為得到身旁的人的讚美而感到喜悅。所以說，能讓自己與身旁的人都感受到幸福的衣服，就是「幸運服」。當你興奮地穿上「幸運服」，心情也會跟著開朗，臉上自然就會展露笑容。此時就會充滿自信地挺直腰桿，讓自己看起來更加亮眼。

　　人的行為舉止也會因為穿著「幸運服」變得更為敏捷，動作也變得優雅許多。由於心情變好，待人處世的態度也會變得溫和許多。

　　我從事這個工作以來，親眼見證過許多「成也穿著，敗也穿著」的人。這並不是指「明明人就很好，卻敗在個性」。而是指很多人因為穿著不得當，導致失敗。反之，因為穿著得體而獲得成功的人，也大有人在。只要擁有一套「幸運服」，就一定能有所「收獲」。而且是相當大的收穫。

　　我有一位這樣的客戶，她是一位四十歲的女性，在IT相關企業上班，和丈夫與女兒住在一起。她從年輕的時候就有O型腿的煩惱，在照顧小孩與做家事的時候常常都需要彎著腰，工作的時候整天對著電腦，於是駝背越來越嚴重。

　　某一天，她看著鏡子裡的自己嚇了一跳，因為她駝背的樣子，「簡直就跟猿人一樣」……她心想，「我必須想辦法改變這個情況」，然而，她卻不知道怎樣的裝扮，才適合自己，於是就來找我諮商。

　　我第一次見到她的時候，她全身的衣服都是咖啡色的。長袖上衣加上長裙，這樣的裝扮很明顯透露出：「我不想被注意」、「我想遮住我的膚色及體型」的訊息。咖啡色雖然很適合這個客人，但是因為全身都穿咖啡色，給人一種極度樸素的印象，使得外表看起來比實際年齡還要蒼老。

　　事實上，很多四十歲以上的女性都會發生這種情況。對於身材沒有自信，所以大都選擇深色，或穿起來會讓身形看起來不明顯的衣服。但是，這樣反而更暴露出身材的缺點，讓自己看起來比實際年齡還要大上許多。這個客戶經過我的諮商後慢慢瞭解到，她喜歡能夠顯現出身材線條、充滿女人味的衣服。

　　身為個人專屬造型師，我們會一件一件地確認客戶衣櫃中的衣服，看看裡面是否藏有「幸運服」。最後，我終於找到了。那是一件很明顯可以呈現出客人從脖子到胸前的美感與屁股的翹度，讓整個人看起來更加優雅的合身低領洋裝。客人和我都非常地開心，因為這是一件讓人感到雀躍不已的衣服。

　　這個客人在找到這套「幸運服」之後，開始著手治療她的駝背，也找到搭配這套洋裝的寶石配件，她就像是獲得新生一般，重新找回了自信與光彩。

　　只有一件，但卻是非常重要的一件洋裝。幫客人找回了自信，也成為了逐夢的指南針。而改變的不只是客人本身，就連她丈夫與身旁的人都感到幸福，人生也因此變得更加豐富美滿。

　　你的衣櫃中肯定也有這樣一件「幸運服」正在沉睡著。請盡早找到「幸運服」，讓它成為你的日常穿著。常穿「幸運服」的話，就越能為你帶來好運。

　　請相信，與其擁有九十九件「不幸服」，不如擁有一件「幸運服」來得有效果。

　　只要心中時時充滿「喜歡」的心情，不論是誰都可以活出精彩人生的力量。

推薦序

不稱職的打扮，就像一張不會讓人留下印象的名片

朱俞君作家

　　場合的決定穿衣風格，色系建立個性

　　說起穿衣的主張，當我說，我自己也經歷過一段學習的過程時，常讓周遭人覺得不可思議。對大部分的人來說，設計師天生就會透過穿衣來傳達創意理念。

　　在我剛出社會的時候，我的第一個老闆很慷慨地跟我分享：認知就是事實，穿著就是你名片。他鼓勵我，別人的第一個印象都是最直接的，穿著休閒，最多只能讓人覺得你很有熱忱，我若想有機會接觸到大案子，得先從打扮成熟，獲得他人的信任開始。

　　我的老闆是業務起家，他是那種連平日打扮也很講究的人，穿白襯衫會有袖扣，領帶上會仔細地別上領帶夾。那時，一心想要變得專業的我，於是買了很多超齡的套裝，寬長褲搭配西裝，我想要透過衣著來快速建立經驗和專業，也會刻意選黑灰白色系的衣服，特別是黑色所呈現的特有的存在的距離感，來展現專業人士的高度。

　　大約是在三十歲之後，隨著工作的歷練和生活的轉變，我的衣櫃色系反而趨向淺色，隨著身分多了母親一職，我想要多一些年輕和熱忱，想要更了解客戶、也拉近與客戶之間的距離。我也意外發現，某些黑色的衣服讓現在的我看起來更嬌小，淺色的衣服反而有氣場，可以呈現俐落又不失清爽。我就在這樣的風格更替之間，更堅定了自己的穿衣要領。

