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圖解經絡穴位小百科

圖解經絡穴位小百科

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9789865636852
楊道文
華志文化
2017年6月06日
93.00  元
HK$ 74.4
省下 $18.6
 
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ISBN:9789865636852
  • 叢書系列:醫學健康館
  • 規格:平裝 / 336頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    醫學健康館


  • 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 經絡/針灸











      「上醫」為維護健康的養生醫學,

      「中醫」為早期干預的預防醫學,

      「下醫」為針對疾病的治療醫學。



      經絡是叩開中醫之門的鑰匙,是人體的生命線,它維繫著五臟六腑、四肢百骸,是中醫治療之本。命要活得長,全靠經絡養,病在淺中醫,上工治未病。



      經絡是很多人都覺得很神秘,一般人不易瞭解。其實,經絡並不如一般人想像的神秘,它是中醫學基礎的核心理論之一。



      近年來在馬王堆帛書、張家山竹簡和綿陽木人經絡模型,等出土文物涉及了三種古老的醫療手段:一個是灸法(選用艾草對人體某部位進行薰、熨、灼、燙以消除病痛的醫療手法),一個是砭術(用石頭刺割或按壓體表治病的一種醫術),另一個就是導引術(一種古老的氣功),而經絡就是這三種醫術施用時借助的途徑。



      本書全面解讀人體的經絡系統,包括十二經脈、奇經八脈、各絡脈等詳細介紹每條經脈上的穴道。經絡治病是簡單非藥物的自然療法。美容、養生、長壽是現代人的追求,掌握了經絡治病、利用經絡養生,將使你有更強健的體魄。



