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人生下半場,我想要這樣的生活:理想的大人生活提案!從今以後,活出有質感的第二人生!

人生下半場,我想要這樣的生活:理想的大人生活提案!從今以後,活出有質感的第二人生!

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9789869455220
廣瀨裕子
王蘊潔
平安文化
2017年5月08日
107.00  元
HK$ 90.95
省下 $16.05
 
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ISBN:9789869455220
  • 叢書系列:Upward
  • 規格:平裝 / 160頁 / 25k正
    Upward


  • >

















    從今以後,活出有質感的第二人生!





    1? 從五十歲開始? ?

    2? 要成為怎樣的我?──輕快卻深沉? ?

    3? 妥協? ?

    4? 重拾? ?

    5? 大人問題? ?

    6? 保持笑容? ?

    7? 原諒與被原諒? ?

    8? 讓時間成為助力? ?

    9? 像那個人一樣? ?

    10? 盡可能保持整潔? ?

    11? 身體發生變化時? ?

    12? 調養──飲食、步行、睡眠、呼吸、信賴? ?

    13? 身體的姿勢,心靈的態度?? ?

    14? 偶爾一日? ?

    15? 保養,讓身體維持理想狀態? ?

    16? 飲食、生存? ?

    17? 實施減食日? ?

    18? 吃飯的姿勢? ?

    19? 漸漸適合自己的東西? ?

    20? 舒服的寬鬆? ?

    21? 不同場合的白色衣服? ?

    22? 量身訂做? ?

    23? 對自己的肌膚負責? ?

    24? 身體的角落? ?

    25? 貼身衣物……? ?

    26? 第一副墨鏡? ?

    27? 美好的事物? ?

    28? 白色手帕? ?

    29? 泡紅茶的時候? ?

    30? 久違的香水? ?

    31? 戴上回憶? ?

    32? 將意識集中在喜歡的事物上? ?

    33? 開心過日子? ?

    34? 魅力? ?

    35? 往後的居住環境? ?

    36 「物品」和「生活」? ?

    37? 萬一?? ?

    38? 口袋裡? ?

    39? 像書信般的電子郵件?? ?

    40? 貼上希望?? ?

    41? 去做「想試試」的事?? ?

    42? 一天、一星期、一個月、一年?? ?

    43? 偶爾熬夜?? ?

    44? 喝一杯咖啡的時間?? ?

    45? 一起去旅行?? ?

    46? 去見想見的人,共度片刻時光? ?

    47? 單獨見面?? ?

    48? 大人的眼淚?? ?

    49? 當年的時光?? ?

    50 「事到臨頭」才會知道的事? ?



    後記




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