2 前言

3 簡單生活的第一步



Part 1 傑出人士的簡單生活

10? 廣瀨裕子（散文家）

16? ??綠（生活雜貨鋪主人）

22? 大內美生（主持不定期展出的藝廊）

30? 柳本???（影像設計師，咖啡＆酒吧主人）

36? 雨宮??（主持插花教室）

42? 青木律典（建築師）

48? Linen（整理收納顧問）

54? Elsa Coustals（生活雜貨鋪合夥人）



61

Part 2 和孩子一起生活的簡單房間

62? ??????（人氣部落客）

68? 橋本（編輯）

74? holon（人氣插畫家）

80? MACKY（人氣部落客＆Instagrammer）



87

Part 3 人氣料理家的簡單料理與生活

88 渡邊康啟（料理家）

96 大庭英子（料理家）

104 植松良枝（料理家）



113

Part4 收納專家的簡單衣櫃

114 本多???（整理收納顧問）

120? OURHOME Emi（整理收納顧問）

126? Linen（整理收納顧問）



60? 被當成簡單生活的範本或帶來啟示的書籍＆電影

86．112他們的包包裡裝了什麼？

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前言



　　不知從何時開始，「簡單」成為一種令人嚮往的生活方式。按理說，可以隨心所欲地購買物品，並擁有許多物品，應該是富足的象徵，但為什麼大家還是想要簡單地過日子呢？



　　本書採訪了十七位人士，探詢他們的簡單生活法則。從雙方的談話中可以發現，與其說大家是將簡單生活當成目標，不如說是在摸索使自己感到舒適自在的生活過程中，逐漸走向簡單化。換言之，簡單並不是「目的」，而是生活在其中的人感到舒適的「結果」。或許這就是人們崇尚簡單生活的原因。



　　此外，他們都是從呼應自身感受的事物踏出第一步。「自己」喜歡什麼、什麼狀態會讓「家人」感覺舒適，從得出的結論中，開啟簡單生活。



　　捨棄與回收物品是經常被討論的議題，但若是只作到這種程度，並無法過著簡單生活。最重要的是要事先弄清楚自己對物品的喜好，及家人喜歡的生活型態。希望本書可以提供您一個參考方向，也開啟屬於您的簡單生活。