前言：突破青年危機



Part1：開創自己的道路

第一章：開始在荷葉間跳躍

第二章：擺脫社群恐慌症

第三章：擁抱恐懼



Part2：找到有意義的工作

第四章：何謂有意義的工作

第五章：逐步調整

第六章：條條道路都通往有意義的工作

第七章：如何開始尋找有意義的工作

第八章：研究所值得上嗎？



Part3：打造有意義的人生

第九章：別人說你還沒準備好實現夢想時該怎麼辦

第十章：開始努力突破青年危機

第十一章：堅持不懈戰勝熱情：努力突破青年危機的經驗

第十二章：找到相信你的人

第十三章：流芳百世



結語：旅程尚未結束



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謝辭

小禮物

譯註