    本書特色



      解開中醫廟堂,一窺經絡法門。

      學醫不懂經絡,開口動手便錯。





    第一章 PART1

    經絡探幽

    1. 經絡—氣血運行的載體�016

    2. 經絡的重要性—凡學醫之人,不懂經絡,開口動手便錯�022

    3. 歷史溯源—經絡的產生�023

    4. 病於內,治於外—溝通內外,網絡全身�027

    5. 經絡治未病—中國古代先進的預防醫學�028

    6. 中醫號脈,號的是什麼脈—經絡與脈學�030

    7. 經絡•陰陽•五行—中醫的天人相應觀�031

    8. 臟腑配屬經絡—以氣血為中介的聯結�035

    9. 氣功—經絡的一體雙生�038

    10. 揭開經絡的神祕面紗—高手神功真面目�039

    11. 扁鵲—脈學始祖�042

    12. 《黃帝內經》—《靈樞》、《素問》裡的經絡學說�044

    13. 皇甫謐與《針灸甲乙經》—針灸學之祖�045

    14. 王維一—宋代銅人腧穴的發明者�047

    15. 李時珍的經絡學說—《奇經八脈考》�049

    16. 現代經絡學—當今經絡研究發展現狀�050



    第二章 PART2

    經絡圖譜

    1. 經絡腧穴—珍珠鍊上的珍珠�056

    2. 命名法—腧穴取名,其意也深�058

    3. 腧穴分類—經穴、奇穴、阿是穴�061

    4. 特定穴—具特殊作用的經穴�062

    5. 四總穴、回陽九穴—人體生命之根�071

    6. 如何尋找腧穴—經穴定取法�072

    7. 標本根結、氣街四海—經絡腧穴的聯繫�076

    8. 打通奇經八脈,是困難的嗎—大小周天氣功功夫�081

    9. 手太陰肺經—主管宣發通暢的經絡�084

    中府:肺經首穴,作用多多

    尺澤:主治外邪痰濁的經穴

    孔最:咳嗽氣喘,請找孔最

    列缺:解表祛風成效好

    太淵:脈會之穴,宣肺止咳

    魚際:清熱瀉火除肺熱

    10. 手厥陰心包經—保護心臟,阻止邪氣入侵�094

    間使:理氣散滯真妙穴

    內關:治療胃病的首選穴位

    大陵:瀉心火,除口臭,對治鼠標手

    11. 手少陰心經—心志的專職護士�103

    極泉:醒腦開竅,治療中風後遺症

    通里:中風失語的天然良師

    神門:失眠焦慮症的剋星

    12. 手陽明大腸經—治療頭面上肢疾病的好幫手�112

    合谷:頭面縱有諸般症,一針合谷效通神

    曲池:筋骨拘攣找曲池

    迎香:不聞香臭從何治,迎香兩穴可堪攻

    13. 手少陽三焦經—氣盛則宜,調氣護腦�120

    中渚:頭痛眩暈,但取中渚

    外關:一切風寒暑濕邪,頭痛發熱外關起

    支溝:治療便祕良穴

    翳風:面癱、耳疾且取此穴

    14. 手太陽小腸經—舒筋活絡,有容乃大�131

    少澤:治療產後缺乳症

    後溪:癲狂治乃輕

    15. 足陽明胃經—消化吸收,人體後天所本�138

    承泣:治療眼部疾痛重要穴位

    人迎:迎候三陽之氣

    天樞:腹瀉便祕別無他,針灸此穴保安寧

    足三里:善治胃疾,調理脾胃

    下巨虛:調胃腸,通經絡,安神志

    豐隆:痰咳哮喘宜向此穴尋

    16. 足少陽膽經—肝膽的守護神�153

    風池:祛風邪,治傷寒

    環跳:專治坐骨神經痛,通則不痛,痛則不通

    陽陵泉:治療膽腑筋絡諸頑疾的要穴

    丘墟:使頭腦清晰、情緒穩定的急方

    17. 足太陽膀胱經—體液代謝,筋絡之本�165

    睛明:療近視,復明目

    肺俞:肺氣出入之穴

    腎俞:補腎益精,壯腰利濕

    委中:腰背病痛委中求

    承山:痔瘡最傷人,承山效有神

    申脈:伸全身經脈

    18. 足厥陰肝經—人體氣機條暢的護理師�181

    行間:瀉肝膽頭火,清肝膽濕熱

    太沖:擅治肝諸病

    期門:疏肝理氣,防治肝膽病

    19. 足少陰腎經—藏精納氣,先天所本�190

    湧泉:功用巨大的回陽九穴之一

    太溪:擅治腎虛諸病

    復溜:滋補腎陰

    20. 足太陰脾經—運化水谷,營養全身�199

    隱白:十三鬼穴之一,可治躁狂症

    三陰交:婦科病的首選穴

    血海:婦女經血病的專用穴

    21. 任脈:強身健體,延緩衰老的經絡�209

    關元:主治腎病,溫補腎陽

    神闕:真氣所聚,人之生門

    22. 督脈:總督一身陽經,調節陽經氣血�218

    命門:人體生命之門

    百會:諸陽所會,百病得治



    第三章 PART3

    經絡對症施治

    1. 病與症—症現於四肢五官,病存於五臟六腑�228

    2. 人體疾病的病因—外感六淫是百病之源�230

    3. 情志致病—情緒也是導致疾病的一大禍首�333

