序幕 資優生的挑戰！．16

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1 變成資優生的特別守則 23

01．制訂讀書目標．24

02．確認自己的實力．28

03．創造讀書的好環境．32

04．書寫讀書日記．36

05．屬於自己的讀書時間．40

06．健康的體力是根本．44

07．自我主導的學習．48

讀書必備的能力．54

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2 讓頭腦變聰明．57

01．健康的飲食．58

02．把自己當作老師．62

03．符合身體狀態的讀書量．66

04．想像達成目標後的自己．70

05．資優生的預習訣竅．74

06．第一名的複習祕訣．78

07．韻律和節奏背誦法．84

08．左右腦均衡發展．88

09．讓頭腦清晰的體操．94

10．圖像聯想法．98

11．刺激腦部提升記憶力．104

12．用觀察力提升記憶力．108

13．丟掉粗心的習慣．114

14．益於讀書的音樂．118

15．3分鐘冥想法．124

16．好的影片是學習幫手．128

17．訓練專注力的遊戲．132

18．培養耐心的控制法．136

19．用遊戲讓腦袋運轉．142

簡單又便利的背誦法．146

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3 發揮100%實力的讀書法．149

01．將考卷黏在書桌前．150

02．提升學習效果的姿勢 ．154

03．征服一本試題集．158

04．用氣氛提高讀書欲望．164

05．消滅瞌睡蟲．168

06．生動的校外教學．172

07．用祕訣準備考試．178

08．準備考試的計畫．182

09．有努力就有收穫．188

10．重要的友情．192

不同科目的有效讀書法．196

尾聲•努力成為資優生！．198

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作者序



愛上讀書的祕訣



　　有些學生頭腦很好，可是成績卻不好，這些人多半是因為不懂讀書的方法。書要讀得好，一定要具備學習的興趣和熱忱，相信翻開這本書的你一定很想知道，如何變得更喜歡讀書，如何讓讀書更簡單吧？能夠對這些問題有興趣，你已經擁有成為資優生的關鍵力量。



　　如果能具備學習熱忱，就能從書中找出屬於自己的讀書法。如同每個人有不同的個性一樣，有效率的讀書法也是因人而異，怎麼做才能找出自己專屬的讀書法呢？唯一的辦法就是多接觸不同的讀書方法，再從中找出最適合自己的方式。



　　很多成功人士都說自己是「贏在好習慣」，國小時期養成的讀書習慣，通常能在往後的日子發揮很大的影響力。試著用持續不斷的興趣和熱忱，找出自己專屬的效率學習法吧！如此一來，你將會發現自己越來越喜歡讀書、越來越想讀書，而且讀書變得越來越簡單。只要照著這本書的方法做，同樣的讀書時間，累積在腦中的知識將會多更多。希望大家都能早日體驗到讀書的濃厚樂趣。

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