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來自日本最火紅的銀髮宣言:生涯現役人生:幸福活到100歲

來自日本最火紅的銀髮宣言:生涯現役人生:幸福活到100歲

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9789869438322
大川隆法
九(音勻)文化
2017年3月23日
100.00  元
HK$ 85
省下 $15
 
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ISBN:9789869438322
  • 叢書系列:心靈館-What’s Being
  • 規格:平裝 / 192頁 / 14.8 x 20.8 cm / 普通級
    心靈館-What’s Being


  • >











    別管年紀了∼

    快來學習如何在「人生」這趟旅程中

    永不退休吧!





    前言



    ◎第一章 如何能活得長壽?

    1.?? ?希望能夠長壽並非是執著

    不論活到幾歲,人都有著能學習的事

    長壽而歸天之人,對於世間的執著較少

    具備能因應「百歲人生時代」的心態



    2.?? ?活得長壽的五個方法論

    方法論? 樂天地生活

    方法論? 於心中描繪健康的樣貌

    方法論? 不怠惰於鍛鍊身體

    方法論? 經常學習新的事物

    方法論? 以成為為他人所需要之人為目標



    3.?? ?相信「未來是光明的」



    ◎第二章 生涯現役人生

    1.?? ?「思考方法」具有巨大的力量

    自身的「心態」決定人生的走向

    僅僅是年輕時的成功、失敗,並不能決定人生



    2.?? ?「心念」必定會實現

    案例? 創立幸福科學總本山四精舍

    案例? 五年內建立了全國兩百處支部精舍

    案例? 在全日本、全世界建立正心館等精舍

    案例? 建立幸福科學大學

    確立人生志向,踏實地向前邁進



    3.?? ?效法生涯現役之人伊能忠敬

    從五十六歲開始到七十二歲,步行測量日本全國的伊能忠敬

    即便面臨「三個凶兆」,也不動搖信念

    人本來是可以活到「一百二十歲」

    練習算數問題或練習寫字對「預防失智」很有效果



    4.?? ?如何活出「生涯現役」的人生

    以「健康善終」的「生涯現役人生」為目標

    為了能持續從事有收入的工作,必須要有「技術、知識、經驗」

    展現「生涯現役」之姿,亦能鼓舞年輕一輩

    脫離「國家完全照顧的社會」,再次挑戰過去曾有興趣或關心的事物吧!



    ◎第三章 生涯現役應具備的條件

    1.?? ?只要用心,前方之路便會展開

    年輕人逐漸崛起的幸福科學

    活出戰略性的人生,讓「能力」持續向上提升



    2.?? ?如何維持健康?

    以「活得硬朗健康」為目標

    退休之後,急遽老化的原因

    「意志與習慣的力量」是保持健康的基本

    藉由步行訓練下半身的肌肉

    為了達成日行萬步的小努力

    藉由繞行書庫取代散步,以累積步數

    在健康檢查時,脈博數升不上來,進而讓醫生頭痛的插曲

    醫生講的話不到三成的準度

    努力持續進行和緩的運動



    3.?? ?鍛練頭腦

    在六十歲前後重讀「偉人傳記」,重新立志

    我驗證了從五十歲時期開始也能提升英文能力

    程度一度低落到連國中的英文習題都無法解題

    讓醫生大感吃驚,從醫學上的死亡狀態中復活

    人的能力只要「重上發條」,就會繼續提升

    努力持續保持對於新事物的興趣與關心

    我的學習方法是「粉刷油漆式」

    聽聽年輕人講的話、研究他們的觀感,頭腦就不會變得遲緩



    4.?? ?如何度過天國般的晚年

    享受於「將努力習慣化」

    將學習到的內容,以某些形式表現出來

    抱持著快活之心,看待事物良善的一面

    宗教是「為了要返回天國的實學」



    後記

    ?





    前言



      彷彿是在開拓處女地一般的心情下,我決定出版這本書。我本身不管是心理或身體都還很年輕,所以要論述最終版的「生涯現役人生」,或許還要再過數十年之後吧!



      這個國家的社會問題,在於人口結構的高齡化以及青壯年階層的賦稅負擔增加。並且,日本變成了高度福利國家,社會的活力逐漸消失。



      「生涯現役」正是如此問題的答案,此為讓個人與國家皆能發展繁榮之道。



      「生涯現役」,首先要從心態上以及持續的努力開始。切不能忘記一切始於心念。

    ?
    幸福科學集團創立者兼總裁  大川隆法




    其 他 著 作
    1. 說靈
    2. 青銅之法
    3. Think Big 大膽想:如果沒夢想,如何談未來?
    4. 信仰之法:心靈昇華的力量
    5. 凡事徹底:找到與現代共處的方式,平衡你的機械人生
    6. 小心別被外星人綁架:霍金博士說:外星人即將侵略地球
    7. 向劉備學領導:從草鞋商販到一方皇帝
    8. 中國民主化運動的旗手:劉曉波?靈言
    9. 我要當個旺夫女:改變妳的女神氣場的10個法則
    10. 黃金之法(二版)
    11. 正義之法
    12. 史上最強驅魔寶典
    13. 我可以做得更好:蔡英文的未來戰略(專訪蔡英文守護靈)
    14. 太陽之法(二版)
    15. 接受失敗的勇氣:在困境中,使我堅持下去的忍耐之法
    16. 心轉病除:面對癌症與奇蹟痊癒的力量
    17. 智慧之法
    18. 永遠之法
    19. 弗洛伊德在地獄
    20. 財富吸引力
    21. 從李登輝守護靈的靈言看東亞情勢
    22. 雷姆利亞與亞特蘭提斯文明滅亡的真相
    23. 沉默的佛陀與釋迦的本心
    24. 覺悟的挑戰
    25. 未來之法
    26. 心之探究 Shin-Kokoro-no-Tankyu
    27. 孔子的幸福論與老莊的本心
    28. 超級絕對健康法:奇蹟的療癒力量
    29. 常勝思考
    30. 成功之法:如何成為真正的菁英
    31. 外星人來了
    32. 瞑想的極致:奇蹟的神秘體驗(附送瞑想音樂CD)
    33. 教育之法
    34. 不動心
    35. 悟道
    36. 神祕之法
    37. 幸福關鍵詞:我很好,你呢?:轉念之間,讓幸福,持續上演。
    38. 幸福的52個智慧(附贈實用精美【幸福周曆】)
    39. 太陽之法
    40. 28個幸福處方箋
    41. 永恆的生命世界--死亡並非永遠的別離
    42. 不能幸福症候群
    43. 常勝思考
    44. 常勝思考:使你立於不敗之地的人生
    45. 太陽之法
    46. 0001. 幸福之法
    47. 工作與愛