    4. 看面相,知病原—面部診療法�235

    5. 經絡療病法一—經絡推拿�237

    6. 經絡療病法二—經絡針灸治療�240

    7. 經絡療病法三—經絡拔罐與刮痧�243

    8. 頸椎病—手三陽經、胸大椎�246

    9. 骨質增生—環跳、尺澤�247

    10. 高血壓—百會、湧泉�248

    11. 胃腸病及消化不良—足三里、上巨虛、下巨虛�251

    12. 近視與疲勞—風池、睛明、四白、承泣�252

    13. 頭痛—天池、膻中、極泉�254

    14. 感冒—曲澤、太陽、迎香�255

    15. 鼻炎—上星、迎香�256

    16. 口腔潰瘍—列缺、太沖�258

    17. 痛經—關元、足三里、地機、三陰交�260

    18. 失眠—神闕、湧泉�261

    19. 憂鬱症—極泉、昆崙、膻中、天池�262

    20. 肥胖症—髀關、伏兔、梁丘、足三里�263

    21. 哮喘—膻中、肺俞、定喘�265

    22. 耳鳴耳聾—翳風、聽會、聽宮�267

    23. 陽痿—地神、命門、腎俞�268

    24. 面斑、痘痘—曲池、合谷、魚際�271

    25. 婦科炎症—帶脈�273



    第四章 PART4

    經絡養生

    1. 中醫與天人合一學說—經絡養生的基礎�276

    2. 元氣—人體生命活動的原動力�278

    3. 經絡•陰陽—陰陽平衡是健康之本�281

    4. 春季重護肝—發陳生長�285

    5. 夏季重護心—蕃秀茂盛�288

    6. 長夏重養脾—暑濕主化�289

    7. 秋季須潤肺—榮平收斂�290

    8. 冬季重補腎—閉藏伏匿�293

    9. 經絡美容—新型的美容養顏方�296



    附錄

    古代人體部位名稱今釋�298

    經絡腧穴歌訣�307

    十二經治症主客原絡�311

    八脈八穴治症歌�313

    人體常用腧穴圖�321

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    前言

    Preface

    經絡很簡單,治病很實用




      說到經絡,很多人都覺得這是很神祕的東西,我們一般人是不能瞭解和掌握的。其實,經絡的學問並不如一般人想像的那麼神祕,它就是中醫學基礎理論的核心理論之一,源於遠古,用於當今。同時,又因為它是人體氣血運行的通路,故從這裏出發,還衍生出很多與經絡有關的東西,如各種氣功功法、點穴術,以及武俠裏各門各派的神奇武功等。這些均需要依靠經絡系統才能完成自己的學說。



      經絡聯繫臟腑肢節,溝通內外上下,遍布全身,形成一個縱橫交錯的聯絡網,把人體的五臟六腑、肢體官竅以及皮肉筋骨等聯結成一個統一的有機整體。因此《黃帝內經》載:「經脈者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起」,並有「決生死,處百病」之特能。經絡理論對指導中醫各科治療有著決定性的作用,古人有言:「學醫不知經絡,開口動手便錯,蓋經絡不明,無以識病症之根源,究陰陽之轉變……昔人望而知病者,不過熟其經絡故也。經絡為識病之要道。」



      綜觀人類之疾病,大多與經絡有關。因為人體經絡是人的生命線,它維繫著人的五臟六腑、四肢百骸,是中醫處病之根本,而「調虛實」即是治病養生之關鍵。



      近一個世紀以來,由於西醫體系的介入和普及,中醫經歷了數次存廢之爭,許多人看到西醫能夠很快地開刀、縫合,做各種內科手術,看到日新月異、數之不清的抗病藥物,不免盲目地信奉西醫的療效。儘管許多年來不少疑難大病不見成果,西醫也開始陷入僵持停滯的局面,然而西醫文化的衝擊還是非常強勢,中醫逐漸被邊緣化,發展艱難,甚至到了保持現狀都很困難的程度,這不能不引起有識之士的擔憂。



      古人有言:「治病之要,氣內為保。」針灸、按揉經絡穴位可以調動身體的自我修復功能,固本正元,調控氣血,增強人體正(元)氣。人體的正(元)氣足,則邪(病)氣不侵,或侵入後被正氣所消減,身體便能維持一個平衡和諧的健康狀態。



      總之,西醫治病的優點在於見效快,效果明顯,其不足在於僅為局部治療,治後再復發和轉移的可能性較中醫治療的大;中醫治病則從整體觀念出發,實施辨證論治,以扶助人體正氣,增強免疫功能為主又兼顧局部的治療,是治本的方法,其缺點是療效比較緩慢。經絡治病是當代醫學的返璞歸真,我們有理由相信,只要我們吸收中西醫之長,以中醫治本、中醫養生為原則,掌握按揉經絡穴位、中醫經絡刮痧、中醫推拿、十三種罐法、瀉血療法、足部反射區健康療法等,將能活得更加健康。



      鑒於書中錯誤難免,我們誠懇地希望讀者提出寶貴的意見,以使我們的水準更上一層樓,這是我們所衷心樂見的。

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    楊道文(中日友好醫院教授)




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