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瑜伽、禪定、靈修,一段不可思議的能量旅程:瑜伽士未曾經歷的煆身力量,靈修人沒練過的瑜伽訓體!
沒有庫存
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9789869506779
宇色
柿子文化
2017年10月26日
117.00 元
HK$ 99.45
省下 $17.55
詳
細
資
料
ISBN:9789869506779
叢書系列:
最猛職人
規格:平裝 / 240頁 / 17 x 23 cm / 普通級
最猛職人
分
類
醫療保健
>
養生法
>
瑜伽/皮拉提斯/伸展
同
類
書
推
薦
圖解瑜伽聖經 (新版)
【阿育吠陀套書】(二冊):《阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定》、《阿育吠陀原理:自我修復的科學》
關節放鬆,全身零痠痛:5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法, 身體更柔韌,終結卡卡不順
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纖腰塑身瑜伽 腰.腹.臀一次瘦下來
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其
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者
也
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第12個天體:地球編年史第一部
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瑜伽瑪拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽
寶貝孩子的親子瑜伽
內
容
簡
介
從靈修法門到古印度瑜伽,用身體照見靈魂的覺醒!
在降伏身體時遇見生命的「無形之手」,
世界上最大的修行就是自我征服!
目
錄
好評推薦
序|讓瑜伽帶領靈魂的生活藝術
Part1 私我瑜伽祕徑
Chapter1無形之手帶來新契機【向內尋求挑戰外界的力量】?????? ?
|美人魚式|攤屍式|
Chapter2專注在感知的行動【放下對結果的執念】
深入身體才能銜接宇宙能量
從專一獲得唯一的力量,去消除過多的雜念
Chapter3跳脫生命桎梏【順應己身的感知力量】
Chapter4朝聖之路【向內在尋求平靜】
朝聖路上的震撼教育
沒有人該為問題負責,你得先不將問題當成問題
突破生活的舒適圈
在克服自己的障礙前,沒有資格要求任何一個人
瑜伽冥想的力量──建構身體的記憶細胞
|頭倒立式、頭倒立式變化式|
Chapter5身體的蛻變【感受身體與大自然的共振】
食物愈天然,愈能淨化靈魂、身體
見識無形界的力量
身體淨化連結宇宙規律力量
Chapter6原來它就是亢達里尼【無法外求的能量覺醒】
你的心決定未來的格局,你要將這股力量帶往何處?
亢達尼里覺醒有助於性靈覺醒與消除業力
|鴿王式|鶴式|蠍子式|蝗蟲式|英雄二式|
Chapter7驚見異派同源【妄求無所得,無求而自得】
流傳許久的人體法器乍現眼前
靈修、瑜伽、與密宗,修練著共同的能量
Part2 瑜伽隨堂後記
Chapter8在瑜伽墊上體驗人生【心的柔軟才是瑜伽的目標】
|頭立蓮花式變化式|
Chapter9在瑜伽窺見世界的美【用心感知,無處不美】
Chapter10無處不在的神聖殿堂【萬物皆有神性】
發自內心地感恩,連結宇宙最強大脈動能量
Chapter11魔說、邪見?【照見心中的魔性】
人性並存魔與神、善與惡,世間事皆一體兩面
|半扭轉式|
Chapter12以收攝獲得生命力量【動中直觀靜,靜中看見動】
在拜日式中直觀靜與動之間的共存能量
瑜伽是實證經的真實傳承
|拜日式|
Chapter13不可思議的合一力量【人人內心皆潛伏著神性火花】
Chapter14在瑜伽動與靜之間體驗宇宙之美【隨時都是修心的時機】
瑜伽是從轉化內在性靈達到外在一境
瑜伽的停歇、流動與大自然是一脈相通
全神灌注當刻,它就是你的天命所在
將瑜伽非暴力精神融入生活美學
|棕櫚樹式|樹式|三角扭轉式|騎士式|獮猴式|
Chapter15身心合一的喜悅【讓亢達里尼能量在體內流動】
身體每一天都在經歷無數次生死輸迴
身體就有心理的密碼
|下犬式|單腳平衡式|瑜伽優雅式|拜月式|踮腳合掌式|單腳祈禱式|手拉單腳站立變化式|希瓦式、希瓦式變化式|
Chapter16在非洲第一高峰燃燒業力【瓦解印記的神祕力量】
直觀障礙靈性成長的不善業,就是消業障所在
見證吉力馬札羅山淨化靈性的聖潔能量
回首來時路,你已經在消弭綑綁在心頭的業力
瑜伽是學會控制呼吸、轉化意識產生身體的轉變
後記|找到屬於你的瑜伽修行路徑
書
評
其 他 著 作
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靈驗!我在人間看見拜拜背後的祕密:聽神探靈問人生,靈界調查員的求神啟示錄
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