目錄? Contents



第一章?? 妊娠懷孕期間的主要檢查(產前檢查)

1-1 每次產檢都要檢查的項目

1-2 胎兒詳細超音波的介紹

1-3 認識3D、4D立體超音波

1-4? 脈絡叢囊腫Choroid Plexus Cyst



第二章? 懷孕期間的自我照顧及注意事項

2-1? 產檢門診常見問題Q

2-2? 遠離容易導致畸胎的物質

2-3? 懷孕初期如何改善不適症狀及注意事項

2-4? 懷孕初期要補充葉酸

2-5 如何預防嬰幼兒過敏

2-6 認識腸病毒

2-7 寶寶有臍帶繞頸怎麼辦

2-8 認識胎動的計算

2-9 早期破水與早發性分娩

2-10? 前置胎盤與胎盤早期剝離

2-11? 認識產兆

2-12 認識自然產四產程過程及自我照顧要點

2-13 胎心率與子宮收縮的判讀

2-14? ?痛分娩施打流程



第三章??? 準備寶寶的來臨

3-1? 待產用品

3-2? 迎接新生兒準備用品



第四章? 產後坐月子

4-1????? 哪裡有好的產後護理機構

4-2????? 新手爸媽的叮嚀

4-3????? 坐月子傷口照護---傷口照護

4-4?????? 成功哺餵母乳的技巧

4-5?????? 母乳的儲存

4-6?????? 奶瓶的選擇及消毒

4-7?????? 臍帶護理

4-8??????? 新生兒沐浴

4-9?????? 新生兒常見皮膚問題

4-10???? 認識寶寶的大便及尿布疹的預防

4-11???? 寶寶副食品如何添加

4-12???? 嬰兒意外的預防

4-13???? 預防接種與體溫測量

4-14???? 兒童生長發育遲緩

4-15???? 產後媽媽的營養照護

4-16???? 產後如何瘦身

4-17???? 產後身體紓壓

4-18???? 產後運動好處多

4-19???? 產後運動的意義

4-20???? 產後情緒調適

4-21???? 婦女產後避孕

自序

　　

產後在家也能安心坐月子

　　

　　你知道產前檢查有哪些嗎？又有哪些是健保會給付的常規產檢項目？

　　

　　哪些是自費產檢項目？

　　

　　懷孕時哪些是準媽媽最關切的問題呢？如何吃才會營養均衡呢？

　　

　　補充葉酸對產婦而言非常重要，產兆會告訴你何時須入院待產，你知道嗎？

　　

　　每篇均包含「Dr.Chen門診問答」，將常見的Q&A如同親臨診間問診般，幫妳排憂解惑。

　　

　　最後是產後坐月子，也是本書的精華:哪裡有好的產後護理機構？對新手爸媽的叮嚀，坐月子期間的保健—傷口照護，成功哺餵母乳的技巧，母乳的儲存，奶瓶選擇與消毒，甚至產後營養與瘦身，都一一告訴你。

　　

　　孩子創造我們快樂非凡的生活(wonderful life)並給父母帶來歡笑、希望和滿足，更讓大人們體會到家庭的和樂和滿滿的幸福！

　　

　　為了讓新手孕媽咪在新生兒出生後便擁有照護新生兒的基本能力，並能自信的迎接新生命的到來，因而出版了此書。

　　

　　提供坐月子媽媽：在家也能擁有政府認證合格的產後護理之家嬰幼兒照護能力，在家就可以照護自己的心肝寶貝。

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