　　我很幸運，因為工作的關係，可以比一般人更快地獲得穿著的回饋。

　　現在我的衣櫃，依照日常工作場合做為分類，早上去工地的話，我會穿上白襯衫牛仔褲，配上簡單大方的平底鞋。下午有會議或需要拜會客戶，只需要換上同色系的高根鞋以及合宜的會議包包。我的個性不喜華麗，所以反而很少使用飾品，唯一只添購了手錶，款式也以大方簡單為主。白襯衫可正式可休閒，下擺?或不?這種小小的改變，就可營造出完全不同的形象。同一色系的配件，也會給予人細緻高雅的感覺。我會因應開會而採購會議的衣服：不同類型的、有造型的白襯衫，素色的毛衣等。

　　我也曾和大部分人一樣被自己喜愛的名人�雜誌穿搭左右，結果只是花錢去追逐流行而已。雖然這是一個每個人在學習穿衣風格中，難免必經的路程，但我建議大家還是要回歸理性，檢視你的工作。你期望給予人什麼樣的形象：是信任、專業，還是溫暖呢？想想自己想要傳遞的意圖，找對適合自己的顏色，再依工作性質找出適合的服裝樣式。不要在雜誌裡找風格，只有回歸自己的生活，在現實生活中才找到自己的型。

　　對於想要改變自己，卻苦手於不知如何開始的人，我建議不如從顏色開始吧。顏色是很神奇的，透過穿顏色可以傳達那個顏色所要傳達的形象。黑色有專業感，白色乾淨又大方，淺黃色溫暖又自信。有了適合自己的顏色，再注重衣料的質材，並且多多善用配件來切換每日的打扮。同一套衣服，只有改變配件，就可以完全變成另一套打扮，建議你試試看。

　　穿著真的是很有趣的事，現在我的衣櫃只有在整理之後發現缺乏了，才會依季節性進行新品補充。衣服對很多人來說，可能只是保暖的功能而已，但是，透過穿著的背後，它展現的卻是你珍重生活的心意，更可能因為穿著的改變，人生也跟著發生變化。我在讀《穿著，決定你的氣場》時，對於這本書的書名到內容，可以說是一見如故，書中所傳達的理念，跟我一直以來默默在實踐的穿衣哲學，可以說是不謀而合。只要重新檢視你的打扮，你的氣場會如你所願。

重點是，你喜歡自己嗎？

馬美怡《妞新聞》總編輯

　　個人穿衣訣竅就是創造「名片式」風格

　　老實說，身處時尚媒體圈十八年，卻是大約四年前才突然抓到「個人」的穿衣訣竅，儘管開竅頗晚卻也下半生都受用了，打通了穿衣服這件事的任督二脈，感言就是「暢快」二字。

　　至於這功夫胡打亂比了十多年，開竅竟像一枚按鍵那樣按下而已。當時我辭去工作想舒舒服服地完成孕程、生孩子這回事，在家休息一年後正式就職新工作的前一晚，我站在落地鏡前大膽地端倪自己，「嗯，好像頭髮全部隨性大器地往右撥很能烘托我慣性皺眉的招牌反差個性呢」、「明明我個性就是大膽隨性怎麼以前穿衣服那麼膽小害怕啊」……原來關於打扮，從前只是一昧擔心著「穿這樣會不會不夠時髦厲害」，以及「穿這樣會不會太時髦高調」之類的，怎沒想過穿衣服其實就是要大膽地展現自己的個性，同時這也很有效於加深別人對你個人特質的印象不是嗎？「那就乾脆趁重出江湖的機會，勇敢地穿上『自己』吧！」（握拳）

　　所謂「個人特質」的穿衣訣竅，也就是創造一種「名片式」的風格。這樣做的好處很多。

　　好處一：買衣服變得更精準有效，複製好的選擇就好了。曾經我也是看到就亂買，每一種衣服都幻想可以穿得好看（結果不是）。

　　好處二：明瞭、輕鬆地突顯自己的特質，新場合新朋友不用聊太多，裝扮已經「登愣登愣的」秒秒在做自我介紹了。

　　「名片式」風格確實好過我名牌名片夾裡的那些小硬卡。「啊！我遠遠就看到你來了」（很明確的個人打扮風格）、「啊！就算不用回頭，就知道妳來了啦」（大方踩出高跟鞋的聲音）、「你家編輯的打扮越來越像妳了」。走路有風大概就是這樣的氣勢嗎哈哈，雖然這樣轉述近幾年朋友們看到我時的玩笑話很厚顏，但不好意思，這些都是真的。

　　至於「我」的名片式標準裝扮即是：新的設計襯衫＋合身皮褲＋高跟鞋。而這樣的裝置有三個使用辦法要注意：襯衫前緣塞進褲子裡（看來大膽又能拉長腿的比例）、鞋子要美（美鞋在下人已陶陶在雲間），造型就用襯衫款式與口紅顏色來變化吧（掌握陰陽同體如man味襯衫配鮮紅唇色）。這樣的裝扮，完全就是我性格特質的寫照：百分之四十五的禮貌＋百分之四十五的強勢＋百分之十的高調華麗。真是有趣極了。

　　附帶一提，我也找到了我的髮型和妝感，感謝老天爺！

　　其實穿什麼往往不是最大重點，重點是你喜不喜歡自己，如果你喜歡自己，你便會願意把自己的特質以服裝來大肆展現。我看過很多砸錢買包買鞋買衣服的人，看起來很不安、眼神飄忽，常常一臉「希望你沒有很注意我今天穿了什麼」的樣子。真的錢花得冤枉了，活得也冤枉了。每個自己都是獨一無二的，說起來就是無價之寶呢，所以勇敢地喜歡自己、展現自己吧。