這個大致呈六邊形,東西和南北國界各約有一千公里距離的國家,目前擁有十八萬公里長度的有標記健行步道。每年法國健行協會 (Federation Francaise de la Randonnee Pedestre,簡稱FFRandonnee)出版的指南銷售量已經達到三十五萬本以上,讀者群,也就是走在步道上有健行習慣的人,據調查估計,超過一千萬。
每一種身份的人都在GR5前身的古道上留下足跡和汗水。而自從十八世紀一位英國探險家來到白朗峰北面的冰河,兩位法國人成功登上白朗峰頂端之後,GR5便進入了另一個醞釀期。接下來的十九世紀,以白朗峰為焦點的阿爾卑斯山,成為全歐洲上流社會人士,特別是英國年輕貴族的必遊之地,登山探險的風氣盛行堪稱為一種歐洲文化新現象。而在經歷了普法戰爭的挫敗後,法國上下響起一片振興之聲,寄望培養更健壯聰慧的下一代。最明顯的例子便是一八七四年成立的法國登山運動俱樂部(CAF),後來喊出了這樣的口號:「Pour la patrie, par la montagne.」(為了祖國,從山開始。)